התחתונים האתלטיים הטובים ביותר לגברים עשויים נושם חומרים נושמים, עם זיעה, ויש להם התאמת דחיסה קלה. קרדיט לתמונות: Morefit.eu
בטח, מעבר לקומנדו לאימונים שלך יסייע במניעת חיידקים זיעה וגורמי ריח להיצמד לאזורים שלך יותר. אבל להתאמן עם מתאגרפים ותקצירים יש גם כמה הטבות: עבור אחת, סביר להניח שאתה מעצבן את העור באזור איברי המין שלך, מה שעלול להוביל לגירוד ג'וק ולנושאים אחרים.
ושניים, תחתונים אתלטיים של גברים אינם כמו כותנה הדוקה-עמותות בהן אתה מחליק כל יום. תחתוני אימון עשויים מחומרים תומכים, נושמים ומנעימים זיעה כך שזה לא מגביל את התנועה ומספק נוחות.
בחירת תחתוני אימון מסתכמת בכושר, בד ועיצוב. בדוק את התחתונים האתלטיים הטובים ביותר לגברים וקבל טיפים מומחים מה לחפש כשאתה קונה את הצמד המושלם.
ב- Morefit.eu אנו מעדיפים להשתמש בשפה נייטרלית מגדרית, אך בדרך כלל היצרנים משווקים תחתונים אתלטיים על פי המגדר. תחתוני אימון לגברים בנויים כדי לתמוך במשקלים גדולים יותר ונוטים להיות אורך ארוך יותר או מרווח יותר מקדימה בגלל הבדלים אנטומיים. אז אנשים עם פין או גופים גדולים יותר עשויים לרצות לבחור תחתונים אתלטיים המשווקים כגברים.
איך בחרנו
שוחחנו עם אורולוג, רופא לפיזיותרפיה וכמה מהחבר'ה הפעילים ביותר שאנחנו מכירים כדי לגלות את המועדפים שלהם. ואז צמצמנו את הבחירות שלהם על סמך הקריטריונים הבאים:
- לְהַתְאִים
- נוֹחוּת
- חוֹמֶר
למידע נוסף על האופן בו אנו מכסים מוצרים כאן.
1. Lululemon תמיד בבוקסר בתנועה 5 "
תמיד בבוקסר 5 "
דחיסה קלה, בד שופע לחות וחזית מרווחת הופכים את מתאגרף הלולולמון הזה לתקציב מצרך.
28.00 דולר בלולולמון
המתאגרפים של לולולמון מייבשים מהירה אלה נהדרים לעבור מחדר הכושר למכולת, בזכות בד הליקרה הנושמים שלהם, אומר קושיק שו, ד"ר, אורולוג במכון האורולוגיה של אוסטין.
תחתונים אתלטיים של גברים, מיועדים לאימון, יש כיס מרווח ותומך לבעלי איבר מין. הם גם מציעים דחיסה קלה אך לא גורמים לגופך להרגיש מכווץ בזמן שאתה מתאמן, אומר הפיזיותרפיסט הגופני בקליפורניה ג'רם שומאכר, DPT.
מתאגרפים אלה זמינים באורך 5- ו -7 אינץ 'ב- S ל- XXL.
2. Under Armor Tech 6 "Boxerjock
UA Tech's Tech 6 "Boxerjock
אוהבים אימון HIIT? תקצירי המתאגרפים הללו מ- Under Armor מיועדים להתמודד עם האימונים הקשים ביותר בלי לחתוך.
20.00 $ ב- Underarmour
תחת המתאגרפים הספורטיביים של ארמור יש מתיחה ארבעה כיוונית, ומאפשרת לך לנוע לכל כיוון ללא הגבלה, אומר שומאכר. בנוסף, הבנייה החלק שלהם נהדרת למניעת חיכוך בין הטריטים שלך במהלך האימון שלך, אומר ד"ר שו.
אם יש לך בעיה לשמור על המגירות שלך בזמן האימון, גם המתאגרפים הללו בעלי רצועת מותניים מצוידת שמונעת מהם ליפול.
מתאגרפים אלה זמינים מ- Size S ל- 5XL.
3. מכנסיים קצרים של נייקי פרו
מכנסי DRI-FIT של נייקי פרו
בחירה קלאסית להיות פעילה כל יום, מכנסיים קצרים של נייקי יכולים להילבש בעצמם או תחת מכנסיים קצרים יותר משוחררים.
