בריאות המשפחה
עקוב אחר לוח חיסונים זה כדי להגן על עצמך (ועל ילדיך) בכל גיל
בעוד שתקבל את מרבית החיסונים בילדות המוקדמת, תזדקק גם לחיסונים (כמו זריקת שפעת) בבגרות. אשראי תמונה: FG Trade / E + / GettyImages כולנו מקובעים על חיסון COVID-19 כדי לשלוט במגיפה המטלטלת את...
בריאות המשפחה
כמה גרוע זה באמת לנשוך את הציפורניים?
נשיכת ציפורניים עשויה להגביר את הסיכון לזיהום ואף לפגוע בשיניים. אשראי תמונה: morefit.eu Creative כמה זה באמת גרוע? קובע את השיא בכל הרגלים והתנהגויות ששמעת עלולים להיות לא בריאים. כסיסת ציפורניים נחשבת...
בריאות המשפחה
מדוע חשוב כל כך להשיג את שפעתך ואיך לעשות זאת בבטחה
זה בטוח לקבל זריקת שפעת השנה, וזה חשוב מתמיד. אשראי תמונה: Geber86 / E + / GettyImages ייסלח לך אם היית ממוקד יותר בהתפתחויות החיסון האחרונות ב- COVID-19 מאשר בחיסון נגד שפעת. אבל...
בריאות המשפחה
כיצד מערכת הבריאות שלנו נכשלת בנשים שחורות, ומה אתה יכול לעשות כדי להיות מטופלת מועצמת יותר
אמנם זה לא אמור ליפול אך ורק על נשים שחורות להילחם למען טיפול טוב יותר, אך יש לנקוט בצעדים חשובים כדי לסייע בעצמך. אשראי תמונה: morefit.eu Creative מגיפת ה- COVID-19 מרימה זכוכית מגדלת...
בריאות המשפחה
כיצד להגדיר ולתקשר את גבולות הפנדמיה שלך עם חברים ובני משפחה
שתף את רמות הנוחות שלך עם חברים ובני משפחה לפני שאתה נפגש כדי לוודא שאתה מרגיש בטוח בזמן בילוי משותף. תמונה אשראי: milorad kravic / E + / GettyImages הצבת גבולות היא תמיד...
בריאות המשפחה
6 שינויים חיוביים המתרחשים בגופך ככל שאתה מתבגר
ככל שאתה מתבגר, אתה עלול למצוא את עצמך בסבירות גבוהה יותר להתעורר עם הזריחה. אשראי תמונה: adamkaz / E + / GettyImages הברכיים קצת יותר חורקות. החזון מטשטש מעט. הזיכרון קצת יותר מטושטש....
בריאות המשפחה
המדריך שלב אחר שלב לשמירה על בטיחות הילדים בבית הספר האישי
שמור מסיכה רזרבית בתרמיל של ילדך, יחד עם מיכל של חיטוי ידיים. אשראי תמונה: andresr / E + / GettyImages אם ילדכם הוא אחד ממיליוני הילדים שלומדים בבית ספר אישי במהלך המגיפה החדשה...
בריאות המשפחה
מתי בדיוק צריך ללבוש כל סוג של מסיכת פנים להגנה מפני COVID-19
מבולבלים מסכות פנים? פעל לפי ההנחיות הפשוטות האלה. אשראי תמונה: ucpage / iStock / GettyImages עד עכשיו, אתה אמור להיות כמעט מקצוען למסכות פנים: קופץ אחד לאן שאתה הולך, מחסן תוספות ברכב שלך...