כאב מכניס טמפון? הנה מה שגופך מנסה לומר לך

אל תתעלם מהכאב אם הכנסת טמפון כואב

הגברים החודשיים שלך יכולים לגרום לך להיות לא נוחים מאסיבית. כן, מפיצוץ כואב ופליטים תקופתיים ועד התכווצויות מטורפות, דודה פלו יכולה להיות בלתי סלחנית. אבל יש דבר אחד שלעולם אסור (לעולם, לעולם) לייצר כאב במהלך התקופה שלך: הכנסת טמפון.

אם השימוש בטמפון גורם לך לצמצם, משהו נמצא בדרום. שוחחנו עם ג'ודי הורטון, MD, יועץ OB-Gyn ואושר על ידי לוח הבריאות הראשי למען בריאות האהבה, כדי להבין מדוע אתה עלול לפתח אי נוחות באמצעות טמפונים ומה אתה יכול לעשות כדי להקל על הכאב (מכיוון שתקופות אינן נואמות מספיק).

אַזהָרָה

אם ניסיון להכניס טמפון כואב, אל תכריח אותו להיכנס. פעולה זו עשויה רק ​​להגביר את הייסורים שלך או לפגיעה בדפנות הפנים של הנרתיק שלך.

1. יש לך יובש בנרתיק

אם יש לך יובש בנרתיק, הכנסת או הסרת טמפון עלולה לגרום לחיכוך מוגבר ואי נוחות, אומר ד"ר הורטון.

לפעמים יובש פשוט קורה כאשר הזרימה שלך קלה. ושימוש בטמפון נוטה להחמיר אותו. "מטרת הטמפונים היא לספוג דם במהלך הווסת, אך הם יכולים גם לספוג לחות בנרתיק ולהחמיר ביובש הנרתיק", אומר ד"ר הורטון.

תקן את זה: כאשר הזרימה שלך קלה יותר, או שאתה בסוף התקופה שלך, אתה יכול לעבור לטמפון קטן יותר ולהחיל כמות קטנה של שימון על מוליך הפלסטיק (או על פתיחת הנרתיק) כדי להפוך אותו קל יותר להכניס, אומר ד"ר הורטון. אבל אם אתה מעדיף לזרוק את הטמפון לחלוטין, רפידות הווסת ותחתוני התקופה הם אלטרנטיבות נהדרות, היא מוסיפה. (גם חותלות מוגנות לתקופה.)

עם זאת, אם היובש הנרתיק שלך נמשך יותר מכמה ימים או שנראה נושא כרוני, זה יכול להיות תוצאה של לחץ, שינויים הורמונליים (למשל, במהלך הנקה או perimenopause) או אפילו תרופות מסוימות. במקרה זה, עדיף לקיים דיון גלוי עם הרופא שלך כדי לקבוע את הגורם הבסיסי ליובש שלך.

קריאה קשורה

7 המוצרים הטובים ביותר לתקופה לטובת הווסת הניתנת לניהול יותר

2. יש לך קרום הבתולת

קרום קרום לא פוגע עשוי לפגוע ביכולת שלך ליישם טמפון ללא כאב.

קרום הבתולין הוא קרום דק המכסה בדרך כלל חלק מפתיחת הנרתיק, אך אנשים מסוימים נולדים עם קרום קרום לא מורגש, המכסה את כל הכניסה הנרתיקית, על פי הספרייה הלאומית לרפואה (NLM).

כתוצאה מכך, הכנסת טמפונים עלולה להיות כואבת מכיוון שהקרום – המכסה את פתיחת הנרתיק – הופך את החלל לקטן מכדי לטמפון להיכנס, אומר ד"ר הורטון. בנוסף, אנשים עם הימנס לא חצוי חווים לעתים קרובות כאבי בטן ואגן, היא אומרת.

סוגיה זו בדרך כלל משטחת בגיל ההתבגרות, בערך בזמן שאתה מתחיל את התקופה שלך, לפי ה- NLM. קרום קרום לא סוער יכול להשפיע גם על זרימת הגברים, לחסום את הדם לצאת, אומר ד"ר הורטון.

תקן את זה: הרופא שלך יבצע בדיקה גופנית כדי לקבוע אם יש לך קרום קרום לא סוער. אם כן, ניתן לבצע ניתוח קל כדי להסיר את רקמת ההמנאל הנוספת, אומר ד"ר הורטון. "בינתיים רפידות או תחתוני תקופה הם אפשרות נהדרת", היא אומרת.

3. יש לך נרתיק

ד"ר הורטון אומר כי נרתיק – מצב בו הנרתיק עווית או מתהדק באופן לא רצוני – יכול לייצר כאב משמעותי כשאתה מכניס טמפון.

על פי מרפאת קליבלנד.

