שימוש במברשות מלוכלכות יכול להיות חדשות רעות לקרקפת, לשיער ולעור. קרדיט תמונה: morefit.eu Creative 
עד כמה זה באמת גרוע? קובע את השיא על כל ההרגלים וההתנהגויות ששמעתם עלולים להיות לא בריאים.
בטח שמעת את העצה לשטוף את שיערך ומברשות האיפור באופן קבוע. אבל בואו נהיה כנים: כמה מאיתנו באמת לוקחים את הזמן לעשות זאת?
ובכן, על פי סקר של האריס במאי 2015, 22 אחוזים מהאנשים שמשתמשים במברשות איפור אף פעם לא מנקים אותם ו -39 אחוזים סופגים אותם פחות מפעם בחודש.
פרסומת
האמת היא שאם אתה לא עושה אמבט למברשות שלך, אתה שם את בריאות העור, הקרקפת והשיער שלך על הקו. (ראש למעלה: ייתכן שזו הסיבה שאתה מאבד שיער או פורץ.)
כאן, אנו מסירים את מה שיכול להשתבש כאשר המברשת שלך הופכת לפצצת עפר.
אתה יכול לקבל אקנה
"מברשות האיפור נועדו להיות נקיות וסטריליות ככל האפשר מכיוון שאנו מעבירים את כל מה שעל המברשת על פנינו", אומר קורי לרטמן, מייסד ומנהל רפואי של עור בריאות העור בברמינגהאם, אלבמה ועוזר קליני. פרופסור לדרמטולוגיה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת אלבמה. "מברשת לא רחוצה צוברת לכלוך, חלקיקי אבק, תאי עור מתים, עודפי שמן מהעור שלך ושאריות איפור."
פרסומת
כשאתה מפזר את כל הדברים האלה מהמברשת שלך על הפנים שלך, זה עלול לסתום את הנקבוביות שלך, שהן כיסים קטנים בעור שלך המפרישים זיעה או שמן. "נקבוביות סתומות עלולות להוביל להתפרצויות", אומר ד"ר הרטמן.
וזה לא הכל. ברגע שיש לך פסולת יושבת על המברשת שלך, אתה בעצם מזמין חיידקים.
"החיידקים נכנסים יותר בקלות ממה שאנשים מבינים, במיוחד אם אתה מאחסן את מברשות האיפור שלך בסביבה לחה כמו חדר האמבטיה שלך", אומר ד"ר הרטמן. "הנקבוביות שלך מספקות פורטל כניסה לאורגניזמים הלא רצויים האלה שיתפסו את עצמם."
פרסומת
כעת, העור שלך כבר מארח מיקרוביום משגשג של חיידקים טובים – חלקם למעשה נלחמים בפצעונים, כך עולה ממחקר שנערך בספטמבר 2020 ב Journal of Clinical Dermatology . אבל החדרת חיידקים רעים היא סיפור אחר לגמרי.
"הפולשים האלה מעוררים תהליך דלקתי", אומר ד"ר הרטמן. "זה גורם להתלקחויות של אקנה או פוליקוליטיס, המהוות היווצרות של שופכים סביב זקיקי השיער שלך הנגרמים כתוצאה מזיהום חיידקי."
קריאה קשורה
מה באמת קורה לגוף שלך כאשר אתה מתאמן עם איפור
אתה עלול להיגמר עם זיהום בעור
ניקיון עור הפנים במברשת מלוכלכת פותח גם את הדלת לזיהום-במיוחד אם יש לך מיקרו-שחיקה, שהיא שריטה זעירה בפנים שעשויה להיגרם ממך, למשל, באמצעות פילינג קשה, עם שפתיים סדוקות, שעווה או תכנון דרמה.
פרסומת
מוצג א ': "אימפטיגו מתרחשת כאשר זיהום סטאף מחלחל אל פני העור, המתפרץ לאחר מכן בשלפוחיות", אומר ד"ר הרטמן. על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD), קיים גם סיכוי שתדבק בזיהום פטרייתי.
זה קריטי במיוחד לשטוף מברשות איפור עיניים על בסיס קבוע. "העין שלך היא דרך ישירה למוח שלך", אומר ד"ר הרטמן. "אתה עלול לקבל זיהום מערכתי חמור אם אתה משתמש במברשת מלוכלכת קרוב לעין."
בזמן שאנחנו בעניין, הנה התזכורת שלך לעולם אל תחלוק מברשות איפור. הסיכונים נדירים אך אמיתיים: כפי שדווח ב דיילי מייל , אישה אוסטרלית בת 27 נפגעה כאשר חלתה ב- MRSA, זיהום סטאפי עמיד לאנטיביוטיקה, משימוש באיפור של חבר. מִברֶשֶׁת.
על פי הדיווחים, הדוגמנית אנת'ה פייג 'קיבלה דלקת סטאפ בעין כאשר מאפרת שכחה לנקות את המברשות שלה. הרפס, סטרפט ודלקת הלחמית יכולה להתפשט גם על ידי העברת כלי יופי.
