התייבשות היא סיבה נפוצה של סחרחורת בבוקר. אשראי: Doucefleur / iStock / gettyimages האם אתה מתעורר סחרחורת הבוקר? אם אתה מוצא את עצמך מרגיש קלוש, woozy או lightheaded באור ראשון, אתה עלול להיות תוהה...
מדיטציה וקבלת זז מוצק יכול גם לעזור עם טינטון טבעי הקלה. אשראי: FreshSplash / E + / gettyimages בסעיף זה 3 תרופות שעובדות מזונות טיפות אוזניים לסת או בצוואר תרגילים Lipoflavonoids. ויטמינים Vicks Vaporub....
בלוטת טעם נפוחה נגרמת כנראה ממשהו שאכלת, אבל לפעמים זה סימן למצב אחר. קרדיט תמונה: Deagreez/iStock/GettyImages מהר: תסתכל על הלשון שלך. הבליטות האלה? אלה נקראים פפילות. רוב הפפילות האלה מכילות בלוטות טעם. לפי...
תרסיסים או שטיפות מלוחים יכולים לעזור לשטוף ריריות וחיידקים מהאף, להקל על תסמיני זיהום בסינוסים. קרדיט תמונה: puhhha/iStock/GettyImages אם יש לך תסמינים מטרידים כמו גודש, לחץ בפנים וטפטוף לאחר האף, הם יכולים להיות...
נזלת מתמדת יכולה להיות התגובה של הגוף שלך לאוכל, פעילות גופנית או אפילו הזדקנות. קרדיט תמונה: Mindful Media/iStock/GettyImages טפטוף, טפטוף, טפטוף. זה הצליל המעצבן של הברז הדולף שלך, המכונה גם הנזלת הקבועה שלך....
בלוטות הטעם שלך נוטות להיחלש ככל שאתה מתבגר, אבל יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי להישאר ניזונים ובריאים. קרדיט תמונה: kumikomini/E+/GettyImages כשחושבים על הזדקנות, הדברים הראשונים שכנראה עולים בראש הם קמטים, כאבים,...
התחלת "אימוני ריח" ברגע שתבחין באובדן ריח תעזור לך לשחזר את החוש מהר יותר. קרדיט תמונה: Boogich/iStock/GettyImages בין כל הסימפטומים של COVID-19, אובדן ריח וטעם הוא מביך, מעצבן ובכנות, כזה שיכול באמת להשפיע...
תרסיסי אף ותה ג'ינג'ר יכולים שניהם לעזור לסינוסים להתנקז באופן טבעי. אשראי תמונה: פיקסלים אפקט/E+/GettyImages אם אתה כל הזמן נגוע באף סתום שפשוט לא ייגמל, יתכן שאתה מתמודד עם זיהום בסינוסים. סוג...