כמה גרוע באמת לא (או לעיתים רחוקות) לנקות את האדים שלך?

באופן אידיאלי, עליך לנקות את מכשיר האדים שלך כל כמה ימים, אבל אם זה מרגיש מחוץ להישג ידם, כוון לפחות פעם בשבוע. קרדיט דימוי: Morefit.e Creative

כמה זה באמת? מגדיר את הרשומה ישר על כל ההרגלים וההתנהגויות ששמעת עלולות להיות לא בריאים.

במאמר זה

• שטח גידול לחיידקים
• השפעות חיידקים
• תדר ניקוי
• האם אדים שווים את הסיכון?
• שורה תחתונה

כאשר האוויר יבש בתוך הבית, רבים מאיתנו מסתמכים על מכשירי אדים כדי להקל על תסמיני הנשימה. גאדג'טים אלה-המגדילים את רמות הלחות-יכולים לעשות פלאים עבור צרות כמו סינוסים יבשים ודימומי אף תכופים (שלא לדבר על עור מרגיע ושפתיים סדוקות).

פרסומת

אבל אתה יכול לקצור רק את היתרונות הגדולים האלה אם אתה מנקה את מכשיר האדים שלך בצורה נכונה ועקבית. מכיוון שכשאתה נותן למכשיר שלך להתלכלך, כל מיני חיידקים ללא טוב יכולים להקפיץ בפינות ובנגישות של המכונה הלא טמאה שלך. וזה יכול להגדיר אותך כדי לחלות.

סרטון היום

כאן, ג'ונתן ד. סקסטון, PhD, מדען המחקר בסביבה, מרכז חשיפה למדע והערכת סיכונים באוניברסיטת אריזונה, מסביר כיצד מכשיר אדים יכול להפוך לסכנה בריאותית וחולק את הדרך הנכונה לתחזוק את המכונה שלך כדי למזער את הסיכון שלך של חולה.

פרסומת

אנחנו ממליצים

הבריאות באוויר האמת על אדים לשיעול כריס איליאדאדה סקירה כללית את הבריאות. Health כמה רע זה באמת לעולם לא לנקות את מדיח הכלים שלך? מאת ג'יימה נבדק באופן אוסנטומדי

אילו חיידקים יכולים אורב בכוכב אדים מלוכלך?

כשמדובר באילו פתוגנים מציקים יכולים להתפשט במכונת האדים שלך, "באמת השמיים הם הגבול", אומר סקסטון.

מעובש לחיידקים יש מדליה של מיקרואורגניזמים שעשויים להפוך את ביתם למכונת האדים שלך, על פי בית החולים לילדים קולורדו.

פרסומת

סוג של חיידקים שנקרא "לגיונלה הוא הגדול", אומר סקסטון. מיקרובים שעלולים להזיק בדרך כלל גורמים להתפרצויות מרובות של מחלת הלגיונרים (יותר על כך בהמשך) בשנה, הוא אומר.

ו- ‌ כאשר ‌ אתה משתמש במכונת האדים שלך עשוי להשפיע גם על סוגי החרקים הרעים שהוא מגדל. "אם הם ממוקמים במטבח, יתכנו יותר חיידקים הנישאים במזון ביחידה לעומת סמוך לחדר אמבטיה בו יתכן שיש אורגניזמים צואתיים יותר", אומר סקסטון.

פרסומת

אנחנו ממליצים

הבריאות באוויר האמת על אדים לשיעול כריס איליאדאדה סקירה כללית את הבריאות. Health כמה רע זה באמת לעולם לא לנקות את מדיח הכלים שלך? מאת ג'יימה נבדק באופן אוסנטומדי

האם חיידקים אלה יכולים לגרום לך לחלות?

יתכן שמכונה לא סניטרית יכולה לגרום לך להיות חולה. להלן מספר דרכים שמגזר אדים מלוכלך יכול להתעסק עם בריאות הנשימה שלך:

1. זה יכול להוביל לזיהום ריאה

מכשירי אדים אולטרה-סאוניים (או "ערפל מגניב") יוצרים ערפל מגניב עם רטט בתדר גבוה. ובתהליך הם יכולים לאירוסולציה של דברים כמו עובש וחיידקים שאתה נושם ישירות לריאות שלך, על פי בית החולים לילדים קולורדו.

