בריאות המשפחה
האם ידעת ש- Medicare יכול לעזור לך להישאר בכושר? כך תוכלו להיכנס להטבות
שמירה על שגרת כושר יציבה עשויה לעזור לך ליצור איזון וגמישות טובים יותר בגילך. אשראי תמונה: Getty Images / wundervisuals גם אם אתה מבין רק באופן רופף מה הם היסודות של מדיקר...
מצבי עור
6 המאכלים הטובים ביותר נגד דלקת לאנשים עם פסוריאזיס
אכילת מזונות עם חומצות שומן אומגה 3 (כמו סלמון) יחד עם ירקות מצליבים עשירים בנוגדי חמצון עשויה לעזור לך לנהל את הפסוריאזיס שלך. אשראי תמונה: AlexRaths / iStock / GettyImages אין תרופה...
תנאי עיכול
מדוע דיאטת ה- BRAT מיושנת – ומה לעשות במקום לשלשולים ובחילות
דיאטת ה- BRAT רושמת מאכלים פשוטים מאוד - כמו טוסט - בכדי להילחם בבעיות במערכת העיכול, אך מומחי בריאות ממליצים כעת על תכנית מסוג אחר. אשראי תמונה: פ. ג '. דיאטת ה-...
בריאות המשפחה
8 טעויות שגורמות לך יותר להפיץ את COVID-19
בדיקות טמפרטורה אינן מהימנות מכיוון שאנשים מסוימים עם COVID לא חולים. אשראי תמונה: RyanJLane / E + / GettyImages עם התקרבות החגים, ועייפות COVID מתקרבת, אתה עלול להתפתות להשליך זהירות לרוח ולחיות...
כאב וחום
משככי כאבים הטובים ביותר לכל סוג של כאב – וכיצד לבחור את הטוב ביותר עבורך
אם יש לך כאב ראש פועם - או כל סוג אחר של כאב יומיומי - יש הרבה משככי כאבים ללא מרשם שאתה יכול לקחת. אשראי תמונה: Moyo Studio / E + / GettyImages...
תנאי עיכול
מהי דיאטת GAPS, והאם זה באמת יעזור למעי?
יהיה לך ציר ביתי ומרק עצמות לאורך דיאטת GAPS. אשראי תמונה: happy_lark / iStock / GettyImages שמענו הרבה על בריאות המעיים שלנו, על החיידקים הטובים ועל חיבור המעיים במוח מאוחר. על רקע...
בריאות המשפחה
כמה גרוע זה באמת להשתמש בחיטוי ידיים כל הזמן?
השימוש בחיטוי ידיים הוא נוח ויעיל כאחד - אך ישנם כמה חסרונות לסלוח אותו. תמונה אשראי: morefit.eu Creative כמה זה באמת גרוע? קובע את השיא בכל הרגלים והתנהגויות ששמעת עלולים להיות לא...
תנאי מערכת החיסון
רבים מאיתנו לוקים בויטמין D – הנה המשמעות של מערכות החיסון שלנו
בעוד שקבלת מספיק ויטמין D קשורה למערכת חיסונית בריאה, המושבעים עדיין בוחנים אם D יכול להגן עלינו מפני פתוגנים. אשראי תמונה: Zbynek Pospisil / iStock / GettyImages כ- 35 אחוז מהמבוגרים האמריקאים...