20.00 $ בספרי הספורט של דיק
אתה יכול ללבוש מכנסי נייקי פרו המגוונים האלה כשכבת בסיס או כמות שהיא. בגלל הכושר הנוח שלהם ועם זאת נמתח, הם מושלמים כמעט לכל סוג של אימון, אבל במיוחד אם אתה רץ או עושה פליומטריה, אומר שומאכר.
התערובת של פוליאסטר וספנדקס הופכת את המכנסיים הקצרים הללו לזיעה, שהיא חובה אם אתה רוצה להדוף את המגרד, הגירוד והדלקות בעור, אומר ד"ר שו.
בדוק אותם בגודל S ל- 4XL.
4. טומי ג'ון 360 ספורט תא מטען 4 "
טומי ג'ון 360 ספורט תא מטען 4 "
טומי ג'ון הוא החביב האישי של קושיק שו, ד"ר, אורולוג, בזכות הנוחות שלהם ובנייתם ללא וודי.
28.00 $ בטומי ג'ון
בין מיטב מותגי ההלבשה התחתונה של הגברים, טומי ג'ון הוא אחד המועדפים האישיים של ד"ר שו.
גזעי התרגיל הללו יש בד נמתח למניעת וודגי, לא משנה כמה אתה עובד. המרכז בנוי גם עם תפר אמצעי שטוח השומר על האשכים שלך במקום ללא כל דחיסה מגבילה, אומר ד"ר שו. ורצועת המותניים רחבה ודחוסה מספיק כדי להישאר מכניסים, מבלי להתגלגל או לא נוח.
נסה אותם בגודל S ל- XXL.
5. תקצירי בוקסר של אדידס
תקצירי בוקסר של אדידס
צריך להצטייד? תקצירי אדידס אלה, המיוצרים בתערובת של רשת וכותנה, מגיעים בחבילות של שלוש ולעתים קרובות הם מוצעים למכירה.
22.00 $+ באדידס 28.80 $ אצל קוהל
חדשות טובות אם אתה צריך לשפץ לחלוטין את מגירת ההלבשה התחתונה שלך: תקצירי בוקסר הביצועים של אדידס מגיעים בחבילות של שלוש.
הם מיוצרים בתערובת של רשת וכותנה, וזה טוב לנשימה, אומר ד"ר שו. התפרים השטוחים על פני האחורי והחזית מונעים שפשוף – נושא נפוץ באימונים עם הרבה תנועה חוזרת ונשנית, כמו ריצה ורכיבה על אופניים.
מלאי בגדלים S עד 4XL.
6. Smartwool Merino Boxer Brate
Boxer Merino Boxer של Smartwool
תערובת צמר מרינו צריכה להיות המוצלחת שלך במהלך אימוני מזג אוויר קרירים יותר או כשאתה זקוק לעמידות נוספת.
48.00 $ ב- SmartWool 27.84 $+ באמזון
אם אתם מתאמנים במזג אוויר קריר יותר, צמר מרינו הוא בחירה מצוינת, לפי שומאכר. זה לא מגרד או נוקשה כמו צמר סטנדרטי, אבל הוא שומר על גופך באותה מידה. בנוסף, צמר מרינו מווסת את הטמפרטורה, כך שאתה לא צריך לדאוג להתחממות יתר במהלך האימון שלך.
ההבדל עם SmartWool הוא שהם גם משלבים את תקציריו עם פוליאסטר, כך שהם נשארים יבשים כשאתם מתחילים לשבור זיעה. הבוחנים שלנו אוהבים ללבוש את אלה בזמן טיפוס על סלעים בחוץ כדי לסייע במניעת מכנסי מטפסים ולשמור על סדר.
הם זמינים בגודל S ל- XL.
7. דייוויד ארצ'י במבוק ריון גזעים
דייוויד ארצ'י במבוק גזעים
תקצירי במבוק אלה באים באורכים שונים, ידידותיים לתקציב והם מוכרים בכיר באמזון.
32.99 דולר באמזון
ד"ר שו הוא מעריץ של במבוק מכיוון שזה באופן טבעי אנטי -מיקרוביאלי ונלחם ריח. הבמבוק הוא גם רך uber וניצול לחות, המסייע במניעת תנאים כמו גירוד ג'וק.