"העין שלך היא דרך ישירה למוח שלך. אתה עלול לקבל זיהום מערכתי חמור אם אתה משתמש במברשת מלוכלכת קרוב לעין."
האיפור שלך לא ייראה כל כך טוב
לכלוך זוהר על הזיפים הדקים והנקבוביים של מברשות האיפור שלך, ובסופו של דבר מתחיל לשבור אותם.
"כתוצאה מכך, הם לא יוכלו להיתלות באיפור ביעילות ולא תהיה לך מריחה חלקה", אומרת ד"ר הרטמן.
האיפור שלך ייצא כתם וגושי במקום להחליק בקלות – מה שנוגד את כל העניין.
קריאה קשורה
6 דרכים שגרת האיפור שלך עלולה לפגוע בבריאות העין שלך
אתה עלול לקבל קשקשים
כאשר אתה מחליק מברשת בשיערך, כל מה שמתעכב בחוטיך יצפה את זיפי מברשת השיער שלך. תחשוב: שאריות של מוצרי שיער, שומן, זיעה, פתיתים של עור מת מהקרקפת שלך, פיח ואבק. בכל פעם שאתה מצחצח, צלחת פטרי זו של גסות מועברת בחזרה אל הרעמה שלך.
"זה דומה למה שקורה עם מברשת איפור, אבל יש לך גורם נוסף של שיער שנחבט במברשת, המשמש עוד נידוס של בעיות אפשריות", אומר ד"ר הרטמן ומציין כי אנו מאבדים בין 25 ל -100 שערות ביום. . "הצטברות השעווה על הזיפים והשיער התקוע הופכת את שיערך וקרקפתך לשומניים יותר, מה שעלול לעורר צמיחת יתר של שמרים המתרחשים באופן טבעי."
השמרים האלה, הנקראים מלאססיה, ניזונים משמן – כך שככל שהרעמה שלך משומנת יותר, כך היא מתרבה. וכשמלאסיה יוצאת משליטה, אתה יכול להגיד שלום לפתיתים.
"השמרים יכולים לתרום לדלקת עור סבורית, או לקשקשים, מצב דלקתי הגורם לפריחה שמנונית, מגרדת וקשקשת בקרקפת", אומר ד"ר הרטמן. "יתרה מכך, אם מרקם השיער שלך מקשה על שמפו על בסיס יומי, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לדלקת עור סבורית מלכתחילה מכיוון שהקרקפת שלך נוטה להיות שמנונית יותר."
כתוצאה מכך, עליך להיות ערני במיוחד לגבי היגיינת מברשות השיער.
קריאה קשורה
3 דרכים לשמירה על שיער טבעי, גם במהלך האימונים המזיעים ביותר
השיער שלך עלול לנשור
מפחיד, אבל נכון.
כך זה קורה: "דרמטיטיס Seborrheic לעתים קרובות מגרד, גירוד בקרקפת שלך עלול לגרום לשיערך להישבר", אומר ד"ר הרטמן. "בנוסף, קרקפת מודלקת לא יכולה לייצר שיער רגיל."
גרירת הציפורניים על הראש יכולה להוביל גם להצטלקות.
מחקר של PLOS One במאי 2019 עולה כי מלאססיה קשורה לנשירת שיער, ועל פי המכללה לרפואה של אוניברסיטת מרכז פלורידה, גירוד יכול גם לפגוע בזקיקי השיער, לחסום את צמיחת השיער ולהוביל לנשירה. .
החדשות הטובות: שיער דליל הוא בדרך כלל זמני. לאחר שתפתור את דלקת העור הסבורית, קווצותיך צריכות לצמוח בחזרה.
אתה עלול להשתולל
"לא רק שאתה מסכן פגיעה בקרקפת ובשיער שלך אם לא מנקה את מברשת השיער שלך, אלא שזה יפגע בתפקוד המברשת", אומר ד"ר הרטמן ומציין כי זיפים מתפקדים בשיאם כשהם נקיים. "אם הזיפים מכוסים שאריות, הם יהפכו לחלשים ויתחילו להתנפץ או ליפול."
זו בעיה למראה שלך כי צחצוח זיפים מפותלים יכול להוביל לשבירת שיער, אומר ד"ר הרטמן. בנוסף, משיכת מברשת גמורה דרך הרעמה שלך מחילה חיכוך כנגד פיר השיער. במקום לצחצח את ציפורני השיער שלך לגימור חלק ומבריק, הזיפים המשוננים יחספו אותם ויצרו קווצות גסות ומקורגלות.
כמה פעמים כדאי לשטוף את המברשות?
אנו יודעים שזה כאב, אך חיטוי המברשות שלך יכול להדוף מספר מצבים שעירים.
