5 הנעליים הטובות ביותר של נוירומה של מורטון, על פי פודיאטרים

הנעליים הטובות ביותר עבור Neuroma של מורטון יש קופסת הבוהן רחב, תמיכה קשת וריפון תחת הכדור של foot.Image אשראי: morefit.eu יצירתי בסעיף זה איך אנחנו בוחרים הטוב ביותר בסך הכל הטוב ביותר על התקציב הטוב ביותר עבור הליכה הטוב ביותר עבור ריצה הטוב ביותר נעלי הליכה מה לחפש רכישת טיפים של כל תנאי הכאב pesky אתה יכול לקבל, אחד מתישב ביותר הם אלה המשפיעים על הרגליים. אחרי הכל, אתה שם לחץ על הרגליים כל הזמן להסתמך עליהם לשאת את המשקל של כמעט כל מה שאתה עושה לאורך כל היום. וידאו של היום אחד מתנאי הרגל הנפוצים ביותר, ניאורומה של מורטון, משפיע על שליש של U.S. מבוגרים, על פי קליבלנד קליניקה. זה דלקת של צרור של עצבים בין בהונות, בדרך כלל הבוהן השלישי והרביעית, הערות טים ​​אולדני, DPM, פודיאטריסט במיזורי רגל וקרסול בסנט לואיס. פרסומת "עם המשך דלקת ו enterapment, רקמת העצבים יכול להיות מעובה ומורחבת, אשר יכול להוביל לתחושה כואבת, צריבה עם משקל נושא כי הוא בדרך כלל הרגיש יותר על הקרקעית או הכדור של כף הרגל", הוא אומר morefit.eu. "יכול להיות גם קהות קשורות או עקצוץ מקרין את בהונות". שלא כמו בתנאי רגל אחרים, נוירומה של מורטון אינה תורשתית, וגם לא קשורה לפציעה מסוימת. זה לעתים קרובות תוצאה של ללבוש נעליים צרות או לא מתאים, ד"ר אולדני אומר. "פעמים רבות, אנשים עם כאבי נוירומה ירגישו הקלה וירד כאב פשוט על ידי הסרת הנעליים שלהם", הוא אומר. פרסומת זה נכון, עם זאת, כי סוגי רגל מסוימים נוטים יותר neuroma של מורטון – כלומר, אנשים עם רגליים שטוחות מולדות או קשתות גבוהות. בנוסף, ד"ר אולדאני מציין כי ריצה והליכה יכולה להוביל ללחץ חוזר על הכדור של הרגל שיכולה לגרום או להחמיר כאב נוירומה. החדשות הטובות: לרוב, כל מה שנדרש כדי להקל על הכאב ואת אי הנוחות של נוירומה של מורטון היא שינוי בנעל. כאן, podiatrists לחשוף את הנעליים הטובות ביותר לקנות אם יש לך את המצב. איך אנחנו בוחרים טפחנו על ארבעה פודיאטרים, שהציעו המלצות המוצר ושברנו מה לחפש בנעליים של נוירומה של מורטון. בחרנו מוצרים אלה בהתאם לקריטריונים שלהם, כולל: פרסומת תיבת הבוהן רחב תמיכה קשת ריפוד על הכדור של כף הרגל למה נעליים מסוימות משווקות לגברים או לנשים? היצרנים בדרך כלל שוק הנעליים על פי מין, ולכן יש לנו רשום גם נשים של גברים ובוחרת מתחת. עם זאת, ההבדל העיקרי בין רוב הנעליים של נשים ונשים טמונים רוחב הנעליים וגודל. במקרים מסוימים, נעלי גברים בנויים כדי לתמוך משקולות גבוהים יותר. אז אנשים עם גופים גדולים עשויים לרצות לבחור גירסאות של גברים, בעוד אנשים עם גופים קטנים יותר עשויים להעדיף גירסאות של נשים. משהו אחר שכדאי לזכור, אומר פדרם הנדיזאדה, DPM, מנתח פודיאטריסט ורגל בהפודיאטריה מתקדמת באזור ניו יורק רבתי: "הנעליים של נשים בדרך כלל יש עקב ולשים יותר כוחות תגובתי הקרקע על הכדור של הרגל שם נוירומות יותר נפוץ, בעוד הנעליים של גברים בדרך כלל שטוחים עשויים להיות עקב נמוך. " 1. הטוב ביותר הכולל: נאות נעליים גלקסיה בקר האשראי: Naot מותג הנעליים הזה מומלץ מאוד על ידי Podiatrists, רופאים