שמפו הקשקשים הטובים ביותר מכילים את החומרים הפעילים הנכונים יחד עם קרמי לחות. קרדיט תמונה: morefit.eu Creative
קשקשים הם מצב שכיח שאנשים רבים נאבקים איתו – זה יכול לגרום לפתיתים על הקרקפת שמצטברים ומתקלפים היטב. למרות שקשקשים יכולים להיות מכוער ולא נוח להתמודד איתם, קשקשים לא תמיד אומר שאתה עושה משהו לא בסדר.
סרטון היום
למעשה, האגודה האמריקנית לדרמטולוגיה (AADA) מסבירה שקשקשים (הידועים גם בשם סבוריאה דרמטיטיס) אינן תמיד תוצאה של הרגלי היגיינה לקויים. הגורם המדויק לקשקשים נחשב מורכב יותר, ולפי Mayo Clinic, כרוך בדברים כמו פטרייה דמוית שמרים המצטברת על הקרקפת; בעל עור שמן, רגיש או יבש באופן טבעי; או עם מחלות עור אחרות כמו פסוריאזיס או אקזמה.
פרסומת
"המצב הזה נחשב כתגובה לנוכחות של שמרי מלסציה שחיים בדרך כלל על הקרקפת והגוף. למה אנשים מסוימים מפתחים דלקת עור סבוריאה ואחרים לא, לא ברור", מוסמכת רופאת עור, שושנה מרמון, MD, PhD , עוזר פרופסור ומנהל מחקר קליני במחלקה לדרמטולוגיה בניו יורק מדיקל קולג', אומר ל-morefit.eu.
אי שמפו מספיק יכול להיות גורם להתפתחות קשקשים, ולכן ה-AADA ממליץ להשתמש בשמפו שנוסח במיוחד לקשקשים לפחות פעמיים בשבוע.
פרסומת
להלן שמפו הקשקשים הטובים ביותר, כפי שהומלץ על ידי רופאי עור.
עֵצָה
כדאי לעבוד עם רופא העור שלך כדי לבחור את שמפו הקשקשים הטוב ביותר עבורך, כי לסוגי שיער שונים עשויים להיות צרכים שונים. בנוסף, חשוב לעקוב אחר ההוראות לשמפו שתבחרו על מנת שהוא יהיה הכי יעיל.
1. האוברול הטוב ביותר: Nizoral
בקר ב-PageImage קרדיט: Nizoral/morefit.eu Creative
במילים פשוטות: "זו הבחירה המובילה של רופאי עור", אומר ד"ר מרמון. "הוא מכיל ketoconazole כדי למקד ישירות את השמרים הגורמים לסבוריאה דרמטיטיס וקשקשים."
פרסומת
קנה אותו: Amazon.com; מחיר: $14.84
2. הכי טוב בתקציב נמוך: שמפו לחות נגד קשקשים Selsun Blue
בקר ב-PageImage קרדיט: Selsun Blue/morefit.eu Creative
לדברי ד"ר מרמון, הסלניום גופרתי בשמפו זה פועל נגד קשקשים על ידי האטת צמיחת השמרים על הקרקפת. הוא מכיל גם אלוורה למניעת יובש.
פרסומת
קנה אותו: Amazon.com; מחיר: $6.98
3. הטוב ביותר לשיער מטופל בצבע: לוריאל איבר פרש שמפו נגד קשקשים
בקר ב-PageImage Credit: morefit.eu Creative
"פורמולציה זו היא נטולת סולפטים וללא חומרים פעילי שטח ולכן היא עדינה על צבע השיער שלך", מסבירה ד"ר מרמון. "החומר הפעיל הוא אבץ פיריתיון, החוסם את חלוקת תאי הפטריות והשמרים כדי למנוע אבנית והתקלפות."
קנה אותו: Amazon.com; מחיר: $15.99 עבור 2 בקבוקים
4. הכי מתאים לילדים: שמפו קצף Mustela
בקר ב-PageImage קרדיט: Mustela/morefit.eu Creative
זוהי הבחירה של ד"ר מרמון לילדים ותינוקות מכיוון שמדובר בפורמולציה היפואלרגנית נטולת ריח המשתמשת בעיקר במרכיבים טבעיים כמו שמן זרעי חמניות ותמצית פרי אבוקדו כדי לקלף ולטפל בכובע העריסה.
קנה אותו: Target.com; מחיר: $13
5. הטוב ביותר לשיער טבעי: Biolage Scalpsync No-Dandruff שמפו
בקר ב-PageImage קרדיט: Biolage/morefit.eu Creative
ד"ר מרמון בוחרת בשמפו Biolage לשיער שחור שלא השתנה במרקם שלו על ידי כימיקלים מכיוון שהרכב האבץ פיריתיון שלו ילחם בפתיתים מבלי להפשיט את הקרקפת משמנים טבעיים.
בנוסף, הוא מכיל גם תמצית עלי נענע מקררת, אשר מרגיעה גירוי.
