מנות עיקריות
נסה לצוד חתיכת סלמון לארוחת הערב ולטגן קצת לארוחת צהריים בשבוע הבא עם המתכונים הפשוטים האלה. קרדיט תמונה: gbh007/iStock/GettyImages ניתן לבשל סלמון בדרכים טעימות רבות - כל זאת תוך מתן יתרונות בריאותיים מרשימים....
מנות עיקריות
איך לבשל פילה מיניון: המדריך האולטימטיבי
ישנן מספר שיטות בישול המאפשרות לך לבשל את הסטייק שלך לשלמות, כגון צלוי וצלוי. קרדיט תמונה: ולדימיר מירונוב/iStock/GettyImages "פילה מיניון" אולי נשמע מפואר, מאיים ובלתי אפשרי לשמש כשף ביתי, אבל אנחנו מבטיחים שלא...
מנות עיקריות
איך לבשל בקלה: המדריך האולטימטיבי
בקלה הוא סוג רב תכליתי של פירות ים שניתן לשלב עם ירקות טריים או צלויים לארוחה מזינה. קרדיט תמונה: gbh007/iStock/GettyImages דגים כמו בקלה הם מקור מצוין לחלבון רזה שאינו עשיר בשומן רווי, לפי...
מנות עיקריות
20 מתכוני עוף בסיר אינסטנט עם יותר מ-15 גרם חלבון
בקר בדף אתה יכול להכין ארוחות מפוצצות בטעם ועמוסות בחומרים מזינים בסיר המיידי שלך. קרדיט תמונה: מתכוני עוף קלים אם בבעלותכם סיר אינסטנט ויש לכם עוף במקרר, תוכלו להפוך אותו לארוחה טעימה ומזינה...
מנות עיקריות
10 מתכוני עוף טעימים עם 3 מרכיבים שהופכים את זמן הארוחה לבריזה
עוף הוא מזון מזין ורב-תכליתי - ועם לא יותר משלושה מרכיבים, אתה יכול להפוך אותו לארוחה טעימה. קרדיט תמונה: bhofack2/iStock/GettyImages זמן הארוחה הוא הרבה יותר קל כאשר אתה לא צריך עשרות מרכיבים כדי...
מנות עיקריות
11 מאכלים מפתיעים שאתה יכול לצלות (שאינם בשר)
הברבי עשויה לשכלל את ארוחת הסטייק שלך, אבל היא גם יכולה לחולל פלאים לקינוח. קרדיט תמונה: arinahabich/iStock/GettyImages המבורגרים, נקניקיות וסטייקים הם המאכל המוכר של ברביקיו בקיץ. אבל אם אתה משתמש רק בגריל שלך...
מנות עיקריות
כיצד לבשל כנפי עוף: המדריך האולטימטיבי
שמירה על העור בכנפי עוף מבטיחה טעם נוסף, אך גם אתה תקבל יותר שומן. אשראי תמונה: DronG/iStock/GettyImages כנפי עוף הן אחד ממאכלי האצבע האהובים ביותר במסיבות ובארוחות משפחתיות-וישנן דרכים רבות לבשל אותן לשלמות....
מנות עיקריות
6 מתכוני סלמון לטגן אוויר לארוחת ערב טעימה וקלה
תן טוויסט לדג הוורוד על ידי הצבתו בטיגון הארוחה לארוחת ערב קריספית להפליא. אשראי תמונה: gbh007/iStock/GettyImages בואו נדבר על ארוחת ערב מנצחת: היתרונות הבריאותיים של סלמון, הרבגוניות וחוסר הטעם הדגי הופכים אותה לבחירה...