מנות עיקריות
מנות עיקריות
4 הדרכים הטובות ביותר לבשל עוף מרינדה לשלמות עסיסית
אתה יכול לבשל עוף במרינדה במובנים רבים כדי לספק את טעם שלך. קרדיט של IMAGE: REZ-ART/ISTOCK/GetTyImages עוף הוא חלבון רזה רב -תכליתי שיכול להשתלב בתזונה מזינה כאשר הוא מוכן בדרך הנכונה....
מנות עיקריות
זו הדרך המהירה ביותר להפשיר כנפי עוף
מתן כנפי עוף אמבטיית מים קרים הוא הדרך המהירה ביותר להפשרה בשר קפוא בבטחה. קרדיט לתמונות: איסטטיאנה/רגע/gettyimages במאמר זה הימנע ממיקרוגל איך להפשיר כנפיים ...
מנות עיקריות
שלוש טאקו בצלחת. קרדיט לתמונות: Bhofack2/iStock/Getty Images לטאקו הטוב ביותר, עקוב אחר ההוראות לחימום פגזי טאקו ארוזים מראש. מחממים אותם בתנור אם אתה רוצה שפגזים פריכים יחזיקו את החומרים שלך. השתמש...
מנות עיקריות
איך לבשל הודו טחון: על הכיריים וטיפים אחרים
טורקיה קרקעית היא מרכיב רב-תזונתי וצפוף תזונתי שמתאים למתכונים רבים ושונים. קרדיט לתמונות: ArtIndididual/iStock/GettyImages במאמר זה יתרונות הדרך הטובה ביותר לבשל את זה על...
מנות עיקריות
נקניק נקניק טחון פאן בדיוק כמו שהיית בשר טחון אחר. קרדיט לתמונות: Skhoward/istock/getTyimages אתה יכול לבשל נקניק איטלקי טחון כדי ללוות ביצים לארוחת הבוקר, או שתוכל להוסיף אותו למספר מנות עיקריות...
מנות עיקריות
עד כמה בריא של מיניון פילה של 8 גרם?
פילה מיניון הוא מקור נהדר לחלבון וברזל. קרדיט לתמונות: Roxiller/istock/gettyimages מיניון פילה, שמקורו בסטייק טרנליין, הוא חתך רך של בקר שהוא בדרך כלל יקר יותר מסטייקים אחרים. בקר הוא מקור טוב...
מנות עיקריות
אתה יכול להכין סלמון ופורל במגוון דרכים ליהנות לא רק מהטעם שלהם אלא גם מהיתרונות הבריאותיים שלהם. קרדיט לתמונות: GBH007/istock/gettyimages במאמר זה מתכון סלמון מתכון פורל...
מנות עיקריות
כיצד לבשל עוף ללא עור, ללא עור ללא חמאה או שמן
עוף חסר עצמות, ללא עור, הוא בחירה רב -תכליתית ובריאה לארוחת צהריים או ארוחת ערב, כל עוד אתה מבשל את העוף שלך ללא שמן. קרדיט לתמונות: GBH007/istock/gettyimages עוף חסר עצמות, ללא...