שמפו הפסוריאזיס הטובים ביותר מכילים מרכיבים אנטי דלקתיים המסייעים לשחרר קשקשים ולהפחית קשקשים. קרדיט תמונה: morefit.eu Creative
זה יכול לקחת חיים שלמים כדי למצוא בדיוק את השמפו המתאים לך, וחלות בפסוריאזיס יכול להפוך את החיפוש למאתגר עוד יותר. המצב יכול לגרום לכתמי עור אדומים, מגרדים וקשקשים בכל חלק בגופך, וזה יכול להיות לא נוח במיוחד אם זה על הקרקפת שלך.
סרטון היום
רופא העור שלך יכול לרשום פתרונות מקומיים רבים לטיפול בפסוריאזיס שלך. אבל אם תרצה לנסות תחילה כמה אפשרויות ללא מרשם, הנה שמפו הפסוריאזיס הטובים ביותר המומלצים על ידי רופאי עור.
פרסומת
1. ניזורל קרקפת פסוריאזיס שמפו ומרכך
בקר ב-PageImage קרדיט: Nizoral
"פלורה רגילה (השמרים והחיידקים הטבעיים השוכנים על העור והקרקפת) הם טריגר חשוב לפסוריאזיס", אומרת אודרי קונין, ד"ר, רופאת עור מוסמכת ומייסדת DERMAdoctor, ל-morefit.eu.
פרסומת
ד"ר קונין אוהב את השמפו הזה מכיוון שהוא מכוון לחיידקים האלה ומחליק התקלפות עם חומר לחות הנקרא אוריאה.
קלי ריד, MD, רופאת עור שבסיסה באוסטין, טקסס, אוהבת גם את השמפו הזה מכיוון שהוא מכיל שמן עץ התה (הממזער דלקת), יחד עם תה ירוק מרגיע וויטמינים E, C ו-B5. "יש לו גם 3 אחוז חומצה סליצילית, שעוזרת לעור קשקשי", היא אומרת.
כבונוס, נוסחת 2 ב-1 זו עדינה מספיק לשימוש על שיער אפור ומטופל.
פרסומת
קנה אותו: Amazon.com; מחיר: $10
2. שמפו וניקוי גוף של Mederma Aqua Glycolic
בקר ב-PageImage קרדיט: Mederma
"כל קנה המידה הזה מצטבר בלי לאן ללכת (חוץ מהכתפיים שלך)," אומר ד"ר קונין. "שמפו אקווה גליקולי הוא חלופה החומצה הגליקולית שלך להסרת קשקשים וקרום."
פרסומת
הוא מכיל חומצות סליציליות (BHA) וחומצות גליקוליות (AHA), שמפרקות פסולת, "משאירות את הקרקפת שלך נקייה מנתזים ואת השיער שלך יוקרתי", היא אומרת.
גם שמפו על בסיס סליצילית וגם שמפו על בסיס חומצה גליקולית עוזרים להסיר הצטברות שמן, שהיא חיונית לטיפוח השיער.
קנה אותו: Walmart.com; מחיר: $20.51
3. P&S Liquid
בקר ב-PageImage קרדיט: Walmart
"אזכור מיוחד מגיע ל-P&S Liquid", אומר ד"ר קונין. "תחשוב על זה כעל מסיכה לקרקפת שלך. היא אמנם לא מתקלפת כמו מסכת פנים, אבל מריחת P&S Liquid על הקרקפת בלילה ושטיפתה בבוקר היא טיפול משמיים לכל מי שסובל מבעיות קשות. קנה המידה של הקרקפת."
היא ממליצה להשתמש בו רק מדי לילה במשך כשלושה לילות, ולאחר מכן מעת לעת אם אינך מגיב לטיפולים אחרים, או כאשר מתרחשות התלקחויות.