אמנם לא ברור מדוע אנשים מסוימים חווים את הנושא הנרתיק הכואב הזה, "הנרתיק מתחיל לעתים קרובות לאחר שהגוף חווה טראומה פיזית, שינוי או כאב", אומר ד"ר הורטון.

תקן את זה: אם אתה חושד שיש לך נרתיק, דבר עם הגינקולוג שלך. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על טיפול מרחיב נרתיק (שימוש במכשירים בצורת צינור כדי לעזור למתוח את הנרתיק במטרה להפוך את החדירה הנרתיקית לנוחה יותר) או להפנות אותך לפיזיותרפיסט שיכול ללמד אותך כיצד להרפות את שרירי רצפת האגן שלך (אשר הידוק במהלך החדירה), לפי מרפאת קליבלנד.

ראיית מטפל יכולה להועיל גם לטיפול בנרתיקים מכיוון שהמצב כרוך לעתים קרובות בחרדה, פחד וטראומה הקשורים לחדירה או למין.

בטווח הקצר, אתה יכול לנסות להשתמש בטמפון דק ולהכניס אותו בשכיבה, מה שעלול להקל על השרירים שלך להירגע, אומר ד"ר הורטון. אם אפילו הטמפון הדק ביותר כואב מדי, היצמד לרפידות או תחתונים של תקופה.

4. יש לך vulvodynia

ד"ר הורטון אומר כי תחושה בוערת או צורבת עם הכנסת טמפון יכולה להיות סימן לוולוודיניה, מצב המאופיין בכאב כרוני (שנמשך לפחות שלושה חודשים) של הוולבה ללא סיבה ניתנת לזיהוי.

ICYDK, הנה שיעור אנטומיה מהיר: הפות מורכבת מהחלק החיצוני של איברי המין, כולל הלוביה, הדגדגן והפתחים של הנרתיק והשופכה, כלומר, חור הפיפי שלך.

ב- Vulvodynia, הסימפטומים יכולים להשתנות: "הופעת הכאב יכולה להיות לסירוגין או קבועה וניתן להכללה או למקומם לתחום ספציפי כמו הדגדגן", אומר ד"ר הורטון. אי נוחות חוזרת הקשורה באופן ספציפי לכניסה לנרתיק נקראת vestibulodynia.

אמנם ניתן לעורר כאבי וולבר על ידי חדירת הנרתיק עם טמפון, אצבע, פין או מכשיר רפואי, אפילו תקופות ארוכות של ישיבה עלולות לגרום לשריפה או לגירוי אצל אנשים מסוימים, על פי מרפאת מאיו.

תקן את זה: אף אחד לא צריך לסבול בשקט ממצב כואב זה. שוחח עם ה- OB-GYN שלך, שיכול לעזור לך לזהות או לשלול בעיות בסיסיות ולספק אפשרויות טיפול.

תרופות מסוימות הכוללות סטרואידים, נוגדי דיכאון טריציקליים, נוגדי פרכוסים, הרדמה מקומית וזריקות בלוק עצבים יכולות לעזור להקל על הכאב, לפי מרפאת מאיו.

טיפול ביופידבק וטיפול ברצפת האגן, המלמדים אותך כיצד להרפות את שרירי האגן שלך, יכולים גם להיות התערבויות שימושיות לאנשים עם וולוודיניה.

בנוסף, זה המפתח להימנע מפעילים ולטפל בעדינות בפות. לדוגמה, חומרים ובדים מסוימים יכולים להיות מעצבנים. ד"ר הורטון אומר כי "תלבשי 100 אחוז תחתוני כותנה ועברו למאה אחוז רפידות ווסת כותנה."

5. יש לך ציסטה

ציסטה בנרתיק יכולה להיות מקור הכאב שאתה מרגיש בעת הכנסת טמפון. בדרך כלל ניתן למלא ציסטה, בדרך כלל על רירית הנרתיק, ניתן למלא ציסטה באוויר, נוזל, מוגלה או חומר אחר, על פי הר סיני. הסוגים הנפוצים ביותר (הנקראים ציסטות בהכללת הנרתיק) נוצרים בדרך כלל כתוצאה מפציעה במהלך הלידה או לאחר הניתוח.

אמנם בדרך כלל ציסטות בנרתיק אינן גורמות לתסמינים, אך חלקן יכולות להיות כואבות אם הן גדלות מדי או נדלקות, אומר ד"ר הורטון. כאשר זה קורה, ציסטה יכולה לחסום את פתיחת הנרתיק ולהפוך את הכנסת טמפון או לקיים יחסי מין מאוד לא נוחים.

תקן את זה : אם יש לך ציסטה בנרתיק, הרופא שלך עשוי לבחור לבצע ניתוח קל להסרה או לנקז את הציסטה, או לרשום אנטיביוטיקה אם יש לך זיהום, לכל הר סיני.

בנוסף, ד"ר הורטון ממליץ להימנע מטמפונים ולהשתמש בכריות או תחתונים לתקופה עד לטפל בציסטה כראוי.