אנחנו אוהבים כי תחתוני האימון של הגברים יש כיס נוח ומרווח עם זבוב קדמי, כך שזה לא מקריב פונקציה. ניתן להשיג במגוון אורכים, כולל 45 אינץ ', 5.5 אינץ' ו -8 אינץ ', תקצירי בוקסר אלה מספקים סגנונות וצרכים בודדים. ובדירוג של 4.5 כוכבים עם יותר מ -11,000 ביקורות באמזון, המגרש על אלה הוא ללא מוח.
אתה יכול לקנות אותם ב- S ל- XXL.
3 טיפים לרכישת התחתונים האתלטיים הטובים ביותר לגברים
1. נסה כמה זוגות
המקום הראשון להתחיל? תראו את האנטומיה שלכם, מציע ד"ר שו. הגוף של כולם שונה והזוג הטוב ביותר של תחתוני האימון לגברים שלך יהיה תלוי בצרכים האישיים שלך.
"עשה מה שמתאים לגופך," אומר ד"ר שו. "יש את כל המתאגרף והוויכוח הקצר הזה, אבל אין תשובה אחת שמתאימה לכולם. התנסו וקנו כמה זוגות ותראו מה מרגיש לך נכון."
קחו בחשבון שאשכים הם על תואר או חצי קרירים יותר משאר גופכם, וזו הסיבה שהם יושבים נמוך, אומר ד"ר שו. בהתחשב בכך שהאשכים של כולם יושבים בגבהים שונים, עדיף לנסות כמה זוגות כדי למצוא את ההתאמה המושלמת שלך.
אתה בהחלט רוצה תמיכה בתחתית האימון שלך, אבל אתה לא צריך להרגיש שאתה סוחט לתוכם. זוג תחתונים שדחוסים יותר מדי יכולים להיות לא נוחים ובעייתיים לייצור זרע. חפש תחתוני אימון לגברים המאפשרים לך לנוע בחופשיות לכל כיוון ללא יותר מדי בד רופף.
2. חפש בד חרוץ לחות
שמירה על מפשעת יבש היא קריטית להימנעות מבעיות עור כמו גירוד ג'וק, חריפה או זיהום. לכן עליכם לחפש בד נושם ומושך לחות מגופכם. למרות שהכותנה נוחה ונושמת יפה, היא בדרך כלל נשארת לחה, לדברי ד"ר שו.
ניילון, פוליאסטר, צמר מרינו ובמבוק הם חומרים נושמים יותר ונושמים זיעה שאתה רוצה בתחתוני האימון שלך, הוא אומר.
לרוב תחתוני האימון לגברים יש תערובת של בדים שונים, אז קרא את האריזה מקרוב ושמר על חומרים אלה. אפילו זוג כותנה שמשתלב עם אחד מבדי הביצועים האלה צריך להיות בסדר לאימון.
3. שקול את הפעילויות שלך
סוג האימונים שתעשו ישחק חלק גדול בבחירת ההלבשה התחתונה שלך, אומר ד"ר שו. רוכבי אופניים, למשל, צריכים לחפש זוג מתאגרפים דחוסים ארוכים יותר, כך שהם לא יתגוררו באמצע נסיעה. יוגי עשוי להעדיף זוג גמיש במיוחד, בעוד שרצים עשויים לרצות כאלה שיש להם מותניים ללא החלקה.
עֵצָה
שוחח עם הרופא או רופא העור שלך אם יש לך מצב עור כמו פסוריאזיס או הידרדטיטיס suppurativa. אתה יכול להפיק תועלת מתחתוני אימון העשויים מבדים מסוימים או עם תכונות אחרות שמקצוען בתחום הבריאות יכול להמליץ
בגדי אימון נהדרים יותר
מכנסי הכושר הטובים ביותר בגודל 5 אינץ 'בגברים, על פי מאמן
Bybojana Galic
הבגדים הטובים ביותר להרמת משקולות, על פי המאמנים
Bybojana Galic
11 חותלות האימון הטובות ביותר לכל גוף וסגנון
Bymarygrace טיילור
13 מכנסי הזיעה הטובים ביותר לכל גוף ואימון, על פי המאמנים
Byamy Schlinger, Nasm-CPT