תרופת האלרגיה הטובה ביותר עבורך תלויה בסימפטומים שלך, אך ישנם כמה דברים שכולם צריכים לזכור בעת הקניות. אשראי תמונה: טים רוברטס / DigitalVision / GettyImages
זו עונת האלרגיה, מה שאומר שמעל לסימפטומים הלא נוחים שלך, אנשים כנראה יורים לך במבטים מלוכלכים אם אתה בפנים מרחרח ומתעטש.
אלרגיות עונתיות עלולות לגרום לגרד בעיניים ובגרון, שיעול ונזלת, על פי המכללה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה – אף פעם לא מראה טוב באמצע מגיפה. אבל החדשות הטובות הן שישנן תרופות לאלרגיה ללא מרשם (OTC) שיכולות לעזור.
פרסומת
הנה, ריכזנו את מיטב התרופות לאלרגיה נגד OTC שם, על פי תובנה של ד"ר אנז'לי קלרה, אלרגית ב- UCHealth ועוזרת פרופסור לרפואה בחטיבה לאלרגיה ואימונולוגיה קלינית בבית החולים של אוניברסיטת קולורדו.
אַזהָרָה
כל התרופות והמינונים הבאים מומלצים רק למבוגרים מגיל 18 ומעלה. לא משנה בגיל שלך, אתה תמיד צריך להתייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות כלשהן.
1. הטוב ביותר בסך הכל: Flonase
בקר בקרדיט PageImage: Flonase / morefit.eu קריאייטיב
באופן כללי, ד"ר קלרה אומר כי טיפול קו ראשון בנזלת אלרגית – המונח הכללי לתסמינים הנגרמים כתוצאה מאלרגיות סביבתיות ועונתיות – הוא סטרואידים תוך-רחמיים (באף), כגון פלונאז, נאסקורט או רינוקורט.
פרסומת
Flonase מיוצר עם החומר הפעיל שנקבע ביותר, ולכן הוא תרופה להקלת הרבה תסמיני אלרגיה נפוצים, כולל נזלת ומגרדת באף, עיטוש, גירוד בעיניים וגודש באף. זו תרופה שלא מנומנמת 24 שעות ביממה ויעילה לאלרגיות עונתיות, בכל ימות השנה ובחוץ. אתה יכול להשתמש ב- Flonase פעם או פעמיים ביום על ידי ריסוס בכל נחיר.
בעוד ש- Flonase היא אפשרות טובה עבור אנשים רבים, ד"ר קלרה אומרת שתרופת האלרגיה הטובה ביותר עבורך תלויה בסימפטומים שלך ובכל התנאים הרפואיים הבסיסיים, לכן עדיף תמיד לדבר עם הרופא שלך.
פרסומת
קנה את זה : אמזון; מחיר : 14.49 דולר עבור 120 תרסיסים
2. עוצמת המרשם הטובה ביותר: אלרגיה לטיפול בסיסי באמזון כל היום
בקר באשראי PageImage: אמזון / morefit.eu קריאייטיב
המכונה כחוזק מרשם מקורי, האלרגיה לטיפול בסיסי של אמזון כל היום היא לוח אנטי-היסטמין לא מנומנם לתסמיני אלרגיה בפנים ובחוץ. החומר הפעיל העיקרי, cetirizine hydrochloride, זהה לזה שבזירטק. טבליות 10 מ"ג אלה נטולות גלוטן ויעילות למשך 24 שעות.
פרסומת
זכור שכמו בתרופות מרשם, תרופות OTC כוללות סיכון לתופעות לוואי, אומר ד"ר קלרה. עבור תרופות המיוצרות עם cetirizine, אלה כוללים יובש בפה, עייפות, כאבי בטן, שלשולים והקאות, לפי הספרייה הלאומית האמריקאית לרפואה.
תרופות אלו גם לא מתאימות לכולם. כל מי שיש לו היסטוריה של מחלת עיניים או מצבים בלתי נשלטים הבסיסיים, כגון סוכרת, צריך להיות זהיר במיוחד לגבי התחלת תרופת OTC מבלי לדון על כך עם הרופא שלהם, אומר ד"ר קלרה.
