פירות וירקות
כיצד אוכל להפשיר תותים קפואים שלמים?
אתה יכול להפשיר תותים קפואים על ידי העברתם מהמקפיא למקרר למשך כשש עד שמונה שעות או על ידי השארתם מתחת למים זורמים קרים למשך 30 דקות עד שעה. קרדיט דימוי: sednevaanna/istock/gettyimages ...
פירות וירקות
7 יתרונות בריאותיים מדהימים של מיץ סלרי-מכוניות
סלרי ומיץ מלפפון עמוסים בוויטמינים ומינרלים - בנפרד ובשילוב! קרדיט תמונה: Kirin_Photo/iStock/GettyImages שתיית מיץ סלרי מלפפון יכולה להיות דרך קלה ומהירה להגביר את צריכת הירקות שלך ולהרוות את צמאונך בו זמנית....
פירות וירקות
האם חמוציות מכתים את השתן שלך?
בניגוד לסלק, חמוציות אינן מכתים או מבטלות את השתן שלך. קרדיט לתמונות: Stephaniefrey/istock/gettyimages חמוציות אדומות קטנות ובוהקות פופולריות על שולחן החג או בכוסות מיץ טארט שנהנות לאורך כל השנה. אך למרות...
פירות וירקות
מדריך תזונת תפוחי אדמה: אילו תפוחי אדמה הם הבריאים ביותר?
השארת העור על תפוחי אדמה עשויה לעזור לך לקבל יותר סיבים בריאים במעיים ונוגדי חמצון. אשראי לתמונות: NITO100/iSTOCK/GetTyImages במאמר זה טבלת השוואת תפוחי אדמה בשר תפוחי...
פירות וירקות
היתרונות הבריאותיים של תפוח בסך הכל, תפוחים הם בחירת אוכל בריאה, עשירים בסיבים סיבים וויטמין C. אבל לפעמים אתה יכול להיות יותר מדי דבר טוב. תפוחים עשירים בסוכר ועלולים לגרום למצוקה...
פירות וירקות
איך לבשל תפוחי אדמה לתינוקות במיקרוגל
משפחת ספוד מלאה בצורות, גדלים וצבעים שונים. קרדיט לתמונות: Anna_Rostova/iStock/GettyImages משפחת ספוד מלאה בצורות, גדלים וצבעים שונים. בנוסף לבטטה, תפוח אדמה רוסי וסוגים נפוצים אחרים של תפוחי אדמה, תפוחי אדמה לתינוקות...
פירות וירקות
כיצד להכין, לבשל מראש ולאחסן ירקות במקרר
אתה יכול להכין ולבשל מראש ירקות כדי להקל על הכנת המתכונים לקלים ומהירים יותר. אשראי של דימוי: Africaimages/E+/GettyImages במאמר זה איך לבשל מראש כיצד להכין ולאחסן...
פירות וירקות
דבש, מולסה וסוכר חום אחראים לתכולת הסוכר בשעועית של בוש. קרדיט מעשי: BHOFACK2/ISTOCK/Getty Images AJ Bush הקים את האחים ובוש בוש בשנת 1908. עם זאת, היו עוד שישה עשורים, עם זאת,...