חומרים סינתטיים, כמו פוליאסטר, ריון, ניילון וספנדקס, הם סוגי הבד הטובים ביותר לתחתונים לחות. קרדיט לתמונות: Morefit.eu Creative
במאמר זה
- איך בחרנו
- הכי טוב לנשים
- הכי טוב לגברים
- תקצירי התקציב הטובים ביותר
- מתאגרפי התקציב הטובים ביותר
- תקצירי הריצה הטובים ביותר
- המתאגרפים הכי טובים
- תקצירי גודל פלוס הטובים ביותר
- המתאגרפים הטובים ביותר בגודל פלוס
- טיפים לקניות
הישארות יבשה מתחילה עם התחתונים שלך (אלא אם כן, כמובן שאתה מעדיף ללכת לקומנדו). זו הסיבה שזוג גדול של מתנדי הלחות הוא חיוני לנוחות בימים והאימונים הכי זיעים.
פרסומת
סרטון היום
לרוע המזל, אין שום עדות לכך שלבישת תחתונים עם חותות לחות יכולה להפחית את הסיכוי שלך לזיהום שם למטה, על פי מורין ווליהאן, MD, רופא מיילדות-גינקולוגי מוסמך על ידי הלוח עם הטיפול העילית של חופי פאלם.
עם זאת, תחתונים לחות לחות יכולים להפוך את האימונים שלך לנוחים יותר ולבטל ריח. מחפש להראות לטוראטים שלך קצת אהבה? דפדף 10 מהאפשרויות הטובות ביותר של תחתוני הלחות בשוק.
פרסומת
התחתונים הטובים ביותר לחות לחות
- הכי טוב לנשים: Lululemon Invisiear תחתונים של ביקיני אמצע הגובה ($ 18, lululemon.com)
- הכי טוב לגברים: פורץ קרח מגניב-לייט מרינו אנטומיקה גזעים ($ 50, icebreaker.com)
- תקצירי התקציב הטובים ביותר: פירות של התחתונים ביקיני Coolblend ($ 11.98, fruit.com)
- מתאגרפי התקציב הטובים ביותר: תקצירי מתאגרף מיקרו-מתיחה לגברים ($ 18.99, fruit.com)
- תקצירי הריצה הטובים ביותר: מאוזנים טכניים קלאסיים קלאסיים חלקים חלקים ביקיני קצרים ($ 36.99, Walmart.com)
- מתאגרפי הריצה הטובים ביותר: תקצירי בוקסר שולחים של פטגוניה ($ 35, REI.com)
- תקצירי גודל פלוס-גודל הטובים ביותר: תחתונים במבוק של נשים חמות פלוס גודל פלוס בגודל ($ 25.99, Amazon.com)
- המתאגרפים הטובים ביותר בתוספת-גודל: מתאגרפים נושמים של גברים B2body ($ 30.99, walmart.com)
איך בחרנו
שוחחנו עם כמה מאמנים אישיים ומיילדות-גינקולוגית מוסמכת על ידי הלוח כדי לסייע בצמצום התחתונים הטובים ביותר עם הלחות. מוצרים אלה נבחרו על סמך הקריטריונים שלהם, כולל:
- נוחות
- יכולת נשימה
- עֲלוּת
- לְהַתְאִים
פרסומת
תו שפה מהיר
אנו מבצעים בחירות מכוונות לגבי השפה בה אנו משתמשים בכל הנוגע למגדר. בעוד שמותגים רבים יותר נושאים כעת בגדים נייטרלים מגדריים, עדיין בדרך כלל תראו שמותגי בגדים משווקים את מוצריהם לגברים או לנשים. תחתונים אינם יוצאים מן הכלל.
ההבדל העיקרי בין רובי הנשים והגברים הוא ההתאמה. בדרך כלל, תחתוני הנשים מתאימים מעט יותר, ואילו תחתוני הגברים הם רופפים ומרווחים יותר. עם זאת, בדים, איכות ונוחות צריכים להיות זהים בין זוגות עם תווית מגדרית. רכוש את המוצרים שמרגישים נכון עבורך.
1. בסך הכל הטוב ביותר לנשים: תחתוני ביקיני של Lululemon Invisiear Mid-Rise Bikini
בקר ב- Pagehttps: //go.skimresources.com סיכון אשראי: lululemon/morefit.eu
- סגנון: Bikini קצר
- גדלים: XS ל- XXL
תקציר Lululemon זה מיועד לפעילויות יוגה וספורטיק, הוא בין התחתונים הטובים ביותר עם הלחות לנשים. זה עושה עבודה נהדרת ומושכת זיעה מגופך, שמירה על יבש בעור, על פי אשלי דנלי, CPT.
פרסומת
הבד הניילון והלייקרה החלקים והקלים מציעים מתיחה ארבעה כיוונית, "מה שהופך אותו לנוח בכל תרחיש", אומר דנלי Morefit.eu. ל- Undies יש גם לוח קדמי רחב לכיסוי והם כמעט בלתי ניתנים לגילוי מתחת לחותלות שלך.
חטף זוג באחד מעשרה צבעים מאופקים.
