הליכון בבית יכול להיות נוח מאוד. קרדיט לתמונות: Arthurhidden/iStock/Getty Images
חברת NordicTrack הפכה לשם משק בית כאשר הביאה סקי קרוס קאנטרי בתוך הבית. מאז, החברה הרחיבה את קו ציוד התרגיל הביתי שלה כך שתכלול הליכונים, אופניים, סטפי מדרגות ועוד. ההליכון NordicTrack C2000 כבר לא מיוצר אלא ניתן לקנות אותו. זהו הליכון בסיסי ויציב לשימוש בבית.
בטיחות קודמת לכול
הליכון NordicTrack C2000 מגיע עם מפתח בטיחות. ההליכון לא יפעל אלא אם כן המפתח מחובר לקונסולה. המפתח מחובר לחבל עם קליפ בקצה ההפוך שאתה מאבטח לפס המותניים שלך. אם אתה מחליק או נופל והמפתח מתנתק, ההליכון נעצר אוטומטית. יש לו גם צג דופק בקונסולה. אתה אוחז במסילות המתכת עם הידיים ומפקח על דופק האימון שלך. אם אתה רוצה ניטור דקה אחר דקה, אתה יכול להזמין את רצועת החזה האופציונלית לבדיקת דופק עקבית.
מצב אימון
אתה יכול לבחור שלוש אפשרויות שונות עבור אימוני ההליכון שלך. במצב ידני, אתה מתאים את המהירות והשיפוע בלחיצת הכפתור. אתה יכול ליצור מרווחים, ריצות במצב יציב או סף, שם אתה מתאמן במהירות העליונה. אפשרות אימון נוספת היא בחירת אחת מהתוכניות שהוגדרו מראש המתאימות אוטומטית את המהירות והשיפוע. ההליכון מאחסן עד שלוש מהתוכניות הידניות המועדפות עליך לשימוש עתידי.
עולם דיגיטלי
ההליכון C2000 מגיע עם טכנולוגיית IFIT. מערכת IFIT משתמשת באימונים שהוגדרו מראש ורמזי שמע המסופקים על ידי מאמן אישי. אתה יכול להאזין למאמן שלך דרך הרמקולים בהליכון, או לחבר את ההליכון שלך לטלוויזיה, לסטריאו או למחשב שלך. אימוני IFIT גם מנגנים מוזיקה כדי לשמור על מוטיבציה.
צעד למעלה
נדיר למצוא הליכון שיש לו תכונה ייחודית. רובם פשוט מכונת אימונים מקורה, הליכה או ריצה. תכונה מעניינת אחת לגבי ההליכון C2000 היא שיש לה אפשרות להשתמש בארומתרפיה כשאתה מתעמל. להליכון יש מקום לרפידות ניחוח – הממוקמות מול המאוורר בקונסולה. כשאתה מדליק את המאוורר, הניחוח נושא באוויר. תכונה מועילה נוספת היא נגן התקליטורים והרמקולים המובנים.