אוכל שמנוני יכול להזיק לבריאותך. קרדיט לתמונות: Shaiith/iStock/Getty Images בדיוק סיימת ארוחה שמנונית עם כל המועדפים שלך - עוף מטוגן, צ'יפס, צ'יפס תפוחי אדמה ופיצה. אתה עלול להרגיש משהו יותר מבטן...

אם אתה מסתחרר ובחילה במקלחת, ייתכן שתצטרך לדחות את טמפרטורת המים או להסתכל על הדיאטה שלך. קרדיט לתמונות: אפס קריאייטיב/מקור תמונה/gettyimages במאמר זה התחממות יתר עומד...

אבקות מסוימות עשויות להכיל סוכרים נוספים התורמים לעצירות חלבון מי גבינה. ​​קרדיט לתמונות: Marek Uliasz/Istock/Getty Images במאמר זה לקטוז הוסיפו סוכרים אין סיבים ...

טוסט עם גבינת שמנת מורחים על צלחת עץ. קרדיט לתמונות: Goodween123/istock/Getty Images חוסר סובלנות לקטוז לא בהכרח אומר שאתה לא יכול לאכול גבינת שמנת. כל אדם המאובחן כחוסר סובלנות לקטוז חווה...

אגוזים נחשבים לאחד המזונות המזינים ביותר סביב. קרדיט לתמונות: rinchumrus/istock/gettyimages אגוזים נחשבים לאחד המזונות המזינים ביותר בסביבה, מלאים בשומנים, סיבים ומינרלים בריאים לב בריאים, כמו מגנזיום ואשלגן. אז זה עשוי להפתיע...

אלרגיה לפטל עלולה לגרום לגרד או נפיחות של שפתיך, הפה או הגרון שלך. קרדיט: קריסטין Radkovska/istock/gettyimages במאמר זה הַגדָרָה תסמינים גורמים וגורמי סיכון ...

סטיביה היא ממתיק אלטרנטיבי שהוא יותר מ -200 מתוק יותר מסוכר קונבנציונאלי. קרדיט לתמונות: ידנית ידנית/istock/gettyimages יש המון אלטרנטיבות סוכר בשוק שמבטיחות להמתיק אוכלים ושתייה מבלי להוסיף כמה שיותר קלוריות כמו...

טופו אכן גורם לגז לאנשים שיש להם חוסר סובלנות לסויה. קרדיט לתמונות: bhofack2/istock/gettyimages במאמר זה אלרגיה לסויה חוסר סובלנות לסויה אוליגוסכרידים ...