קנה אותו: Amazon.com; מחיר: $32
6. הכי טוב לשיער יבש: Dove Dermacare
בקר ב-PageImage קרדיט: Dove/morefit.eu Creative
אבץ פיריתיון מכוון לשמרים ומפחית קשקשים, בנוסף הוא מאוזן ב-pH ומכיל קוקוס מזין כדי לעזור עם הידרציה.
קנה אותו: Rite-aid.com; מחיר: $4.99
7. הטוב ביותר הכל טבעי: בריוג'או
בקר ב-PageImage קרדיט: Briogeo/morefit.eu Creative
"הניסוח הטבעי הזה משתמש בפחם ובמנטה, שמן מנטה ושמן עץ התה כדי להרגיע גירוי", אומר ד"ר מרמון.
זה עובד על ידי קרצוף עדין של פתיתים עם מיקרופילינג, תוך שהוא נותן לשמנים הדרושים לספוג כדי לשמור על בריאות הקרקפת.
קנה אותו: Amazon.com; מחיר: $42
8. שמפו הנסיעות הטוב ביותר: Head and Shoulders
בקר ב-PageImage Credit: Head and Shoulders/morefit.eu Creative
מנוסח עם אותו פיריתיון אבץ חזק כמו שמפו רבים אחרים ברשימה זו, אתה מקבל את כל העומס של שמפו קשקשים בגודל מלא בגודל נסיעה נוח.
קנה אותו: Amazon.com; מחיר: $6 עבור חבילה של 3
9. קניית היוקרה הטובה ביותר: Oribe Serene Scarp
בקר ב-PageImage קרדיט: Oribe/morefit.eu Creative
הבחירה היוקרתית של ד"ר מרמון מכילה חומצה סליצילית, המסייעת לקילוף הקרקפת ולהמסת תאי עור מתים וכן קפאין לרענון וריצוץ העור. בנוסף, זה בטוח לקרטין ולצבע, והוא אינו מכיל פרבנים, סולפטים או נתרן כלורי.
קנה אותו: Dermstore.com; מחיר: $147
10. הטוב ביותר עבור גירוד הקרקפת: שמפו לשיכוך קשקשים Redken Scalp Relief
בקר ב-PageImage קרדיט: Redken/morefit.eu Creative
הכוכב של שמפו קשקשים זה הוא אבץ פיריתיון, המסייע בטיפול בהצטברות קשקשים משמרים ומפחית גירוד ודלקת.
קנה אותו: Ulta.com; מחיר: $23
11. הטוב ביותר עבור עור רגיש: Vanicream ללא וצלול
בקר ב-PageImage קרדיט: Vanicream/morefit.eu Creative
שמפו זה מכוון לאלמנטים פטרייתיים עם 2 אחוז אבץ פיריתיון, אך הוא נטול ריח, סולפט וגלוטן, כך שהוא מושלם לעור רגיש, מציין ד"ר מרמון.
קנה אותו: Amazon.com; מחיר: $10.99
12. הטוב ביותר למניעת קשקשים: שמפו טיפולי Neutrogena T/Gel
בקר ב-PageImage קרדיט: Neutrogena/morefit.eu Creative
"זה מכיל חומצה סליצילית לפירוק תאי העור המתים המצטברים על הקרקפת", אומר ד"ר מרמון, כך שהוא יכול להועיל כאשר משתמשים בו כאמצעי מניעה לקשקשים.
קנה אותו: Amazon.com; מחיר: $16.39
מה לחפש בשמפו לקשקשים
כשאתה בוחר שמפו לקשקשים, אתה יכול בדרך כלל למצוא תרופה ללא מרשם שיכולה לעזור בניהול הסימפטומים שלך. אתה תמיד צריך לעבוד עם רופא עור כדי להבטיח שאתה בוחר את הפורמולה המתאימה לצרכים הספציפיים שלך ושאין סיבות אחרות או אבחנות חלופיות שיש לטפל בהן. ואם נראה שהקרקפת שלך מחמירה עם שימוש בשמפו, הפסק להשתמש בו ופנה לרופא שלך, מכיוון שאולי יש לך תגובה אלרגית לאחד המרכיבים בשמפו.
עם זאת, הנה כמה מהדברים שצריך לחפש בשמפו לקשקשים:
1. מרכיבים נגד התקלפות
"חפשו מרכיבים כמו אבץ פיריתיון, קטוקונאזול וסלניום גופרתי", אומר ד"ר מרמון.
היא ממליצה על מרכיבים אלה מכיוון שהם יתמודדו עם התקלפות וקשקשים על הקרקפת.
2. קרמי לחות
לצד מרכיבים שיטפלו בהתקלפות וההתקלפות, ממליצה ד"ר מרמון לחפש שמפו המכילים חומרי לחות. לדוגמה, "כדי להילחם ביובש, בחרו בתכשירים הכוללים גם קרמי לחות כמו שמן קוקוס", היא אומרת.
עֵצָה
לא משנה באיזה שמפו קשקשים תבחרו, ד"ר מרמון אומר להשאיר אותו למשך חמש עד 10 דקות לפני השטיפה על מנת שיהיה הכי יעיל.
פרסומת