קנה את זה : אמזון; מחיר : 10.99 דולר עבור 90 טאבלטים
3. הכי לא מנומנם: אלגרה
בקר ב- PageImage אשראי: Allegra / morefit.eu קריאייטיב
באופציית הרפואה האלרגנית הלא מנומנמת, תרצה לחפש אנטיהיסטמין אוראלי ללא הרגעה, אומר ד"ר קלרה. היא ממליצה על אפשרויות OTC כגון Allegra (fexofenadine), Zyrtec (cetirizine), Xyzal (levocetirizine) ו- Claritin (loratadine).
האנטי-היסטמין באלגרה פועל במשך 24 שעות ולוקח לו כשעה. הוא מסייע בהקלה בעיטוש, נזלת, גרד מגרד ועיניים דומעות ומגרדות.
אם אתם מחפשים להימנע מנמנום, התרחקו מ- Benadryl (diphenhydramine) ו- Chlor-Trimeton (chlorphenamine), אומר ד"ר קלרה.
קנה את זה: אמזון; מחיר : 32.99 דולר עבור 70 טאבלטים
4. הטוב ביותר ביום: טבליות Levocetirizine Dihydrochloride לטיפול בסיסי באמזון
בקר באשראי PageImage: אמזון / morefit.eu קריאייטיב
לקבלת גלולת אלרגיה בסיסית אחת ליום שתסיים את העבודה, שקול בחירה זו מתוך קו בסיסי הטיפול של אמזון. החומר הפעיל levocetirizine dihydrochloride הוא אנטיהיסטמין לא מנומנם המשמש גם ב- XYZAL Allergy 24HR.
בדומה לאנטי-היסטמינים אחרים של הפה, תרופה זו תחל להיכנס לתוקף בעוד כשעה ונמשכת 24 שעות. המינון הוא 5 מ"ג וטבליות אלו נטולות גלוטן ויעילות לתסמינים של הנשימה העליונה כמו עיטוש, עיניים דומעות ומגרדות ונזלת.
קנה את זה: אמזון; מחיר : 27.99 דולר עבור 80 טאבלטים
5. תרסיס האף הטוב ביותר: Nasacort AQ
בקר ב- PageImage אשראי: Nasacort / morefit.eu קריאייטיב
Nasacort AQ הוא תרסיס לאף סטרואידים, הדומה ל- Flonase אך עם מרכיב פעיל אחר (triamcinolone לעומת fluticasone, בהתאמה).
הדבר החשוב ביותר שיש לזכור בעת השימוש בתרסיסים אלה, אומר ד"ר קלרה, הוא שיש להשתמש בהם באופן קבוע כדי להיות יעילים ביותר. הם לא עובדים טוב כשמשתמשים בהם "לפי הצורך". המינון המומלץ לאנשים מעל גיל 18 הוא תרסיס אחד בכל נחיר פעמיים ביום או שני תרסיסים בכל נחיר פעם ביום.
הטכניקה בה אתה משתמש חשובה להפליא בכדי לעזור להפחית את הגירוי ולהעלות את היעילות, היא מוסיפה, אז הקפד לבצע את ההוראות המופיעות על האריזה ושוחח עם הרופא שלך אם אינך בטוח כיצד להשתמש בתרסיס.
תרופות אלו אינן מתאימות לכל אחד, אז שוחח עם הרופא שלך לפני שתתחיל.
קנה את זה: אמזון; מחיר : $ 17.96 עבור 120 תרסיסים
6. טיפות העיניים הטובות ביותר: טיפות הקלה על גירוד בעיניים של Bauch & Lomb Alaway
בקר ב- PageImage אשראי: Alaway / morefit.eu קריאייטיב
טיפות עיניים עם אנטיהיסטמינים יכולות לעזור להפחית את הסימפטומים של דלקת הלחמית האלרגית, הסימן המסחרי עיניים אדומות, נפוחות, מגרדות ומימיות של חולי אלרגיה.
