תופעות לוואי של חיסון COVID מנוהלות בקלות בעזרת תרופות ללא מרשם. אשראי תמונה: גרייס קרי / רגע / GettyImages
אולי כבר מתוכננת לקבל את החיסון COVID-19, או אולי אתה פשוט מתכנן קדימה. כך או כך, עם פטפוטים לגבי תופעות הלוואי שאתה יכול לצפות, אתה עלול להיות קצת עצבני.
על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), תופעות לוואי שכיחות בחיסון הן כאב ונפיחות בזרוע שקיבלה את הזריקה וכן חום, צמרמורות, עייפות וכאבי ראש.
אלה הם נורמליים. בואו נחזור על כך: כל אלה נורמליים.
בעוד שסימפטום כמו חום עשוי לגרום לך לחשוב שמשהו משתבש, זה למעשה סימן שהכל בסדר.
"פירוש הדבר שגופך מלמד את המערכת החיסונית שלך לזהות ולתקוף את הנגיף", אומרת מוריתיט סוניטה פוזינה, רופאה פנימית בסטוני ברוק, ניו יורק. (מצד שני, אם אתה לא מקבל חום, זה גם בסדר גמור. החיסון עדיין עבד בשבילך).
קבל טיפים כיצד להישאר בריאים, בטוחים ושפויים במהלך המגפה החדשה של נגיף הכורון.
תסמינים דמויי שפעת אינם אומרים שחלתם מהחיסון או קיבלתם COVID-19. החיסונים המאושרים אינם מכילים את הנגיף החי, מה שאומר שהם אינם יכולים לגרום לך לחלות, לפי ה- CDC. ורק בגלל שלשכן היה חום וצמרמורות זה לא אומר שתהיה לך. תגובה זו משתנה.
ישנם גם דיווחים כי יש אנשים שיש להם תגובה חזקה יותר למינון השני, ולכן ייתכן שאתה תוהה אם יש משהו שאתה יכול לעשות כדי להפחית את הסיכוי לתופעות לוואי וכיצד לטפל בעצמך אם כן. הנה מה שאתה צריך לדעת:
לפני הזריקה שלך
אל תיקח משכך כאבים כמו איבופרופן (אדוויל) או פרצטמול (טיילנול) לפני החיסון שלך בתקווה "להקדים" תופעות לוואי אפשריות.
"אנחנו לא יודעים אם זה ישפיע על המערכת החיסונית שלך או לא, כי הם לא עשו זאת כחלק מניסוי החיסונים", אומר ד"ר פוזינה.
יתרה מכך, לא כולם חווים תופעות לוואי, ואין שום סיבה ליטול תרופה ללא מרשם אם אינך צריך. אם כן, אתה פותח את עצמך לתופעות לוואי אפשריות מהתרופה עצמה.
יוצא מן הכלל אחד: אם אתה נוטל NSAID באופן קבוע למצב קיים מראש, כמו דלקת פרקים, או אם אתה סובל ממיגרנה באותו יום ואתה צריך לקחת אותו לשיכוך כאבים, אז זה יהיה בסדר לקחת אותו, אומר ד"ר פוזינה. אין כללים משובצים, אך זה מסתכם במה שהכי טוב לך ולתועלת הסיכון שלך. אם יש לך שאלות או חששות, התקשר לרופא שלך.
אחרי הצילום שלך
1. הזז את זרועך
"זה משפר את זרימת הדם ומפעיל את השרירים", אומר ד"ר פוזינה.
שמירה על תנועת הגפיים עשויה לסייע בהפחתת כאב ונפיחות באתר ההזרקה, על פי UPMC HealthBeat.
2. השתמש ב- Compress
קבל מטלית עם מים קרים והרטב אותה על זרועך במקום בו קיבלת את הזריקה. הטמפרטורה הקרה יכולה גם לעזור להפחית נפיחות, אומר ד"ר פוזינה.
3. התייחסו לסימפטומים דמויי שפעת עם מנוחה וטילנול
אם יש לך חום או צמרמורות, קח פרצטמול (טיילנול).
"אין נתונים המצביעים על כך שנטילת פרצטמול לאחר החיסון תפריע לתגובה החיסונית", אומרת ד"ר פוזינה.
היא מציינת כי בניסויים הקליניים של פייזר-ביו-טק ומודרנה, היעילות של 95 ו -94 אחוז בהתאמה התבססה על העובדה שהם לא הגבילו את המשתתפים לקחת תרופות לאחר מכן (ואתה יכול להניח שאנשים מסוימים עשו זאת).
שכב ונח אם אתה צריך, הישאר לחות ובדרך כלל הקשב לגופך ודאג לעצמך.
מה לעשות אם תופעות הלוואי שלך נמשכות או מחמירות
על פי ה- CDC, תופעות לוואי אלו צריכות להיעלם תוך מספר ימים.
אם אדמומיות ורגישות בזרוע שלך מחמירות לאחר 24 שעות או שתופעות הלוואי שלך לא משתפרות ונעלמות לאחר מספר ימים, אז התקשר לרופא שלך.
ד"ר פוזינה מוסיף כי עליך להתקשר גם אם יש לך חום גבוה (מעל 103 מעלות צלזיוס) במשך שלושה ימים ברציפות או אם אתה נתקל בבעיות נשימה, כאבים בחזה וצפצופים בכל עת. אלו אינן תופעות לוואי צפויות ודורשות טיפול רפואי.
קרא סיפורים נוספים שיעזרו לך לנווט במגיפה החדשה של נגיף הכורור:
- 5 דברים שרופאים רוצים שתדעו על החיסון COVID-19
- כיצד לדעת אם יש לך COVID PTSD וכיצד להתמודד
- 7 מיתוסים על חיסון COVID שעליך להפסיק להאמין