קטיף גרדים יכול להוביל לצלקות או אפילו לזיהום. קרדיט לתמונות: Morefit.eu Creative 
כמה זה באמת? מגדיר את השיא ישר על כל ההרגלים וההתנהגויות ששמעת עשויים להיות לא בריאים.
במאמר זה
- מה זה גלד?
- השפעות של קטיף גרדים
- אלטרנטיבות
- שורה תחתונה
האם אתה צריך לבחור גרד? כולנו יודעים שהתשובה היא לא. ובכל זאת … להרחיק את הידיים מהקטעים הסוערים והקשקתיים האלה יכול להיות קשה באופן מפתיע. (כמו לא לקפוץ פצעון.)
אז מה הכי גרוע שיכול לקרות אם אתה נכנע לדחף לגרד או לבחור?
"גרדים מפתה לבחור, מכיוון שאנשים מסוימים מקבלים סיפוק או סיפוקים מהבחירה. אנשים מסוימים עשויים לעשות זאת גם כחלק מהתמודדות עם חרדה, לחץ או שעמום", מסבירה מריסה גארשיק, ד"ר, עוזרת פרופסור קליני לדרמטולוגיה בקורנל – חדש המרכז הרפואי הפרסביטריאני של יורק.
יש גם את העובדה שלגלדים יש נטייה להתייבש, מגרד או הדוק, מה שיכול להפוך את הבחירה למפתה עוד יותר.
הבעיה? בזמן שבחירה בגרדים מרגישה טוב ברגע, אתה רק מגדיר את עצמך לבעיות בהמשך הדרך.
"אני תמיד ממליץ לאנשים שבחירה בגרדים יכולה להחמיר אותם, ולכן תמיד עדיף לתת להם לרפא ולא לבחור", אומר ד"ר גארריק.
מה זה גלד, בדיוק?
גרדים הם תחבושות DIY של הגוף. לאחר שהעור מקיים פצע, הגוף יוצר קרום קשיח ויבש כלפי חוץ כדי לשמור על האזור נקי בזמן שנוצר עור טרי מתחת.
"הם מהווים מחסום מגן כדי לשמור על פצע מחיידקים ולכלוך", אומר ד"ר גארשיק.
גרדים הם זמניים. ברגע שהעור שמתחת לסיום התיקון, הקרום ייפול מעצמו – בדרך כלל תוך שבוע -שבועיים, על פי קרן נמורס.
במילים אחרות, אתה לא אמור לבחור גרד, ובאמת אין צורך לעשות את זה.
ההשפעות של קטיף גלדים
אז מה בדיוק קורה אם אתה מוריד גרד לפני שהוא מוכן ליפול באופן טבעי? להלן שלושה תרחישים סבירים למדי:
1. הפצע ייקח זמן רב יותר לרפא
בחירת גרד בדרך כלל גורמת לפצע לדמם שוב. הסיבה לכך היא שכשאתה מושך את הגלד, אתה גם קורע חלק מהעור החדש הרפורמי שגדל מעל הפצע, לפי קרן נמורס.
כשזה קורה, גופך צריך לחזור ללוח השרטוט כדי לצמוח מחדש עור חדש עוד יותר. כתוצאה מכך, בסופו של דבר זה ייקח זמן רב יותר שהפצע יבריא לחלוטין, מסביר ד"ר גארשיק.
2. זה יכול להחמיר את הצלקות
כמה פצעים קלים אינם מפתחים צלקות. אבל אם אתה בדרך להשיג אחד כזה, בחירה בגרד רק תעשה את הסימן בולט יותר. (למרבה הצער, החלת שמנים נוגדי חמצון ככל הנראה לא ישנה את ההבדל.)
"קטיף גורם לפגיעה רבה יותר בעור", אומר ד"ר גרריק.
וככל שהפציעה גרועה יותר, סביר להניח שתסתיים עם צלקת.
3. אתה יכול לקבל זיהום
פצעים פתוחים נמצאים בסיכון גבוה יותר להתיישבות על ידי חיידקים מזיקים. זה יכול להעלות את הסיכויים שפצע ללא-גדול-כל-גדול בסופו של דבר נדבק, אומר ד"ר גארריק.
זה יכול להגדיר את הבמה לסיבוכים. צלוליטיס, זיהום חיידקי הנובע לעתים קרובות מפצעים פתוחים, דורש טיפול באנטיביוטיקה ועלול להוביל לזיהומים בדם, במפרקים, בעצמות או בלב, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעה.
מה לעשות במקום
אם אתה יכול להשאיר את הגרד שלך לבד, עשה זאת. אבל אם זה מגרד או לא נוח ובאופן כללי משגע אותך, נסה למרוח מעיל קל של ג'לי נפט, ממליץ על ד"ר גארריק.
"סחוב צינור או צנצנת בגודל כיס והחל את המשחה בכל פעם שאתה מתפתה לבחור באזור", היא אומרת. "זה ימנע מכם לבחור תוך מתן מחסום מגן שיעזור בריפוי פצעים."
נסה ג'לי נפט מקורי של Vaseline (4.29 $ עבור 2-פאק, אמזון).
אם זה לא מספיק, אתה יכול לעשות את הצעד הנוסף לכיסוי הפצע עם תחבושת. (אתה יכול גם למלא מזונות התומכים בריפוי פצעים כשאתה בעניין.)
אם אתה בוחר שוב ושוב על גלדים ואינך יכול לעצור את עצמך, יתכן שיש לך דרמטילומניה, הפרעה כפייתית המאופיינת בבחירה אוטומטית או כפייתית. בעוד שאנשים עם דרמטילומניה יבחרו בעור בריא, אחרים נוטים להתמקד בגרדים, פצעונים או טלאים יבשים, על פי מרפאת קליבלנד.
דרמטילומניה נחשבת למצב פסיכיאטרי, ולא למצב דרמטולוגי, ולכן יש לטפל בה על ידי איש מקצוע בתחום בריאות הנפש, מציין ד"ר גארשיק. ההפרעה מנוהלת בדרך כלל בשילוב של תרופות וטיפול.
אז כמה רע באמת לבחור גרד?
בחירת גרד עלולה לגרום לפצע שלך לרפא לאט יותר או ליצור צלקת בולטת יותר במקרה הטוב. ובמקרה הרע, זה עלול להגביר את הסיכון שלך לזיהום מגעיל.
"באופן כללי, זה רע", אומר ד"ר גרריק.
אז הימנע ברור, החל משחה ותחבושת במידת הצורך ותן לעור שלך לעשות את הדבר שלו כדי שהפצע שלך יוכל לרפא.
כמה רע באמת לישון עם איפור?
Bymarygrace טיילור
כמה רע באמת לסחוט את הראש השחור?
Byjaime Osnato
כמה רע באמת לישון עם קרם הגנה?
Bytaayoo Murray