אחרים chiropractors כאחד כדי לתקן כל מיני מחלות גופני, מתוך הברך וכאב הירך בחזרה ובעיות הרגליים. פרסומת אנשים עם נוירומה של מורטון יכול ליהנות במיוחד מן הרגל האנטומי הייחודית של הנעל. עשוי מתוך פקק טבעי לטקס ומכוסה בשכבה רכה ומרגיעה של זמש, כל רגליים מתוכננת במיוחד כדי להקל על כמה נקודות הלחץ שהחמיר את נוירומה של מורטון. הנעל גם יש מרכז מוגבה כי מקטין את הלחץ על הכדור של כף הרגל, מציין ד"ר אולדאני, המספק ספיגת זעזועים גדולה. בנוסף, הוא אומר, זה סניקר קל, נוח שיכול להיות משוחק כל היום. קנה את זה: Amazon.com (גדלים של גברים 7-14); Amazon.com (נשים 4-12); מחיר: מ $ 106.77 2. הטוב ביותר על תקציב: נשים מלינה נוחות נעליים בקר איגוד אשראי: Barretaps למותג זה יש שורה של נעליים שנקרא יציבה בתוספת במיוחד עבור אנשים עם עיוותים רגליים ותנאים כמו נוירומה של מורטון. ההיבט הטוב ביותר והייחודי ביותר של שורה זו הוא שיש להם מכשיר אורתוטי בנוי לתוך הנעליים. לדברי לואי אקווינו, DPM, פודיאטריסט במרכז הבריאות ברגל במרוויל, אילינוי, אורטוטית מובנית כזאת היא הדרך הטובה ביותר להרכיב את הרגל כראוי, אשר בסופו של דבר מקטין את הלחץ על הכדור של כף הרגל ומסייע לפתור ולמנוע נוירומות. בעוד נעלי התעמלות אלה הם גדולים עבור ללבוש כל יום, מותג זה יש גם סגנונות אופנה גבוהה יותר כמו נעלי עקב וסנדלים. קנה את זה: macys.com (נשים 5-8.5); מחיר: $ 34.93 3. הטוב ביותר עבור הליכה: ברוקס התמכרות הליכון הליכה נעליים תמונה אשראי: ברוקס תוכנן במיוחד עבור הליכה, הנעל הזאת מציעה תמיכה מקסימלית, כמו גם ריפוד רך כי מקל על הלחץ להציב על כל רגל כאשר אתה לוקח צעד. "זה עוזר להפחית את ההשפעה על הכדור של כף הרגל, אשר יהיה ישירות להפחית גירוי של נוירומה יאפשר לך להישאר פעיל בלי מרגיז אותו", אומר ד"ר אולדני. רפידות עצמן מציעות תמיכה מספקת כדי להיות שחוקים ללא אורתוטיקה, אבל כמה בודקים מציינים כי הנעל לוקח זמן ללבוש אם אתה מתכנן להשתמש בתוספת הנעל שלך. זה אפילו המקרה אם תסיר את רפידות, אז זה רעיון טוב להתכונן לתקופת הסתגלות לפני שתמצא נוחות אופטימלית. קנה את זה: Amazon.com (גדלים של גברים 8-15); Amazon.com (מידות נשים 5-11.5); מחיר: מ $ 48.96 4. הטוב ביותר עבור פועל: Asics ג'ל-קומולוס 22 נעלי ריצה בקר PriceImage אשראי: ASICS בין אם אתה רץ נלהב או מדי פעם או מישהו מחפש להתחיל משטר פועל, זה נעל ריצה גדול כדי להקל על אי הנוחות של נוירומה של מורטון. לא רק שזה צדדי, אבל זה אידיאלי עבור רוב סוגי הרגל, ד"ר אולדני אומר. "במיוחד עבור Neuromas, נעל זו מספקת ריפוד נוסף מן העקב כדי הבוהן, אשר מסייע לספוג הלם עם כל צעד, ובכך צמצום גירוי נוירומה", הוא אומר. "יש לה גם קופסת הבוהן רחבה, שהיא המפתח בעת רכישת נעל כדי להפחית כאב נוירומה". עוד פרק על הנעל הזאת היא שזה ארוך טווח. סוקרים מציינים כי, גם עם שימוש יומיומי, הנעל הזאת עמיד ושומר על צורתו לאורך כל חייו – פלוס מוגדר כאשר מדובר נעלי ריצה. קנה את זה: Amazon.com (גדלים של גברים 7-15); Amazon.com (מגדלים של נשים 5-12); מחיר: מ $ 40 5. הטוב ביותר נעלי הליכה: סלומון x Ultra 