כמה רע זה באמת לחלוק בר של סבון?

תמונה אשראי: morefit.eu Creative

כמה רע זה באמת? מגדיר את הרשומה ישר על כל ההרגלים והתנהגויות ששמעת עשויה להיות בריאה.

בסעיף זה

• המדע
• שיתוף בבטחה
• חלופות
• שורה תחתונה

אתה נשאר עם חבר ו whoops , שכחת להביא בר סבון למקלחת. או, אולי אתה והשותף שלך חולקים את היונה מדי יום. אי פעם עצר לחשוב אם אתה מחליף יותר מאשר רק suds?

פרסומת

וידאו של היום

אם זה נשמע כמוך, אתה יכול לנשום אנחת הקלה. זה באמת לא כל כך רע, קלי ריינולדס, דוקטורט, פרופסור לבריאות הציבור והמדע הסביבתי באוניברסיטת אריזונה, מספרת עוד. עם זאת, לא חושב שאתה יכול לעשות בילוט נקי עדיין: פרטים משנה כאן, אז יש דברים שאתה צריך לדעת לפני תופס סבון של מישהו אחר.

פרסומת

המדע מאחורי שיתוף סבון

"תאמינו או לא, היו לא מעט מחקרים שנבדקו, שפורסמו בנושא המדויק הזה", אומר ריינולדס.

למרות שזה נשמע הגיוני, סבון עצמו אינו בהכרח ניקוי עצמי. וכמה מחקרים מצאו כי חיידקים מקל סביב לאחר כביסה עם סבון. למשל, אחד אפריל-יוני 2006 מחקר בכתובת היודנדית ההודית של מחקר שיניים מצא כי סבון בר נעצר שניים עד חמישה סוגים שונים של חיידקים.

פרסומת

לאחרונה, מחקר יולי 2015 בכתב העת Journy On אמריקאי של בקרת זיהום נעשה בסביבה בבית החולים ומצא כי כ 62 אחוזים של סבונים בר היו מזוהמים, בעוד רק 3 אחוזים של סבונים נוזליים היו.

את bummer על זה? ובכן, חיידקים אורבים על סבון יכול להתפשט מאדם לאדם צריך לבחור לשתף.

פרסומת

כמה חיידקים המדוברים שישבו על סבון יכול לכלול חיידקים א 'קולי, סלמונלה ושיגה, כמו גם וירוסים כמו נורוורוס ורוטבירוס וסטף, מציין ריינולדס. חלקם יכולים להתפשט על ידי להיכנס לפצעים או שריטות על העור, בעוד שאחרים מתפשטים מ צואה (ahem, אתה הם לשטוף את התחת שלך, נכון?).

בגלל זה אתה בהחלט לא הולך לראות סבון בר בשירותים ציבוריים על כביסה יד (EW, אתה יכול לדמיין?). במקום זאת, מכשירי סבון נוזלי עם שקית סבון ניתנת לשינוי הם האפשרות הבטוחה ביותר, אומר ריינולדס. "אנחנו אף פעם לא מוצאים חיידקים אלה", היא מוסיפה.

אבל כשאתה בבית, זה סיפור אחר. יש להניח שאתה יכול לשתף סבון עם אנשים שאתה מכיר – לא זרים. ובסופו של דבר, כל זה מגיע להתנהגות אנושית, ריינולדס אומר – ההרגל יכול להיות רע מבלי לקחת כמה אמצעי זהירות תחילה.

כיצד לחלוק סבון בבטחה

אם אתה צריך (או רוצה!) לחלוק, הרגלים להלן תפחית את הסיכון להפיץ משהו מגעיל לך או לשתף את השותף שלך או חבר. זה חל אם זה סבון קבוע או אנטיבקטריאלי, או שאתה מקרצף עם מים קר או חמים.

1. נקי את

פשוט נעשה קרצוף? לשטוף את סרגל הסבון. (פשוט לשים: אתה מנקה את הסבון שלך כאן.) באופן דומה, להיות בטוח, לשטוף את הבר לפני השימוש בו על הגוף או הפנים שלך.

2. קצף למעלה

מקבל sudsy הוא בריא. "חיידקים אוהבים לדבוק בועות סבון," אומר ריינולדס. Glime אז יהיה שטף את הניקוז. היא מציעה זמן של 20 עד 30 שניות.

3. אוויר זה

חיידקים לשגשג בסביבות לחות. אז, בר רטוב של סבון תספק הזדמנות עבור חיידקים לגדול. ודא שהבר הוא מסוגל אוויר החוצה, רצוי עם צלחת סבון ניקוז. "כמו סבון מתייבש, חיידקים נחשב לרדת, אשר מוריד את הסיכון להעביר כל חיידקים", אומר ריינולדס.

חלופות לשיתוף סבון

לא לאהוב את גורם הזין? לא נוח לא לדעת בדיוק איך אדם אחר השתמש בסבון? האם ילדים בבית, בואו נהיה אמיתיים, עדיין זיקבו את נוהלי ההיגיינה שלהם?

אם יש לך בחירה, ואז ללכת על סבון יד נוזלי חד פעמי או לשטוף גוף נוזלי, ריינולדס ממליץ.

לפעמים, ייתכן שיהיה חירום – כמו שאתה נוסע יחד ויש לך בר אחד נגיש כרגע – באיזה מקרה, אתה יכול להחליט כי שיתוף שווה את זה כדי להיות מסוגל להתרחץ. זה בסדר, רק מקל על ההנחיות לעיל.

אם זה הידיים שלך אתה כביסה, ואז לזכור כי כביסה יד היא אחת ההגנות הטובות ביותר כשמדובר שידור של המחלה, על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעה (CDC). "הדבר החשוב ביותר כאן שוטף את הידיים שלך, אל תדאג יותר מדי על הסבון," אומר ריינולדס. לשטוף היטב: קצף במשך 20 שניות לשפשף את כל החלקים של הידיים שלך, ולאחר מכן לשטוף ויבש, לכל CDC.

אז, כמה רע זה באמת לחלוק בר של סבון?

זה לא רע, כל עוד אתה לוקח כמה אמצעי זהירות כדי להפחית את הסיכון של התפשטות חיידקים, כולל לשטוף את הסבון לפני ואחרי השימוש, lathering עד 20 עד 30 שניות ומאפשר את הבר להתייבש בין שימושים.

כמה רע זה באמת לדלג לשטוף את הידיים לאחר השימוש בחדר האמבטיה?

מאת מולי טריפין

כמה רע זה באמת לא לנקות את המקלחת שלך?

על ידי ג'יימי אוסנאטו

כמה רע זה באמת לא להתקלח לאחר אימון?

על ידי אמילי abbate, CPT

פרסומת