שלא כמו אנטיהיסטמינים דרך הפה שלוקחים בדרך כלל כשעה, טיפות עיניים יכולות להתחיל להקל תוך מספר דקות. עם זאת, הם לא יימשכו כל כך הרבה זמן, עם הגבלה מקסימלית של 12 שעות.
בעוד שכל טיפות העיניים פועלות באותה צורה – מסירת טיפה של התרופה ישירות לעין שלך – עליך להיות מודע לכך שההוראות הספציפיות תלויות בריכוז התרופה, לכן עקוב אחריהן בזהירות. לדוגמא, עם Alaway, השימוש המומלץ הוא טיפה אחת בכל עין פעמיים ביום.
שתי טיפות עיניים נוספות של OTC שממליץ ד"ר קלרה הן זטידור ופטאדיי.
קנה את זה : CVS; מחיר : 14.99 דולר לאספקה של 60 יום
7. הטוב ביותר לאלרגיות אבקה: תרסיס לאף NasalCrom
בקר ב- PageImage אשראי: morefit.eu קריאייטיב
תלוי איפה אתה גר, אלרגיות לאבקה יכולות להתלקח בנקודות שונות בשנה, כאשר צמחים שונים מאביקים. כלומר, ייתכן שתצטרך לנסות תרופה אחרת במהלך עונת אבקנים חדשה כדי לקבל את אותה הקלה מהתסמינים שלך, אומר ד"ר קלרה.
אם תרסיסים לאף סטרואידים ואנטי-היסטמינים דרך הפה אינם פועלים, כדאי לנסות מייצב תאי תורן תוך-רחמיים כמו NasalCrom, המכיל את החומר הפעיל נתרן קרומולין ועובד בצורה שונה מסוגים רבים אחרים של תרופות לאלרגיה. במקום לחסום היסטמין לאחר שחרורו, זה פועל למנוע מלשחרר את שחרור ההיסטמין.
המינון המומלץ הוא תרסיס אחד בכל נחיר שלוש עד ארבע פעמים ביום. יהיה עליך להתחיל להשתמש ב- NasalCrom כשבוע עד שבועיים לפני החשיפה לאלרגנים כדי שיהיה יעיל ביותר. זה לא ייכנס לתוקף באופן מיידי כמו סוגים אחרים של תרופות לאלרגיה ויהיה צורך בערך יום עד יומיים כדי להיכנס.
קנה את זה: אמזון; מחיר : 15.99 דולר
8. הטוב ביותר לאלרגיות לחיות מחמד: קלריטין
קרדיט תמונה: Claritin / morefit.eu קריאייטיב
אלרגיות לחיות מחמד הן סוג של אלרגיה בתוך הבית, שיכולה להיות מסובכת לניהול, כי זה יכול להיות קשה להימנע מהן לחלוטין. שלא כמו אלרגיות עונתיות, אלרגנים בתוך הבית יכולים להיות מטרידים כל השנה. לרוב, אלרגיות לחיות מחמד מטופלות באנטי-היסטמין דרך הפה.
יתכן שתרצה לנסות כמה סוגים שונים של אנטיהיסטמינים דרך הפה כדי לראות אילו עובדים הכי טוב עבורך – קלריטין מסתמך על לורטאדין כמרכיב הפעיל שלו, אז זה סוג אחר של אנטיהיסטמין דרך הפה מאשר התרופות האחרות שכבר הזכרנו. זה מגיע בכמה צורות, מאבקה מומסת לטבליות, והוא זמין ביעילות של 12 או 24 שעות. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, מומלץ ליטול קלריטין בקביעות ובאותה שעה בכל יום.
אם יש לך אלרגיה לקשקשת חיות מחמד, עליך להשאיר חיות מחמד מחוץ לחדר השינה כדי להפחית את החשיפה שלך. "אין דבר כזה חיית מחמד היפואלרגנית כי כלבים וחתולים מייצרים אלרגן בקשקשים וברוק שלהם", אומרת ד"ר קלרה.
