פירות וירקות
6 דרכים מרעננות לשימוש במלפפונים שאינם סלטים
מלפפונים הם לא סתם תוספת לסלט - היו יצירתיים עם הקוקיות שלכם ונסו את המתכונים החכמים האלה. אשראי תמונה: AnnaPustynnikova / iStock / GettyImages מלפפונים פריכים, פריכים וקרירים הם תוספת סלטים בולטים....
פירות וירקות
השתמש בכל העגבניות הטריות שלך עם 5 המתכונים הקלים האלה (שאינם סלט)
ישנן המון דרכים להשתמש בעגבניות בסוף הקיץ, החל מסלסה תוצרת בית נמרצת ועד כריך ארוחת בוקר אהוב. תמונה אשראי: pilipphoto / iStock / GettyImages אתה יכול למצוא עגבניות בכל עת של השנה,...
פירות וירקות
6 המתכונים הטובים ביותר למטגן האוויר המחדשים צמחונים משעממים
הפוך את הפטריות הממולאות לקלות על ידי הכנסת אותן למטגן האוויר שלך אשראי תמונה: bhofack2 / iStock / GettyImages הקשב: צמחים לא צריכים להיות משעממים, משעממים או חסרי טעם. ואכן, איך מכינים...
פירות וירקות
7 דרכים טעימות לאכול אבוקדו שאינו טוסט או גוואקמולה
טוסט אבוקדו וגואק הם בהחלט טעימים אבל יש עוד כל כך הרבה דרכים ליהנות מפרי שמנת זה. אשראי תמונה: luchezar / E + / GettyImages לאבוקדו יש מה שנראה כתוצאה כמו כת....
פירות וירקות
9 פירות מתחת ל -50 קלוריות שכדאי לכם לאכול יותר
אם אתה מתבונן במשקל שלך, הוסף את הפירות האלה מתחת ל -50 קלוריות לצלחת שלך. אשראי תמונה: Creative-Family / iStock / GettyImages הקיץ אולי נגמר, אבל זה לא אומר שהגיע הזמן לזרוק...
פירות וירקות
5 דברים שאפשר לעשות עם אבוקדו בשלים יתר על המידה (אל תשליכו לפח!)
הקפצת אבוקדו בשלים יתר על המידה בבלילת הבראוניז שלך תוסיף שומנים בריאים ומרקם עשיר יותר. תמונה אשראי: Arx0nt / iStock / GettyImages אין דבר יותר מספק מאשר לחתוך לאבוקדו מושלם. אבל אם...
פירות וירקות
כיצד להפוך את דלעת המעדניות ל -5 מנות צדדיות וצפופות מזונות
אתה לא יכול לדמיין את התוספת היפה הזו על שולחן החג שלך? אשראי תמונה: כיור מטבח שלם אם ניסית אי פעם לשלב דלעת חמאה בתפריט השבועי שלך, אתה יודע שזה דורש הרבה...
פירות וירקות
כיצד להפוך דלעת חמאה לשווה ארוחות של שבוע עם מעל 15 גרם חלבון
היכנס לרוח הסתיו עם מתכונים אלה של דלעת חמאה, ארוזה בחלבון. אשראי תמונה: אוקסנה קייאן / iStock / GettyImages בוא נפול, דלעת חמאה היא כל הזעם. בסדר, אז זה לא ממש...