בריאות המשפחה
10 דרכים מגובות מדע שיעזרו למנוע השמנת יתר
הוסף שפע של ירקות עשירים בסיבים לתזונה שלך כדי לעזור לך להישאר מלאים יותר. תמונה אשראי: agrobacter / iStock / GettyImages לא חסרות אסטרטגיות וטיפים שם שיעזרו לך לרדת במשקל. אבל מה...
בריאות המשפחה
מה באמת קורה לגופך כשאתה עובד כל היום מהמיטה או מהספה שלך
עבודה מהמיטה או מהספה עלולה לגרום למספר כאבים, אך כמה שינויים יכולים לעזור לך להימנע מהם. אשראי תמונה: morefit.eu Creative מה קורה באמת לגופך כאשר בוחן את ההשפעות מכף רגל ועד ראש...
בריאות המשפחה
3 צעדים שצריך לנקוט לפני שאתה הולך למסעדה שנפתחה מחדש
אם אתם אוכלים בחוץ במהלך המגפה החדשה של וירוס הכורמון, תרצו לוודא שכל שרת במסעדה חובש מסיכת פנים. אשראי תמונה: andresr / E + / GettyImages אתה תקוע בבית - או בחצר...
בריאות המשפחה
מה באמת קורה לגופך כשאתה מעכב דמעות
כל מיני שינויים מתרחשים בגופך ברגעים שקדמו להתפרצות הדמעות. אשראי תמונה: morefit.eu Creative מה קורה באמת לגופך כאשר בוחן את ההשפעות מכף רגל ועד ראש של התנהגויות, פעולות והרגלים נפוצים בחיי היומיום...
בריאות המשפחה
האם עלינו ללבוש גם מגיני פנים?
חבישת מגן פנים בנוסף למסכת הפנים שלך עשויה להציע הגנה נוספת מפני COVID-19. אשראי תמונה: היספנוליסטי / E + / GettyImages אין ספק שלבישת מסיכת פנים יכולה לסייע במניעת העברת COVID-19. ואכן,...
בריאות המשפחה
האם החיסון עדיין פועל כנגד גרסאות ה- COVID-19?
אל תתנו לחדשות על הגרסאות החדשות של COVID-19 להרתיע אתכם מלהתחסן. אשראי תמונה: Halfpoint Images / Moment / GettyImages בדיוק כשמתחילים להרגיש קצת יותר מלאי תקווה לגבי המגיפה, בזכות האישור וההשקה של...
בריאות המשפחה
הדרכים הטובות ביותר לנהל תופעות לוואי מסוג COVID בחיסון, לדברי רופא
תופעות לוואי של חיסון COVID מנוהלות בקלות בעזרת תרופות ללא מרשם. אשראי תמונה: גרייס קרי / רגע / GettyImages אולי כבר מתוכננת לקבל את החיסון COVID-19, או אולי אתה פשוט מתכנן קדימה....
בריאות המשפחה
הנה מה בדיוק לעשות אחרי שתקבל חיסון COVID שלך
עליך להמשיך ללבוש מסכה ולהתרחק חברתי גם לאחר שתקבל את החיסון COVID. אשראי תמונה: כוריאוגרף / iStock / GettyImages כרגע, אלא אם כן אתה עובד בתחום הבריאות או עובד חיוני בחזית, אתה...