פרסומת

אך כשאתה שואף ערפל מזוהם המכיל חיידקים רעים כמו לגיונלה, אתה יכול לפתח דלקות ריאות חמורות כמו מחלת לגיונרים, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעה (CDC). אנשים עם מחלת לגיונר עשויים לחוות שיעול, קוצר נשימה, חום, כאבי שרירים וכאבי ראש שעשויים לדרוש אנטיביוטיקה (או אפילו טיפול אינטנסיבי יותר בבית חולים).

פרסומת

באופן דומה, Pseudomonas – סוג אחר של חיידקים מסוכנים – יכול להתרבות במכונת האדים שלך ולהדביק אותך דרך טיפות מים קטנות, אומר סקסטון. הסוג הנפוץ ביותר, הנקרא Pseudomonas aeruginosa, יכול להוביל לזיהומי ריאות כמו דלקת ריאות, לפי ה- CDC.

פרסומת

לקבוצות מסוימות של אנשים יש סיכון גבוה יותר לחלות עם זיהום ריאה. לדוגמה, אנשים מבוגרים, אנשים עם מערכות חיסון מוחלשות וכאלה עם מחלות ריאה כרוניות ומצבים בסיסיים אחרים רגישים יותר לחלות במחלת הלגיונר, על פי ה- CDC.

אף על פי כן, הערפל הנגוע המיוצר על ידי מכשירי אדים מלוכלכים יכול גם לגרום לדלקות ריאות ותסמינים דמויי שפעת גם אצל אנשים בריאים, לפי מרפאת מאיו.

פרסומת

אבל חיידקים הם לא הדברים הרעים היחידים שאתה נושם. אדים משחררים גם דברים כמו מינרלים לאוויר. הסיבה לכך היא שמי ברז – ואפילו זנים בבקבוקים – מכילים מינרלים. וכאשר מינרלים אלה מושעים באוויר, הם יכולים לייצר גם בעיות ריאה, לפי בית החולים לילדים בקולורדו.

הבחין בסרט לבן של אבק על הרהיטים שלך ומשטחים אחרים מאז שהתחלת להשתמש בכוכב האדים שלך? זה סימן בטוח לכך שמינרלים קיימים במים ובאוויר שלך.

פרסומת

2. זה יכול להחמיר בעיות נשימה כרוניות

כידוע, ערפל מזוהם ממזכיני אדים טמאים נוטה יותר לגרום לזיהומים אצל אנשים עם מצבי ריאה בסיסיים. לכן, אין זה מפתיע שהם יכולים גם להביא בעיות נשימה אחרות עבור אלה העוסקים בתנאים כרוניים כמו אסטמה.

לא רק שמיקרובים כמו עובש וחיידקים מחמירים את תסמיני הנשימה שלך כאשר הם מושעים באוויר, אלא שקרדית אבק – המשגשגת כאשר הלחות גבוהה – יכולה גם לפגוע ביכולת שלך לשאוף בקלות.

פרסומת

העניין הוא שכשאתה מנהל מכשיר אדים באופן קבוע, אתה יוצר סביבה אידיאלית ולחה עבור קרדית התערובת הזו להכפיל, על פי האקדמיה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה (AAAAI).

ועבור אנשים הסובלים מאסטמה, קרדית אבק בדרך כלל נוטים לעורר תסמינים מחמירים, כולל התעטשות מתמשכת, שיעול, גודש, לחץ פנים ואפילו התקפות אסטמה חמורות, לפי איגוד הריאות האמריקני (ALA).

3. זה יכול להחמיר אלרגיות

אם יש לך אלרגיות, מכשיר אדים מלוכלך בהחלט יכול לגרום נזק יותר מתועלת. זו הסיבה: הלחות המוגברת מהיחידה שלך מטפחת את צמיחתם של אלרגנים נפוצים כמו נבגי עובש וקרדית אבק, שיכולים להפעיל תגובה אלרגית.

