כיצד לדעת אם אתה זקוק לאוקסימטר דופק וכיצד להשתמש בו

אוקסימטר דופק אינו יכול לאבחן את COVID-19, אך הוא יכול לעזור לך לעקוב אחר הסימפטומים שלך. אשראי תמונה: microgen / iStock / GettyImages

אוקסימטרים של דופק – מכשירים קטנים וקליפיים המודדים את רמת החמצן בדם – צצים הרבה לאחרונה, בחדשות וברשתות החברתיות, ואפילו כשברקים עוסקים באמזון.

גלה מה הם עושים ולמה יש זרקור עליהם, ומה יש למומחים לומר על השימוש בהם עם COVID-19.

קבל טיפים כיצד להישאר בריאים, בטוחים ושפויים במהלך המגפה החדשה של נגיף הכורון.

מהם מדדי דופק, בדיוק?

Oximetry דופק מודד את רווי החמצן בדם, על פי רפואה של ג'ונס הופקינס. במילים אחרות, הוא בודק עד כמה חמצן נשלח סביב גופך.

רמת הרוויה בחמצן שלך, לפי האגודה האמריקאית לחזה, היא אחוז מכמות החמצן שדם שלך נושא כרגע בהשוואה למקסימום שהוא יכול לשאת בפועל.

אוקסימטר דופק הוא מכשיר קטן שנדבק לאצבע, לתנוך האוזן או לבוהן, והוא מבצע מדידה ללא כאבים באור אינפרא אדום קטן. זה יכול לספר לרופא אם אתה זקוק לחמצן. אי הכנסת מספיק חמצן למערכת שלך – מצב הנקרא היפוקסיה – עלולה לפגוע בלב, במוח ובאיברים אחרים, על פי מינהל המזון והתרופות.

מהי קריאת Oximeter של דופק רגילה?

"הקריאה הרגילה של אוקסימטר הדופק (SpO2) צריכה להיות לפחות 95 אחוזים", אומר אבישה פורוז ', MD, מומחה למחלות זיהומיות מטופלים ברפואת מחלות זיהומיות מתקדמות בהובוקן, ניו ג'רזי. "יש חולים עם מצבים רפואיים מסוימים כמו COPD עשויים להיות בעלי רמות אוקסימטר דופק בסיסיות נמוכות, כמו 90 אחוז. "

אם אתה מקבל קריאה נמוכה עבורך, עדיף לפנות לרופא שלך.

האם מדדי הדופק מדויקים?

מחשבים כי אוקסימטרים מדויקים באופן סביר, אומר ד"ר ויליאם שפנר, פרופסור למחלות זיהומיות בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת ונדרבילט בנאשוויל, טנסי.

רוב המכשירים יתנו קריאה ברמת דיוק של 2 אחוזים. כך, למשל, אם רוויון החמצן שלך קורא 92 אחוז, הוא עשוי להיות בכל מקום בטווח של 90 עד 94 אחוז.

כמה דברים עשויים להשפיע על דיוק הקריאה שלך, על פי האגודה האמריקאית לחזה. אלו כוללים:

• ידיים קרות או מחזור טוב
• לק או ציפורניים מלאכותיות
• עור כהה מאוד
• לעשן
• עם רמות רוויון חמצן מתחת ל -80 אחוז

"אור בהיר ישירות על אוקסימטר הדופק יכול להשפיע גם על הקריאות", אומרת אווה מ 'כרמונה פורקרה, דוקטורט, רופאת ריאות במרפאת מאיו. "אם אתה יכול, תביא אותו למשרד הרופא ותשווה אותו לקריאות האוקסימטר ברמה הרפואית שלהם."

מי זקוק לאוקסימטר דופק?

מכשיר זה, על פי רפואה של ג'ונס הופקינס, נחוץ למצבים שונים:

• במהלך ניתוח או הרגעה או אחריו
• כדי לבדוק אם תרופות ריאה עובדות
• כדי לקבוע אם אדם יכול להתמודד עם פעילות גופנית מוגברת
• כדי לראות אם יש צורך במאוורר
• כדי להעריך אדם עם דום נשימה בשינה

זה נחוץ גם לשימוש בבית למי שסבל מ:

• התקף לב
• אִי סְפִיקַת הַלֵב
• מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD)
• אֲנֶמִיָה
• סרטן ריאות
• אַסְתְמָה
• דלקת ריאות

האם הם יכולים לאבחן COVID-19?

