שים זוג אוזניות המבטלות רעשים כדי ליצור חדר כושר פרטי משלך בבית. אשראי תמונה: RgStudio / E + / GettyImages
בעולם אידיאלי, היינו מנגנים את המוזיקה האהובה עלינו בקול רם בזמן האימון. אך כפי שיסכימו אוהדי הרוק האחרים, רוב בני הבית האחרים לא תמיד מעריכים את הניואנסים של מטאליקה בפיצוץ מלא.
השקעה בזוג מוצק של אוזניות או אוזניות מבטל רעשים היא הדבר הטוב ביותר הבא. אפשרויות שאושרו על ידי המאמן הן הטובות ביותר לאימונים בבית שלך – ללא הסחות דעת, מובטחות.
1. Powerbeats Pro
בקר ב- PageImage אשראי: morefit.eu/Beats
מצרך מרכזי בבתי קולנוע ביתיים ובמכוניות יוקרה, Bose מייצרת כמה ממערכות הקול הפופולריות ביותר – ואוזניותיהן המפסקות רעשים אינן יוצאות מן הכלל.
המאמן האישי המוסמך מניו יורק נועם תמיר, CPT ממליץ על אוזניות ה- Powerbeats Pro לאימונים אינטנסיביים וכבדים בתנועה.
וו האוזניים הגמיש של הזוג הזה נועד לנוע איתך. כך שגם אם רוב הניצנים לא יישארו במקום באוזניים, יש סיכוי טוב מאוד שהם יהיו. אתה יכול לבחור בין כמה טיפים לאוזן כדי להתאים אישית את ההתאמה.
"הצלילים נהדרים והווליום עולה גבוה, [מה שאומר] הם נהדרים לבטל את הרעש", אומר תמיר. "מעולם לא הייתה לי בעיה איתם בגלל נזקי מים – ואני יכול להזיע. לא היה לי זוג אוזניות שונות מזה שנתיים."
קנה את זה: Amazon.com; מחיר 169,95 דולר
2. Apple Airpods Pro
בקר באשראי PageImage: morefit.eu/Apple
Airpods אלה לא מבטיחים הסחות דעת במהלך האימון שלך, הודות לתכונת ביטול הרעשים הפעילה שלהם. אבל אם אתה רץ ברחוב, אתה יכול להישאר בטוח על ידי הקשה והחזקה של חיישני הצד כדי להפעיל את מצב שקיפות, המאפשר צלילים מסביב.
ואם אתה תוהה, "האם הם באמת טובים יותר מה- Airpods המקוריים?" המקורות שלנו אומרים שכן.
"אני בהחלט מעדיף את ה- Airpods המקצוענים בגלל עצות הסיליקון הקטנות שלהם", אומרת המאמנת האישית המוסמכת מניו יורק, קרולינה אראוג'ו, CPT. "הם יושבים באוזן ביתר נוחות ונשארים במקום בזמן האימונים הקשים שלי יותר."
הגודל הקומפקטי והעיצוב שלהם נהדרים גם הם. כשאתה שם אותם באוזניים, הם מרגישים חסרי משקל כמעט, על פי מאמנת הכוח הפונקציונלית המוסמכת מניו יורק, טטיאנה למפה, יוצרת אפליקציית Training with T.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר: 199 דולר
3. אוזני Bose QuietComfort
בקר בקרדיט PageImage: morefit.eu/Bose
Bose חזר עם עוד אוזניות אימון, והם המועדפים על המאמן האישי המוסמך בניו יורק, מתיו פורזליה, CPT.
הם מצוידים בביטול רעש אקוסטי של Bose, הם רושמים צלילי רקע ומבטלים אותו באופן פעיל כשאתה מאזין למוזיקה שלך או לפודקאסטים. אתה יכול אפילו להתאים אישית כמה רעש הם חוסמים.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר 279 דולר
4. ביטים של ד"ר דרה סטודיו 3 אוזניות אלחוטיות
בקר ב- PageImage אשראי: morefit.eu/Beats
אם סגירת העולם היא בראש סדר העדיפויות שלך, קשה להתחרות באוזניות האוזן דמויות הפקעת האלה, אומר אראוג'ו.
בעוד שרוב האוזניות מחזיקות בסביבות 9 שעות טעינה, אלה חנות 22. אז אם אתה רוצה אוזניות אתה יכול פשוט לזרוק לתיק הכושר למשך שבוע בכל פעם, הוסף אותן לעגלת הקניות שלך.
רק קחו בחשבון שהם טובים יותר לפגישות הרמה מאשר לבורפים. "כשאתה מתחיל להזיע יותר או לעשות הרבה עבודות פליומטריות או קפיצות, הם יכולים להחליק", היא אומרת.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר: 199 דולר
5. פעימות פעימות של פעימות
בקר ב- PageImage אשראי: morefit.eu/Beats
ניצנים אלחוטיים לחלוטין נוחים, אך לפעמים יכולים לנשור ולהתגלגל. האוזניות המבטלות רעשים אלה מהוות את האיזון המושלם, ומציעות חוט מחבר מבלי להתחבר לטלפון שלך.
"אני אוהב שהם עוטפים את האוזן שלך כדי שלא ייפלו," אומרת למפה. "הייתי ממליץ על ה- Powerbeats לאימוני אינטרוולים בעצימות גבוהה (HIIT), מכיוון שאתה קופץ מעלה ומטה." בנוסף, העיצוב העמיד בזיעה שלהם הוא יתרון נוסף במהלך אימוני HIIT.
אלה מציעים 15 שעות חיים לכל טעינה, הרבה מעבר לזוג האוזניות הממוצע שלך. ועצות האוזניים מסיליקון הניתנות להתאמה אישית עוזרות לחסימת כל רעש רקע במהלך האימונים.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר 119 דולר