"כשמדובר בנשימה ביולוגית, מערכת החיסון שלך משתלטת", אומר סקסטון. כאשר המערכת שלך נלחמת ב"פולשים ", ההגנות של גופך נכנסות להילוך גבוה. והתגובה המופעלת הזו עלולה לגרום להחמרה של תסמיני האלרגיה הקיימים שלך.

שלא לדבר על כך, המינרלים במי ברז יכולים גם לקדם יותר הצטברות חיידקים. כאשר משוחררים לאוויר, המיקרואורגניזמים המטריפים הללו יכולים לעצבן עוד יותר את הסינוסים שלך, על פי ה- AAAAI.

עֵצָה

אם אתה מבחין במכונת האדים שלך הופך את המרחב שלך לערפל (חשבו: חלונות, שטיחים או וילונות מרגישים לחים למגע), עליכם לחייג את הגדרת הלחות, על פי מרפאת מאיו.

הדרך הטובה ביותר למזער את הלחות המופרזת ולהקטין את קרדית האבק ועובש היא לפקח על כמות הלחות בביתכם. שמירה על רמת לחות בין 40 ל 50 אחוז היא הנקודה המתוקה, לפי AAAAI.

באיזו תדירות אתה צריך לנקות את האדים שלך?

כנראה לעתים קרובות יותר ממה שאתה חושב. בכל הנוגע לתדירות, מרפאת מאיו ממליצה לנקות את מכשיר האדים שלך כל שלושה ימים כדי להיפטר מכל גזע (כמו מרבצי מינרלים או ביו -פילמים דקיקים) שעלולים להצטבר במיכל או בחלקים אחרים.

אם זה נשמע כמו יותר מדי עבודה, קרצוף של מכשיר האדים שלך פעם בשבוע הוא גם סטנדרט טוב, על פי בית החולים לילדים קולורדו.

כיצד לנקות את האדים שלך

מכוון לרוקן את מאגר המים מדי יום, ואז למלא אותו מחדש במים מזוקקים או מפורקים. קרדיט לתמונות: Maryviolet/istock/gettyimages

"אין הנחיות חד-שלביות שיש לה מכשיר אדים נקי", אומר סקסטון. "כל יחידה שונה ותדרוש שגרת תחזוקה שונה."

פרסומת

האסטרטגיה החכמה ביותר של מכונה סניטרית היא להתייחס תמיד להוראות היצרן, הוא מוסיף.

בעוד שהוראות ניקוי ישתנו על ידי היצרן, בית החולים לילדים קולורדו מציע המלצות כלליות אלה לשמירה על מרבית האדים נקייה מבלי לפגוע במכשיר:

1. ראשית, נתק את היחידה.
2. מלא את המיכל בחומץ לבן מזוקק מספיק בכדי לכסות חלקים במגע עם המים.
3. Letit יושב 20 דקות.
4. מברשת שיניים לשימוש כדי לקרצף את הסדקים והפינות.
5. שוטף את המיכל היטב ותן לו להתייבש באוויר.

נסה גם טיפים נוספים אלה כדי לשמור על מסודר האדים שלך, לפי מרפאת מאיו:

• ‌ השתמש במים מזוקקים או מפורקים. ‌ מים מסוג זה מכילים פחות מינרלים מאשר מי ברז.
• ‌ החלף מים אדים לעיתים קרובות. ‌ רוקן את הטנקים, יבש את המשטחים הפנימיים ומילא מחדש במים נקיים כל יום, במידת האפשר, במיוחד אם משתמשים במצבי אדים קוליים או קולי.
• ‌ שנה את מסנני האדים באופן קבוע. ‌ אם יש למכונת האדים פילטר, שנה אותו לפחות בתדירות גבוהה כמו הייצור ממציא ולעתים קרובות יותר אם הוא מלוכלך.
• ‌ הכן מגניבי אדים לאחסון. ‌ ניקוז אדים נקיים לפני אחסוןם.