4 אמצע GTX טיולים תמונה אשראי: סלומון Najwa Javed, DPM, Podiatrist עם עמק סיליקון קבוצת Podiatry ומייסד של E'mar איטליה, הוא מעריץ של כל אתחול הליכה כל השטח, וזה לא רק קל אבל יש מובנית רוקר כף הרגל כי סופג הלם סוליות גומי כי שמור לך חסון על ללכת. עם אחיזה מוצקה ויציבה, זוג זה של נעלי הליכה מוכן לעזור לך בכל שטח לא משנה את התנאים מבלי לעצור את מגוון מלא של תנועה בכל דרך שהיא. לא משנה את מזג האוויר ביום של הטיול שלך, זה עיצוב עמיד למים של הנעל יש לך מכוסה, שמירה על הרגל יבש ונוח בכל אקלים. אתה יכול ללבוש אורתוטיקה בתוך אתחול זה, מה שהופך אותו להתאמה אישית עבור אנשים עם תנאי רגל נוספים. קנה את זה: Amazon.com (גדלים של גברים 7-14); Amazon.com (מידות נשים 5-11); מחיר: מ $ 164.95 מה לחפש בנעליים של נוירומה של מורטון הנה כמה תכונות לזכור כאשר קניות עבור הנעליים הטובות ביותר כדי להקל על הסימפטומים של נוירומה של מורטון. 1. גודל מעט גדול יותר בעת רכישת הגודל הנכון הוא המפתח כדי להבטיח התאמה נכונה ומניעת כל כאב או אי נוחות מלהחמר, ד"ר Javed למעשה ממליץ כי אנשים עם נוירומה של מורטון לקבל נעליים כי הם חצי גודל גדול יותר מאשר בדרך כלל לרכוש. זה, היא מסבירה, יכולה למנוע לחץ מיותר על עצביו של כף הרגל. 2. תיבת הבוהן רחב רוחב חשוב בעת רכישת זוג נעליים אם יש לך נוירומה של מורטון, כמו ד"ר Hendizadeh מציין כי הוא יכול להפחית את הלחץ שמוביל לכאב. "פחות לחץ על כף הרגל פירושו פחות סחיטה של ​​metatarsals (חמישה עצמות רגל ארוכות ברגל), ולכן, פחות לחץ על העצבים כי לנסוע ביניהם", הוא אומר. "כמו metatarsals הם נדחפים הדוקים יותר הדוקים יותר, העצבים להתגייר וליצור צרור של עצבים שיכולים להיות מעצבנים". 3. תמיכה קשת כי אנשים עם סוגי רגל מקושט גבוה יותר נוטים יותר neuroma של מורטון, לכל ד"ר אולדני, שיש נעל עם תמיכה קשת יכול להיות מועיל. "תמיכה קשת מקטינה את לחץ הכדורגל, במיוחד בעקבים, כל נעל שיכולה לקבל או יש תמיכה מובנית היא הטובה ביותר," אומר ד"ר ג'ת '. "לקחת את הלחץ את metatarsals היא אחת הדרכים הקלות ביותר כדי להפחית את הכאב בכדור הרגל." 4. ריפוד אנשים עם נוירומה של מורטון צריך לחפש נעליים המספקות ריפוד תחת ראשי metatarsal (הכדור של כף הרגל), ד"ר אולדני אומר, כי זה יעזור להפחית את הלחץ כאשר הרגל מכה את הקרקע. "אלה עם רגליים מקושטות גבוהות לא סופגים הלם טוב, ולכן נעל מרופדת, או נעל נייטרלי יותר חשוב יותר מאשר שליטה תנועה", הוא אומר. מה לדעת לפני שאתה קונה אם אתה מטופל כרגע עבור נוירומה של מורטון, או יש היסטוריה של המצב, הבחירה הנעל היא לא משהו שאתה צריך לקחת קלות. כדי למקסם את הנוחות שלך כאשר לובש את הנעליים שלך, ד"ר אולדאני ממליץ לבחור נעל המבוססת על הפעילות הספציפית אתה תהיה באמצעות הנעל עבור גם factoring בסוג הרגל שלך לפני רכישת נעל. "יש נעליים שנעשו במיוחד עבור pronators, אשר נוטים לטובת שליטה תנועה, ואלה עבור supinators, אשר יציעו יותר קליטה הלם", הוא מציין. אם אתה עדיין לא יכול למצוא את הנעל הנכון כדי להקל על אי הנוחות שלך, הוא ממליץ לשאול את הפודיאטר שלך עבור המלצות הנעל. פרסומת