קנה את זה: lululemon.com; מחיר: $ 18
2. הטוב ביותר לגברים: גזעי קרח קרח מגניב-לייט מרינו אנטומיקה
בקר ב- Pagehttps: //go.skimresources.com סיכון אשראי: Icebreaker/morefit.eu
- סגנון: בוקסר קצר
- גדלים: s ל- xxl
קווין האריס, מאמן אישי, מאמן ההיאבקות והמייסד והמנכ"ל של NANBF, אומר ל- Morefit. EU.
פרסומת
העשוי מבד מרינו נמתח ומנוח לחות, Undies האימון של הגברים מושלמים לחיים יום-יום ופעילויות מאומצות יותר, לפי האריס. הם כוללים גם כיס מתאר לתמיכה ותפרי שטוח למניעת חיכוך.
השג את התקצירים האלה בארבעה צבעים: שחור, אפור, כחול בהיר וצהוב.
קנה את זה: icebreaker.com; מחיר: $ 50
3. תקצירי התקציב הטובים ביותר: פירות הנול Coolblend ביקיני תחתונים
בקר ב- pagehttps: //go.skimresources.com סיכון אשראי: פרי הנול/Morefit.eu
- סגנון: קצר
- גדלים: 5 (ים) עד 9 (2xl)
ב -12 דולר לחבילה של ארבעה, תקצירי הביקיני הללו הם אפשרות נוחה להישאר טרי במהלך האימון שלך, אומר דנלי.
פרסומת
הם עשויים כותנה, פוליאסטר וספנדקס, משולבת של בדים שיכולים לשמור על קור רוח ונוח כשזיעה מתחילה להתגלגל.
אם ביקיני אינו הסגנון המועדף עליכם, תוכלו גם לקלוע CoolBlends בחתך גבוה.
תותים אלה מגיעים בגדלי מכנסיים 5 עד 9. בדוק את פרי מדריך גודל התחתונים של הנול כדי למצוא את ההתאמה שלך.
פרסומת
קנה את זה: fruit.com; מחיר: 11.98 $ עבור ארבעה
4. מתאגרפי התקציב הטובים ביותר: תקצירי מתאגרף מיקרו-מתיחה לגברים
בקר ב- pagehttps: //go.skimresources.com סיכון אשראי: פרי הנול/Morefit.eu
- סגנון: בוקסר קצר
- גדלים: S ל- XL
אחד התחתונים הטובים ביותר עם חותות לחות לגברים, תקצירים ידידותיים לארנק הם קלים וממתוחים, נעים עם , לא נגד אתה. יש להם גם רגליים מחודדות לחתוך בתפזורת ולמנוע מהרגליים לרכוב באמצע האימון.
פרסומת
בקיצור, הם התקצירים האידיאליים לאימונים ולחיי היומיום. כפי שכותב אחד כותב: "התקצירים האלה נהדרים. מושלם לריצה, ללכת לחדר הכושר או סתם יום יום."
החלק הכי טוב? אתה יכול לקבל את תקצירי הקירור האלה בחבילה של חמישה.
קנה את זה: fruit.com; מחיר: $ 18.99 לחמישה
5. תקצירי הריצה הטובים ביותר: תחתוני ביקיני קצרים של נשים טכנולוגיות מאוזנות
בקר ב- Pagehttps: //go.skimresources.com סיכון אשראי: Walmart/Morefit.eu
- סגנון: תקציר היפסטר
- גדלים: XS ל- XL
"לביקיני זה יש בקרת לחות מצוינת והוא אידיאלי לריצה, אפילו כשאתה מכניס עשרות מיילים בכל פעם", אומר דנלי.
תמורי אמצע הגובה הללו כוללים חתך אתלטי עם כיסוי אחורי קדמי ומתון מלא, מושלם למכנסיים קצרים של אימון רגליים מפוצלות. הם עשויים ניילון קל משקל ובד אלסטן שהוא סופר רך ומספק טכנולוגיה מהירה, אנטי-אודור.
נבחר שישה חבילות מהתחתונים הללו במגוון שילובי צבעים.
קנה את זה: walmart.com; מחיר: $ 36.99 עבור שישה
6. מתאגרפים מפעילים הטובים ביותר: תקצירי בוקסר של פטגוניה שולחים
בקר ב- pagehttps: //www.avantlink.com סיכון אשראי: REI/MOREFIT.EU
- סגנון: בוקסר קצר
- גדלים: s ל- xxl
האריס ממליץ על מתאגרפי פטגוניה קלים אלה על שמירה על יבש ונוח במהלך הריצות.
"מבחינה בד, מדובר בתערובת חותמת לחות של ניילון ממוחזר ומיקרומש סטרץ ', מה שמאפשר לך להתקרר והופך אותם לייבוש מהיר", הוא אומר.
אמנם אין זבוב (החור מלפנים), אך הם כוללים כיס מתאר לתמיכה ללא חיכוך. התפרים Flatlock מונעים ממך לחתוך, אפילו בריצות ארוכות יותר, אומר האריס. הרגליים נשארות גם הן מבלי להצטבר.