בנוסף, הימנע משימוש בכימיקלים קשים כדי לנקות את מכשיר האדים שלך מכיוון שחומרים אלה יכולים להיות מוטסים ולהיות נושמים לריאות, על פי בית החולים לילדים קולורדו.

ואם הוראות היצרן של המכונה שלך מכוונות אותך להשתמש באקונומיקה או חומרי חיטוי אחרים, תמיד שוטפים את המיכל ביסודיות לאחר הניקוי כדי להימנע מהאירוסוליזציה – ושאיפה – של כימיקלים שעלולים להזיק, לפי מרפאת מאיו.

עֵצָה

אם אתה מבחין בפיקדונות עקשניים או ביו -סרטים שנבנים במחשב שלך שקשה להסיר, כנראה שהגיע הזמן לרכוש מכשיר אדים חדש, אומר סקסטון.

האם אדים שווים את הסיכון?

אמנם מכשיר אדים מטונף אינו חבר שלך, אך אין לפחד אף אחד או להרתיע להשתמש במכשירים אלה.

פרסומת

"הם כל כך שימושיים ועוזרים בכל כך הרבה היבטים של החיים", אומר סקסטון. "הנקודה העיקרית שיש לזכור היא תחזוקה," הוא אומר.

חשוב על זה ככה: אם לעולם לא תשנה את השמן של המכונית שלך, הוא הולך להתפרק ולגרום לך בעיות. באופן דומה, "אם אתה לא מבצע אחזקה נאותה על היחידות האלה, מישהו עלול לחלות", אומר סקסטון.

אבל כשאתה לא יכול להתחייב לנקות את האדים שלך באופן קבוע, העלויות הפוטנציאליות לבריאות שלך עולות על היתרונות.

במקרה זה, עדיף לשקול את האפשרויות שלך. לדוגמה, בעת קניית מכונה, היה אסטרטגי לגבי הבחירה שלך. סוגים מסוימים של אדים – כמו דגמי ערפל מגניבים – מועדים יותר להקרין פתוגנים לסביבה. ואילו סוגים אחרים, כמו מאיידים ומאיידי קיטור, עשויים להיות פחות סבירים לפלוט אלרגנים לאוויר, על פי מרפאת מאיו. (הנה כמה ממזכיני האדים הטובים ביותר.)

ובכל זאת, עליכם לנקות את היחידות הללו בעקביות ולהחליף מסננים מלוכלכים באופן קבוע.

לחלופין, אתה יכול לתעלות את המכשיר שלך לחלוטין ולהיצמד לשיטות בטוחות יותר. לדוגמה, טיפות מלח ותרסיסים יעילות באותה מידה בעבודת עבודות האדים – הם מגבירים את הלחות ומורידים את היובש באף ובגרון ללא כל החסרונות הבריאותיים, לפי בית החולים לילדים בקולורדו.

אז כמה רע באמת לעולם לא לנקות את האדים שלך?

במילים פשוטות: מכשיר אדים לא היגייני יכול לפגוע בבריאות הנשימה שלך, במיוחד אם יש לך אלרגיות קיימות, מצב נשימה בסיסי או מערכת חיסון מוחלשת. אבל גם אם אתה במצב בריאותי טוב, מכשיר מטונף יכול להוביל לזיהום ריאה.

בסופו של יום, יש רק דרך אחת להפחית את הסיכונים הללו ולקצור את היתרונות הלחות של מכשיר האדים שלך: שמור על ניקיון.

ואם אתה יודע שלא תוכל לשמור על מכונה ללא רבב, כנראה שעדיף לאחסן אותה עד שתוכל להתחייב בזמן.

כמה גרוע באמת לשתות מים שיצאו בן לילה?

Bylacey Muinos

כמה רע באמת לנעול את הנעליים 'החיצוניות' שלך בבית שלך?

Bymarygrace טיילור

כמה גרוע באמת לעולם לא לנקות את חדר האמבטיה שלך לעומק?

Byjaime Osnato

פרסומת

פרסומת