על פי משרד הבריאות במינסוטה, אנשים רבים עם COVID-19 רמות חמצן נמוכות – גם כאשר הם מרגישים טוב. אז היו דיבורים כי מד הדופק עשוי לסייע בזיהוי הנגיף או במעקב אחריו. morefit.eu ביקש מכמה מומחים לשקול.

COVID-19 עלול לגרום לסוג של מחלת ריאות המפריעה להחלפת הגז, אומר ד"ר שפנר. "אתה יכול להרגיש די טוב, אבל אם היית מצלם רנטגן של הריאות שלך או מודד את ריכוז החמצן שלך, יכול להיות שיש הרבה יותר מחלות ממה שחווית."

זו הסיבה שרופאים התחילו לחשוב שמדידת ריכוז החמצן תועיל במעקב אחר אנשים עם COVID-19. ומודד דופק מאפשר זאת מבלי שהאדם נמצא בבית חולים.

"אתה מתעד מה הקריאות פעמיים ביום, ואם הן מתחילות לרדת, אז התקשר לרופא", אומר ד"ר שפנר. "מה שהיא תופסת זה לא כל כך המחלה עצמה – מה שאנחנו רוצים לדעת זה אם אתה מתחיל להידרדר."

ד"ר פורוז 'מדגיש כי מד הדופק אינו מיועד לאבחון COVID-19.

"אם יש לך תסמינים של COVID-19 או חשיפה ל- COVID-19, התגובה הטובה ביותר שלך היא להיבדק ולהודיע ​​לרופא," היא אומרת. "אם אתה מאובחן כחולה COVID-19, חמצן דופק יכול להועיל במעקב אחר רמת החמצן בדם, ובהתאם למספר, לקבוע אם אתה זקוק לטיפול רפואי.

עם זאת, לא די ברמת אוקסימטר הדופק כדי לדעת כמה אתה חולה, היא אומרת.

"לדוגמא, יש מטופלים שקובעים קריאות טובות של אוקסימטר הדופק, אך חשים מאוד וחולים מרגישים טוב אך עם רמות חמצן נמוכות מאוד (היפוקסיה שמחה)."

מה לחפש במדידת דופק

יש המון אפשרויות רכישה ללא מרשם, כך שזה יכול להיות מבלבל כשמדובר בקניית מד דופק.

"ישנם סוגים רבים של אוקסימטרים בשוק, מבסיסיים מאוד ועד מתוחכמים מאוד", אומרת ד"ר כרמונה פורקרה. "יש שיכולים לעקוב אחר הנתונים שלך ואפילו לשתף אותם עם הסמארטפון שלך ומכשירים אלקטרוניים אחרים. הם גם מחירים מאוד שונים."

להלן התכונות הבסיסיות לחיפוש:

• תצוגה ברורה שקל לקריאה וניתן לראות אותה גם בחושך
• היכולת לקרוא את הדופק שלך, שיכולה לספק לך נתונים מועילים נוספים (חלק מהמכשירים מציגים גל דופק, מה שמועיל להבטיח שהתגלה הדופק שלך)
• הגודל המתאים עבורך (מכשירים רבים ניתנים להתאמה לגדלים שונים)

עֵצָה

יש עכשיו אפליקציות בטלפון שלך שבהן אתה יכול להשתמש, שייקחו את רמת החמצן שלך כאשר אתה מחזיק את האצבע אל המצלמה. אלה עדיין לא נבדקו היטב ואולי אינם מדויקים כל כך. נכון לעכשיו, עדיף לרכוש את מכשיר הדופק בפועל.

קרא סיפורים נוספים שיעזרו לך לנווט במגיפה החדשה של נגיף הכורור:

• הנה מה שאנחנו יודעים עד כה על 'COVID ארוך'
• 8 טעויות שהופכות אתכם לסבירות גבוהה יותר להפיץ את COVID-19
• האם אור UV יכול באמת להרוג את נגיף הקורונה?