קנה את זה: אמזון; מחיר : $ 38.99 ל- 90 טאבלטים
9. הטבעי הטוב ביותר: השקיה באף של חיל הים
בקר ב- PageImage אשראי: Navage / morefit.eu קריאייטיב
בסדר, אז זו לא תרופה. אך כשמדובר בתרופות טבעיות לאלרגיות, סקירה שנערכה בשנת 2018 במאגר Cochrane of Reviews Systematic מצאה כי השקיה באף יכולה להיות יעילה להקלה על תסמיני האלרגיה. אמנם הראיות הכוללות היו נמוכות והמחקרים היו קטנים, אך ישנם יתרונות בולטים להשקיית האף: כלומר, אין תופעות לוואי, וניתן להשתמש בה גם אצל מבוגרים וגם אצל ילדים.
בעת שימוש בהשקיה באף, עקוב תמיד אחר ההוראות בדיוק והשתמש רק בתמיסה הכלולה במוצר. אתה לא צריך להשתמש במי ברז עם השקיה באף בגלל סיכון קטן להחדרת חיידקים מזיקים לחללי הסינוס, לפי ה- FDA.
קנה את זה: אמזון; מחיר : 99.95 דולר
מה עליך לדעת לפני שאתה קונה תרופות אלרגיה ל- OTC
1. בחר את התרופה המתאימה לתפקיד
ישנם סוגים שונים של תרופות לאלרגיה ל- OTC, החל בטיפות עיניים וכלה בתרסיסים לאף, כך שבחירה נכונה לעבודה יכולה לעזור להקל על הסימפטומים שלך בצורה יעילה יותר.
ד"ר קלרה מציין כי הטיפול הראשון בעבירות האלרגיה הרגילות כמו גודש באף, נזלת, עיטוש וטפטוף לאחר האף צריך להיות סטרואידים תוך-רחמיים, כגון פלונאז, נאסקורט או רינוקורט עם זאת, לעיניים מגרדות / מימיות מתמשכות, טיפת עיניים של OTC עשויה כנראה להועיל ביותר.
2. ממולאים? נסה תרסיס
אנשים רבים חווים נזלת כתסמין לאלרגיה, אך לחלקם יכולה להיות גם גודש באף. אם אתה מוצא את עצמך ממולא, ד"ר קלרה מזהיר שאנטי-היסטמינים בצורת גלולה יהיו פחות מועילים.
במקום זאת, שקול לשאול את הרופא לגבי תרסיס לאף שיעזור לנקות את האף. (והקפד לשלול כל גורם אחר לגודש שלך, כמו זיהום).
3. להתרחק מתרופות מרגיעות
ד"ר קלרה מסביר כי ישנם שני סוגים עיקריים של אנטיהיסטמינים אוראליים המשמשים לשליטה באלרגיות: אנטגוניסטים מסוג H1 מהדור הראשון והשני, הפועלים לחסימת היסטמין כאשר הוא משוחרר בגופך. היסטמין הוא שגורם בדרך כלל לתסמיני אלרגיה כמו גירוד, עיטוש ונזלת, ולכן חסימתו יכולה לעזור להפחית את הסימפטומים הללו.
למרות שכל האנטי-היסטמינים פועלים באותה צורה, ישנם הבדלים בין התרופות לדור הראשון והשני. אנטי-היסטמינים מהדור הראשון, כמו בנדריל, הם תרופות הרגעה (במילים אחרות, הם גורמים לך לישון). בגלל תופעות הלוואי שלהם, ממליצה ד"ר קלרה להימנע משימוש קבוע בתרופות מהדור הראשון. במקום זאת בחר בתרופות מהדור השני כמו זירטק, אלגרה, קלריטין ושיזל, שניתן ליטול מדי יום.
4. שוחח עם הרופא שלך
אתה יכול לקבל תרופות לאלרגיה OTC ללא מרשם רופא, אך עליך תמיד לדבר עם הספק שלך לפני תחילת התרופה. הקפד ליידע אותם על כל סוג אחר של תרופות שאתה נוטל ועל כל מצבים רפואיים שיש לך. לדוגמה, כמה תרופות לאלרגיה ל- OTC אינן מומלצות בקרב אנשים עם מחלות עיניים מסוימות, כגון גלאוקומה.
קריאה קשורה
אלה המזונות הגרועים ביותר לאכול במהלך עונת האלרגיה
פרסומת