ניהול כולסטרול

מרגרינה טובה יותר לניהול רמות כולסטרול מאשר חמאה. קרדיט לתמונות: Mizina/iStock/GettyImages כשמדובר בענייני בריאות, מרגרינה בדרך כלל מנצחת על חמאה בכל יום. מכיוון שמרגרינה עשויה משמנים צמחיים, היא עשויה גם שומנים...

מקורות טריגליצרידים עם שרשרת בינונית כוללים שומן חלב ושמן קוקוס. קרדיט לתמונות: xuanhuongho/istock/gettyimages שומן רווי קיבל ראפ רע לאורך השנים. מסתבר, לסוג של שומן רווי המכונה טריגליצרידים עם שרשרת בינונית יש...