מברשות איפור
ה- AAD קורא לאנשים לספוג את מברשות האיפור שלהם כל שבעה עד עשרה ימים ולשנות אותם לאחר שלושה עד שישה חודשים. "טווח הזמן תלוי בעובי ובהרכב האיפור שאתה מורח", אומרת ד"ר הרטמן. לדוגמה, ייתכן שיהיה צורך לכבס מוליך יסוד בתדירות גבוהה יותר מאשר מברשת ברונזר.
גם כמות האיפור שמתאחת משחקת תפקיד. "אם אתה מתאפר רק כמה פעמים בשבוע, ייתכן שתוכל לשטוף את המברשות פעם בשבועיים", אומרת ד"ר הרטמן. "ואילו מי שמשתמשת באיפור כבד על בסיס יומי צריכה לכבס אותם מדי שבוע".
לבסוף, אנשים עם עור שמן צריכים להיצמד לניקוי פעם בשבוע. "יהיה לך יותר בעיות בגלל הצטברות הנפט", אומר ד"ר הרטמן.
ותמיד להיפטר מספוגים של איפור לאחר שימוש חד פעמי מכיוון שהם משרים חיידקים. מחקר שנערך באוקטובר 2019 ב Journal of Applied Microbiology ניתח את הזיהום החיידקי של מוצרי יופי וגילה שלבלנדרי היופי יש את רמת הזיהום הגבוהה ביותר, כולל פטריות וחיידקים כמו staph ו- E.coli. המחקר מצא גם כי 93 אחוזים מבלנדרי היופי מעולם לא ניקו, למרות העובדה ש -64 אחוזים מהם הוטלו על הרצפה. יאק!
מברשות שיער
ההנחיות דומות למברשות איפור.
"נקה את מברשת השיער שלך פעם בשבוע אם אתה משתמש במוצר רב, יש לך בעיה בקרקפת כמו קשקשים או אל תשטוף את השיער שלך לעתים קרובות", אומר ד"ר הרטמן. "אחרת, פעם או פעמיים בחודש אמור להיות בסדר – אבל בכל זאת, עליך להסיר שיער שנתקע במברשת מדי שבוע."
הנה איך לשטוף את המברשות שלך
הגיע הזמן להתחדש בטכניקת הניקוי שלך!
מברשות איפור
- קצף השמפו לתינוק ללא ניחוח או חומר ניקוי עדין בידיים, ולאחר מכן עיסו אותו דרך הזיפים.
- שטוף במים חמים עד שהוא נקי (זה חשוב, כי שאריות סבון עלולות לגרות את העור שלך).
- " יבש את המברשות עם הזיפים כלפי מטה, כדי לאפשר למים לטפטף ולהתאדות", אומר ד"ר הרטמן. אם מצטברת לחות בין הזיפים, היא עלולה להוביל לנבגי עובש. אתה יכול לקנות מתלה לייבוש מברשות איפור לא יקר, או פשוט להשעין אותם על משהו כדי שהזיפים יתקעו.
באשר לניקוי ספריי, שמבטיחים לנקות ולחטא מברשות איפור תוך שניות? ד"ר הרטמן אינו מעריץ. "החדרת חומר כימי חדש יכולה להיות בעייתית, וריסוס לא יעניק לך ניקוי יסודי", הוא אומר. "למרות שזה עשוי לאפשר לך להאריך את פרק הזמן בין הכביסות, זה לא תחליף טוב לניקוי הזיפים עצמם בעצם".
מברשות שיער
- הסר כל שיער כלוא. "היכנסו בין הזיפים והרימו את השיער החוצה בעזרת כלי מחודד כמו מסרק זנב", אומר ד"ר הרטמן.
- קצף: לאחר מכן, מלא קערה במים חמים וסבון (השתמש בשמפו עדין לסבון). אם יש לך מברשת פלסטיק, טבול אותה במלואה; אם המברשת שלך מעץ, טבול רק בחלק ההנעה של המברשת כך שלא תפגע בעץ. "תן לזה לשבת שם כמה דקות, הזז אותו במים כדי לסייע בשחרור השמן", אומר ד"ר הרטמן. "במידת הצורך, יש לשפשף את הבסיס בעזרת מברשת שיניים כדי לרדת מהלכלוך."
- שטיפה: מלא את הקערה במים נקיים וסחף את המברשת פנימה.
- יבש: תנו לו לנוח על מגבת נקייה, זיפים כלפי מטה.
אז כמה גרוע זה באמת לעולם לא לשטוף את המברשות?
ניקוי מברשות רגיל הוא באמת משהו שאתה צריך לסחוט בלוח הזמנים שלך. "שימוש במברשות מלוכלכות יכול להזיק יותר ממה שאתה חושב", ד"ר הרטמן. "אתה מסכן נזק של ממש לקרקפת, לשיער ולעור שלך."
האם זה עדיין נכון אם אין לך בעיות קיימות? "במקרה זה, מניעה שווה קילו תרופה", אומר ד"ר הרטמן. "אתה רוצה להימנע מהדברים האלה לפני ש הם הופכים לבעיה."
פרסומת