בחר בין חיל הים, אפור ושחור.
קנה את זה: rei.com; מחיר: $ 35
7. תקצירים בגודל פלוס מיטב: תחתוני במבוק של נשים חמות עם גודל פלוס גודל
בקר ב- pagehttps: //www.amazon.com סיכון אשראי: Sun/morefit.eu
- סגנון: תקציר כיסוי מלא
- גדלים: 4 (ים) עד 10 (3xl)
אם קשה למצוא תחתונים בגודל שלך, נסה את תחתוני השמש החמים האלה לנסות.
"התחתונים האלה מציעים פס מותן בקרת בטן וזמינים בקטן עד 3X", אומר דנלי.
כמו כל זוג נהדר, תחתונים זה עם גודל לחות בגודל פלוס-גודל כולל במבוק קלים וספנדקס הנושמים וחלקים למגע.
בנוסף, יש להם הרבה מה למתוח כדי להבטיח שכל עקומה מכוסה.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר: $ 25.99 לחמישה
8. המתאגרפים הטובים ביותר בתוספת גודל: B2Body גברים מתאגרפים נושמים
בקר ב- pagehttps: //go.skimresources.com סיכון אשראי: b2body/morefit.eu
- סגנון: מתאגרף
- גדלים: S עד 8XL
מתאגרפי B2body אלה מגיעים במגוון מרשים של גדלים – קטנים עד 8XL. הם עשויים תערובת מבד פוליאסטר ומייבשת מהירה ומייבשת מהירה ומציעה תחושה רכה. רצועת מותניים נמתחת עם כיסוי בד מונעת קמצוץ וחיפוש לא נוח.
מתאגרפים אלה כוללים התאמה רגועה יותר למי שמעדיף את התחתונים שלהם מעט יותר מרווחים. הכניסו אותם לארבע חבילות.
קנה את זה: walmart.com; מחיר: $ 30.99 עבור ארבעה
4 גורמים שיש לקחת בחשבון בעת קניית תחתונים עם חותות לחות
1. בד
החומרים הטובים ביותר לתחתונים לחות לחות הם סינתטיים, כמו פוליאסטר, ריון, ניילון וספנדקס. עם זאת, גם חומרים טבעיים כמו צמר ובמבוק עובדים נהדר.
"הבדים האלה מושכים זיעה מהעור לשכבה החיצונית ביותר של הבד כדי להתאדות", אומר דנלי.
התוצאה: איברי מין יבשים ונוחים יותר.
הימנע ממאה אחוז תחתוני כותנה אם אתה מתכנן להזיע. כותנה אולי נוחה ונושמת, אך היא לא מתפתלת לחות. ברגע שהוא סופג זיעה, הזיעה פשוט נשארת שם ומותירה אותך עם תחתית מעורפלת.
תערובות הכוללות כותנה כלשהי לרכות עשויות להיות בסדר, בתנאי שכותנה אינה החומר העיקרי.
2. נוחות
אנשים מעדיפים חתכים ובדים שונים על גבי מתאי האימון שלהם. אז מה שנוח לחברך אולי לא ההתאמה המועדפת עליך.
בחר תחתונים שמתאימים לגוף הייחודי שלך ולהעדפותיך. וזכרו, בעולם אידיאלי, התחתונים שלכם ירגישו ו ייראו טוב, אבל אם אתה צריך לבחור, עבור לפונקציה על צורה.
3. סגנון
Undies מגיעים בסגנונות רבים, וזה שאתה בוחר הוא עניין של העדפה אישית. עם זאת, חוטיני בדרך כלל לא מומלצים.
"הם מקסימים והם נראים טוב, אבל מבחינה של OB-GYN, בדרך כלל אנו אומרים לאנשים ללכת לקומנדו או מפשעה מלאה", אומר ד"ר ווליהן.
כפי שהיא מציינת, חוטיני נוטים לשבת קרוב מדי נגד איברי המין והפניום שלך (האזור בין פי הטבעת לאיברי המין שלך), מה שעלול לגרום לגירוי.
אל תהסס ללבוש חוטיני אם זו העדפתך, אך שימו לב שהם עשויים להיות לא ההימור הטוב ביותר.
קריאה קשורה
האם אתה צריך להתאמן בלי תחתונים? מומחי בריאות שוקלים
4. מתאים
לא משנה באיזה סגנון תבחרו, וודאו שהתחתונים מתאימים לגוף הייחודי שלכם.
"זה לא אמור להיות חזק מדי או רופף", אומר ד"ר ווליהן. "אם זה הדוק מדי, התפר היה מכה את הסדק שלך, וברור שזה לא היה מומלץ."
בקצה השני של הספקטרום, ייתכן שתנאים רופפים מדי לא נשארים בזמן שאתה מתעמל. הסיכויים הם שתסתיים גם עם חבורה של בד נוסף במפשעה שלך, שיכולה לשפשף על עורך ואיברי המין שלך ולגרום לאי נוחות.
אז נסה כמה זוגות וקח אותם לאימון קצר כדי לראות איזה סגנון אתה הכי אוהב.
פרסומת