קנה אותו: Walmart.com; מחיר: $26.61
4. DHS עם שמפו אבץ
בקר ב-PageImage קרדיט: אמזון
"זה הוא האהוב עליי", אומר ד"ר קונין, ומציין ששמפו פסוריאזיס זה מכיל 2% אבץ פיריתיון, שהוא דרך עדינה אך יעילה לשלוט בהתקלפות וגירודים.
היא רואה בכך אפשרות מצוינת עבור כל מי שלא יכול לחפוף את שיערו מדי יום או מחפש טיפול נוסף ללא סטרואידים.
קנה אותו: Amazon.com; מחיר: $18.39
5. Neutrogena T-Gel
בקר ב-PageImage Credit: Neutrogena
"שמפו Neutrogena T-gel הוא אופציה מצוינת עבור חולי פסוריאזיס מכיוון שהוא מכיל זפת פחם", אומרת ג'נל וגה, MD, מוסמכת עור מוסמכת במיאמי, פלורידה, ל-morefit.eu. "לחולי פסוריאזיס יש עודפי עור בקרקפת וכתוצאה מכך להצטברות אבנית. זפת פחם פועלת בכך שהיא עוזרת לשכבת העור החיצונית להשיל."
זה גם עוזר להפחית את צמיחת העור העודף, מה שיכול למזער את ההתקלפות, היא מציינת.
ד"ר ריד ממליץ גם על השמפו הזה מכיוון שהוא אנטי דלקתי ויכול לעזור עם גירוד מציק.
קנה אותו: Neutrogena.com; מחיר: $20.99
6. שמפו HairSanity
בקר ב-PageImage Credit: HairSanity
"אופציה נהדרת נוספת היא מערכת ה-HairSanity, המכילה הידרוקורטיזון כדי למזער דלקת מפסוריאזיס", אומר ד"ר וגה.
תכשיר ניקוי שיער וקרקפת נטול סולפטים נפטר מגירוד וגירוי במהירות, והוא מכיל חומצה סליצילית, המסייעת בהסרת פתיתים.
קנה אותו: HairSanity.com; מחיר: $30
מה לחפש בשמפו פסוריאזיס
ישנם שני דברים עיקריים ששמפו פסוריאזיס צריך להכיל:
- מרכיבים המרגיעים דלקת: "אלה כוללים כל דבר המכיל הידרוקורטיזון," אומר ד"ר וגה.
- מרכיבים המשחררים קשקשים ומפחיתים קשקשים: אלה כוללים חומצה סליצילית, סלניום גופרתי, זפת, קטוקונאזול ואבץ פיריתיון, אומר ד"ר ריד.
טיפים לשימוש בשמפו פסוריאזיס
הפוך את המוצר שאתה בוחר ליעיל יותר בשליטה בפסוריאזיס על ידי ביצוע ההצעות האלה שאושרו על ידי הרופא:
- השאירו אותו זמן רב יותר. "המפתח הוא להשתמש בשמפו במיוחד כטיפול בקרקפת, כלומר להשאיר אותו על הקרקפת כ-5 דקות, ואז לשטוף אותו", אומר ד"ר ריד. היא גם ממליצה להשתמש בכל שמפו בודד 3 או 4 פעמים בשבוע, לסירוגין בכמה מהמרכיבים לעיל כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר.
- שנה את זה. "התקלפות היא תוצאה של כמה טעויות ביולוגיות, וזו הסיבה שהקשקשים לא מגיבים טוב לטיפול אחד", אומר ד"ר קונין. "אם אתה רוצה שיער נטול פתיתים, אתה צריך לשבש את מסלול הקשקשים בכמה נקודות, באמצעות מוצרים שפועלים בצורה סינרגטית".
- שוחח עם הרופא שלך. אם השמפו ללא מרשם לעיל אינם שולטים לחלוטין את הפסוריאזיס בקרקפת שלך, קבע תור לרופא העור שלך, שיוכל לדון אם שמפו או טיפול מרשם עשויים לעבוד טוב יותר עבורך.
קריאה קשורה
6 הקרמים והתחליבים לפסוריאזיס הטובים ביותר, על פי רופאי עור
פרסומת