6. יש לך דלקת נרתיק

דלקת הנרתיק, הכרוכה בדלקת הנרתיק, נוטה לעורר כאבים כאשר מונח טמפון בתוכך. אמנם יש מגוון סיבות לדלקת הנרתיק, אך הסוגים הנפוצים ביותר הם, על פי מרפאת מאיו:

• נרתיק חיידקי (צמיחת יתר של חיידקים רעים)
• דלקות שמרים (צמיחת יתר של פטרייה הנקראת קנדידאלביקנים)
• Trichomoniasis (זיהום המועבר במגע מיני הנגרם על ידי אפרסיט)

בנוסף לכאב עם חדירה (במהלך שימוש בטמפון, מין או בדיקת אגן), סימנים אחרים של דלקת הנרתיק יכולים לכלול, לפי מרפאת מאיו:

• שינוי בצבע, ריח או כמות הפריקה בנרתיק
• גירוד נרתיק או גירוי
• מתן כואב
• דימום נרתיק קל או כתם

תקן את זה: תלוי בגורם הבסיסי לדלקת בנרתיק, הרופא שלך עשוי לרשום לך אנטיביוטיקה או תרופות נגד פטריות כדי לפתור את הזיהום. שוב, ייתכן שתרצה להימנע טמפונים עד לטפחתם כראוי.

7. יש לך דלקת צוואר הרחם

דלקת צוואר הרחם, הידועה גם בשם דלקת צוואר הרחם, יכולה לייצר את הכאב שלך הקשור לטמפון. סוגיה דלקתית זו מתרחשת כאשר צוואר הרחם שלך מתעצבן או נגוע.

"דלקת צוואר הרחם נגרמת כתוצאה מזיהומים המועברים במגע מיני, תגובות אלרגיות או נרתיק חיידקים", אומר ד"ר הורטון. "יתכן שיש כאב כאשר מכניסים טמפון בגלל נפיחות וגירוי."

תסמינים אחרים של דלקת צוואר הרחם כוללים, לפי רפואה של ג'ונס הופקינס:

• הפרשות בנרתיק דמוי PUS
• כאב אגן
• דימום בין תקופות או לאחר קיום יחסי מין
• בעיות בשתן

תקן את זה: טיפול בדלקת צוואר הרחם עשוי לכלול אנטיביוטיקה עבורך כמו גם בן / בת הזוג המיני שלך אם הסיבה הבסיסית היא STI, לדברי ג'ונס הופקינס.

כמו כן, "אסור להשתמש בטמפונים תוך כדי טיפול בדלקת צוואר הרחם", אומר ד"ר הורטון. "במקום זאת, ניתן להשתמש בכריות הווסת, תחתוני תקופה וכוסות/דיסקים מחודתיים מכיוון שהם לא באים במגע עם צוואר הרחם", היא מסבירה.

8. יש לך אנדומטריוזיס

התנסות באי נוחות מתישה עם החדרת טמפון יכולה גם להעיד על אנדומטריוזיס. הפרעה כואבת, אנדומטריוזיס מתרחשת כאשר תאים דמויי רחם צומחים מחוץ לרחם שלך, אומר ד"ר הורטון. תאים שלא במקומם גורמים לדלקת, נפיחות וצלקות, במיוחד בתקופתך.

בארה"ב, ההערכה היא כי 2 עד 10 אחוז מהאנשים שהוקצו לנקבה בלידה (AFAB) בגיל הפוריות נגועים באנדומטריוזיס, על פי ג'ונס הופקינס רפואה.

כאב במהלך השימוש בטמפון ובקיום יחסי מין הם תסמינים שכיחים, אך סימנים אחרים של אנדומטריוזיס עשויים לכלול, לפי רפואה של ג'ונס הופקינס:

• התכווצויות ווסת מוגזמות שעשויות להיות מורגשות בבטן אורלואר בחזרה
• זרימת הווסת הלא תקינה או הכבדה
• אִי פּוּרִיוּת
• מתן כואב בתקופות הווסת
• תנועות מעי כואבות בתקופות הווסת
• בעיות במערכת העיכול אחרות, כמו שלשול, עצירות/או בחילה

תקן את זה: הטיפול באנדומטריוזיס תלוי לעתים קרובות בשלב ובחומרת ההפרעה. הרופא שלך עשוי לרשום תרופות נגד כאבים (כגון תרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידיות או משככי כאבים אחרים ללא מרשם) או טיפול מבוסס הורמונים כדי להקל על התסמינים שלך, על פי רפואת ג'ונס הופקינס. במקרים חמורים יותר, הסרה כירורגית של רקמת רירית הרחם עשויה להיות נחוצה.

ושוב, אם טמפונים לא נוחים מאוד, רפידות הווסת, תחתוני תקופה וכוסות וסת עשויות להיות אפשרויות טובות יותר, אומר ד"ר הורטון.