שתיית מיץ דובדבן לא תסייע לזיכוי של Uti.
במאמר זה
- תסמיני UTI
- מיץ דובדבן ל- UTI
- מיץ חמוציות ל- UTI
- טיפול ב- UTI
אם אתה חווה שריפה וכאב של דלקת בדרכי השתן, ניתן להבין מדוע היית מסתכל על תרופות טבעיות פוטנציאליות כמו מיץ דובדבן להקלה על UTI.
עם זאת, אין שום הוכחות קליניות המצביעות על אבקת דובדבן טארט, מיץ דובדבן או כל מוצר דובדבן אחר יכול לעזור בזיהומי שלפוחית השתן או ב- UTI. יש אנשים שעשויים לבלבל מיץ דובדבן עם מיץ חמוציות, שיש לו מערכת רחבה בהרבה – אם כי מנוגדת – של מחקרים קליניים לגיבוי השימוש בו לזיהומים בדרכי השתן.
כאן, למדו על היתרונות של מיץ דובדבן טארט יחד עם הזמן הטוב ביותר לקחת מיץ דובדבן טארט לעומת מיץ חמוציות.
ראשית, מהם UTI?
זיהום בדרכי השתן, או UTI, יכול להשפיע על כל חלק במערכת השתן, כולל שלפוחית השתן, הכליות, השופכה או השופכה, על פי המחלקה לשירותי בריאות ואנוש (HHS). אנשים עם רחמים נמצאים בסיכון במיוחד בגלל השופכים הקצרים יותר שלהם, שנפתחים ממש ליד פי הטבעת והנרתיק – שניהם מקורות חיידקים מוכנים – ובסופו של דבר מאפשרים לחיידקים גישה מהירה יותר לשלפוחית השתן.
תסמינים של UTI יכולים לכלול את הדברים הבאים, לפי המרכז לבקרת מחלות ומניעה (CDC):
- כאב או שריפה בזמן שתן
- שתן תכוף (כולל לעלות לפיפי בלילה)
- מרגיש צורך להשתין למרות שיש לו שלפוחית השתן הריקה
- שתן עקוב מדם, מעונן או ריח חזק
- לחץ או התכווצות במפשעה או בבטן התחתונה
האם מיץ דובדבן עוזר ל- UTI?
אין שום עדות לכך שמיץ דובדבן או כל סוג אחר של מוצר דובדבן יעזרו להקל או למנוע זיהום של UTI או שלפוחית השתן.
מסלול הטיפול האופייני ל- UTI מתחיל בביקור הרופא שלך, שיקבע מסלול של אנטיביוטיקה כדי לפנות את הזיהום ואולי מוצר ללא מרשם להקלה בתסמיני UTI, כמו אזו או אנטי-סטרואידי לא-סטרואידי תרופה דלקתית (NSAID) כמו אדוויל לכאב. הם עשויים גם להציע לשתות המון נוזלים שיעזרו לשטוף את החיידקים, לפי רפואה במישיגן.
מיץ דובדבן יכול להיות בין נוזלים אלה מכיוון שדובדבנים לא ידועים כעצבנים את שלפוחית השתן, אך אין גם תועלת מיוחדת לשתיית מיץ דובדבן ולא מים רגילים.
וקח בחשבון שמשקאות עשירים בסוכר – שיכולים לכלול סוגים מסוימים של מיץ דובדבן – עשויים לתרום לתסמיני UTI, כך עולה ממחקר ביוני 2013 בכתב העת American Journal of Epidemiology . אז ייתכן שתרצה להגביל את הצריכה שלך.
לא משנה מה תחליטו לשתות בינתיים, חשוב לראות את הרופא שלך בהקדם האפשרי לטיפול. אם לא מטופלים, זיהום UTI או שלפוחית השתן עלול לעבור לכליות שלך ולגרום נזק קבוע לבריאותך.
עֵצָה
תוספי תזונה ללא מרשם, כולל תוספי דובדבן, יכולים לעיתים לקיים אינטראקציה עם תרופות או לתופעות לוואי בלתי צפויות, במיוחד אם יש לך מצב בריאותי. שוחח תמיד עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח תוסף.
מה עם מיץ חמוציות עבור UTI?
חמוציות נחקרו יותר מכל פרי אחר לתועלתם בטיפול בזיהומים בדרכי השתן. אולם העדויות הקליניות לתועלת של חמוציות בקידום דרכי שתן בריאה מנוגדות, על פי מרפאת קליבלנד.
בעיה אחת גדולה? המחקר שאנשים רבים מצביעים עליו – מחקר ביוני 2016 בכתב העת האמריקאי לתזונה קלינית – מומן על ידי אושן ספריי, חברה שמוכרת מיץ חמוציות. ניגוד האינטרסים מכנה את תוצאות המחקר בספק.
מעבר לכך, ביקורות מסוימות מצאו כי חמוציות היא דרך יעילה לנהל UTIs חוזרים ונשנים, בעוד שביקורות אחרות לא מצאו קשר כזה.
כמו במיץ דובדבן, תוכלו לשתות מיץ חמוציות כדי להישאר לחות כשיש לכם UTI, אך עדיף להגביל את הצריכה שלכם ולבחור מיצים ללא תוספת סוכר.
מה עוד עוזר ל- UTI?
הדרך היחידה המוכחת קלינית לטפל בזיהום בדרכי השתן היא לעבור מסלול של אנטיביוטיקה כפי שנקבע על ידי הרופא שלך. בזמן שאתה מחכה לראות את הרופא שלך או שהאנטיביוטיקה תיכנס לתוקף, עליך להישאר לחות ולשקול לקחת משכך כאבים ללא מרשם כדי להקל על הסימפטומים שלך.
אם אתה נאבק עם UTIs חוזרים ונשנים, ישנם כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי למנוע זיהום, על פי מרפאת קליבלנד:
- נגב כראוי: במיוחד אם יש לך נרתיק, הקפד לנגב מקדימה לאחור כדי להרחיק את החיידקים מהפי הטבעת שלך מהשופכה שלך.
- הישאר רגיל: לאחר עצירות או שלשול יכולים להגביר את הסיכוי שלך לקבל UTI, אז קח צעדים כדי לשמור על הרגלי המעי שלך רגילים: הישאר לחות, לאכול תזונה עתירת סיבים ולקבל פעילות גופנית סדירה.
- מים לשתות מים: קבלת מספיק נוזלים יכולה לעזור לשטוף חיידקים שעלולים להוביל לזיהום.
- בחרו במניעת הריון שלכם בחוכמה: הימנע מקוטל זרע או אמצעי מניעה למחסום כמו סרעפת; שוחח עם הרופא שלך על אפשרויות אחרות.
- שוחח עם הרופא שלך: שוחח עם נותן שירותי הבריאות שלך על אפשרויות מרשם שעשויות לעבוד עבורך, כמו אסטרוגן אקטואלי לאנשים לאחר גיל המעבר או מנה אחת של אנטיביוטיקה דרך הפה שניתן לקחת לפני או אחרי יחסי מין.
כמה פעמים ביום אתה צריך להשתין?
Bykate Bratskeir
9 טעויות שאתה עושה כשאתה משתין שהוא רע לבריאות האגן שלך
בייג'ן סינריך
מה צבע הפיפי שלך יכול לספר לך על בריאותך
Byjessica Migala