כושר כללי
ישן עם גב נוקשה? עשו את חמש המתיחות הללו לפני השינה
לפני שאתה פוגע בחציר, נסה את המתיחות האלה במיטה או בחדר השינה שלך כדי לשחרר שרירים גב הדוקים. קרדיט לתמונות: CAIA תמונה/אוסף תמהיל: נושאים/gettyimages אם אתה רוצה לתפקד במיטבך, שינה איכותית היא קריטית...
כושר כללי
אני רץ עם סוכרת והנה 5 דברים שאני לוקח איתי בכל ריצה
ריצה וסוכרת יכולה ללכת יד ביד - הנה הדברים שעוזרים. זיכוי לתמונות: Morefit.eu Creative ריצה לא קלה, וגם ניהול סוכרת - הרכיב את השניים ויש לך אתגר אימתני. אם יש לך סוכרת, אתה...
כושר כללי
זה זוג הנעליים היחיד שאני סומך עליו לריצות נוחות בכל רמה
בקר ב- pagehttps: //go.skimresources.com לאדידס Ultraboost 22 יש המון כרית והיא נעל ריצה נהדרת למרחקים ארוכים. קרדיט לתמונות: אדידס/Morefit.eu בשנת 2018 רצתי את חצי המרתון הראשון שלי. לאורך האימונים שלי ובמהלך המירוץ עצמו...
כושר כללי
גודר הופך את גווני הספורט הטובים ביותר לתקציב שניסיתי אי פעם
בקר ב- PageHttps: //shareasale.comgoodr's Circle G משקפי שמש להישאר במקום, המשך להזיע במפרץ ושמור על השמש מעיניך. בנוסף, הם רק $ 25. קרדיט דימוי: Goodr/Morefit.eu אני אהיה הראשון להודות: יש לי המון מוזרויות...
כושר כללי
ניסיתי בגדי ים קולקטיביים של חברה – כך זה התקיים במהלך יום פעיל בחוף הים
בגדי ים קולקטיביים של חברה מגיעים במגוון חתכים וצבעים שנבנו לעמוד בכל פעילות קיץ. קרדיט לתמונות: Morefit.e Creative אני לא טיפוס-על-על-על-חצץ-שחייה, גלישה וספורט חול הם יותר המהירות שלי. הבעיה היחידה? קשה לבוא בגד...
כושר כללי
מכפיל האנרגיה של נוזל IV שומר עליי ממוקד ומתייבש את כל האימון ארוך
בקר ב- pagehttps: //liquidiv.pxf.ioliquid iv מכפיל האנרגיה של IV הוא נהדר לאימוני סיבולת ארוכים ואינטנסיביים שבה אני אהיה שקוף לחלוטין: אני גל מיוזע. כן, קראת נכון. אני יוצא מאימון שנראה כמו סופגנייה מזוגגת...
כושר כללי
אני מאמן ריצה, ו- Saucony Endorphin Speed 2 הוא נעלי הספורט המושלמות סביב
מהירות האנדורפין 2 היא נעל היברידית המושלמת לעבודות מסלול מהירות וריצות ארוכות. קרדיט דימוי: אמזון/Morefit.eu Creative אני מאוד בררן כשמדובר בנעלי הריצה שלי. לפעמים זה יכול להרגיש שאני במלחמת התשה עם מותגי נעלי...
כושר כללי
12 מוצרי הכושר הטובים ביותר באמזון במכירה יום הזיכרון הזה
חגים הם הזמן המושלם להצטייד בחובה שלך ולהשאיר קצת מזומנים בארנק שלך עם מכירות. קרדיט לתמונות: Morefit.e Creative במאמר זה נעליים צמרות חזיות תחתיות עוקבים כלים ...