טוסט עם גבינת שמנת מורחים על צלחת עץ. קרדיט לתמונות: Goodween123/istock/Getty Images חוסר סובלנות לקטוז לא בהכרח אומר שאתה לא יכול לאכול גבינת שמנת. כל אדם המאובחן כחוסר סובלנות לקטוז חווה...

אגוזים נחשבים לאחד המזונות המזינים ביותר סביב. קרדיט לתמונות: rinchumrus/istock/gettyimages אגוזים נחשבים לאחד המזונות המזינים ביותר בסביבה, מלאים בשומנים, סיבים ומינרלים בריאים לב בריאים, כמו מגנזיום ואשלגן. אז זה עשוי להפתיע...

סטיביה היא ממתיק אלטרנטיבי שהוא יותר מ -200 מתוק יותר מסוכר קונבנציונאלי. קרדיט לתמונות: ידנית ידנית/istock/gettyimages יש המון אלטרנטיבות סוכר בשוק שמבטיחות להמתיק אוכלים ושתייה מבלי להוסיף כמה שיותר קלוריות כמו...

טופו אכן גורם לגז לאנשים שיש להם חוסר סובלנות לסויה. קרדיט לתמונות: bhofack2/istock/gettyimages במאמר זה אלרגיה לסויה חוסר סובלנות לסויה אוליגוסכרידים ...

פלפלי פעמון על קרש חיתוך עם סכין. קרדיט לתמונות: Anna1311/istock/Getty Images בצל ופלפלי פעמון מחזיקים נוכחות טעימה במנות יומיומיות רבות, אך הם עשויים להוות אוכל טריגר לצרבת. כדי לענות ישירות אם...

אל תשתה בירה או אלכוהול אחר לפני הקולונוסקופיה שלך - במקום זאת, ללגום נוזלים לחות כמו מים ומשקאות ספורט. קרדיט של דימוי: ביריו/istock/gettyimages קולונוסקופיה היא הליך בו הרופא שלך בודק את...

אם הבטן שלך כואבת לאחר אכילת בננה, יתכן שיש לך רגישות למזון או אלרגיה. קרדיט לתמונות: מרקו גבר/דיגיטליות/gettyimages במאמר זה גורם ל מְנִיעָה מתי...

בצל מכיל תרכובות שיכולות להיות קשה לעיכול אתה יכול לאהוב בצל, אבל זה לא אומר שהם אוהבים אותך בחזרה. עבור חלקם, לעתים קרובות אלה ירקות חריפים וארומטיים בצורת נורה גורמים ליותר...