שמור על לחות של הידיים והציפורניים כדי למנוע ציפורניים. אשראי תמונה: Dariia Chernenko / iStock / GettyImages
ציפורניים שם למעלה עם הייסורים לפגוע בעצם המצחיקה שלך ולדקור את הבוהן. אלא שאולי הם גרועים מכיוון שאי הנוחות יכולה להימשך ימים.
ציפורן היא כאשר חתיכת עור בקצה הציפורן שלך נקרעת, על פי האגודה האמריקאית לדרמטולוגיה. הם קורים לטובים מאיתנו, וזה כנראה לא הקרב הראשון שלך איתם. אז בואו נשוחח על מה גורם להם, ואולי חשוב מכך, כיצד לטפל ולמנוע ציפורניים.
פרסומת
מה גורם לציפורניים?
ציפורני ציפורניים שכיחות למדי, במיוחד במזג אוויר קר, אומרת morefit.eu דברה ג'לימאן, MD, רופאת עור בעיר ניו יורק ומחברת הספר כללי עור . "העור שלך נוטה ליובש בחודשי החורף הקרים. עור יבש וסדוק יכול להוביל לציפורניים", היא אומרת.
אם אתה נושך ציפורניים, אתה גם נוטה יותר לפתח ציפורניים.
יתרה מכך, מכיוון שהם יוצרים משטח לא סדיר ליד הציפורן, ציפורניים יכולות להידבק על סוודרים או להיתפס על חומר אחר, למשוך הלאה ואז לדמם.
פרסומת
כיצד להיפטר מציפורניים
נתחיל במה שאתה ממש לא צריך לעשות, אומר ד"ר ג'לימאן: צובט את הציפורן באצבע ובאגודל שלך ומנסה לקרוע אותו. או גרוע מכך, נשכו אותו בשיניים. סביר להניח שתקרע את זה יותר, ושוב, יכול לגרום לדימום.
ציפורניים יכולות להידבק אם הן נקרעות, מה שמאפשר לחיידקים ופטריות לעבור לעור. (זיהום בעור זה נקרא paronychia, לפי הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב.) לכן כדאי לעשות כמה צעדים בבית כדי לטפל כראוי בציפורן.
פרסומת
ד"ר ג'לימאן ממליץ על השלבים הבאים:
- השריה את הציפורן שלך במים חמים כדי להתרכך לאחר מכן.
- קליפ מעל הציפורן בעזרת מספריים נקיות לציפורן או גוזז ציפורניים.
- מורחים משחת ריפוי או ווזלין על הציפורן שלוש פעמים ביום.
- תחבושת האצבע אם היא כואבת. הטבת בונוס: אינך יכול לבחור אם הוא מכוסה.
- לטפל בציפורן בשכבה דקה של משחת בקיטרצין (כמו Neosporin) – משחה אנטיביוטית ללא מרשם העוצרת את צמיחת החיידקים כדי לסייע במניעת זיהום – אם העור סביב הציפורן נראה אדום ו / או מגורה.
פרסומת
אם זה לא מספיק, ולמרות שלבי המניעה שלהלן – אתה סובל מציפורניים תכופות או קשות, אתה יכול לשאול את רופא העור אם הם מטפלים בחולים על ידי מריחת דבק כירורגי, מציע מאמר מנובמבר 2019 ב Journal of the האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה . זה דבק את העור כך שהוא לא ייקרע עמוק יותר, ולדברי המחברים, המטופלים יכולים לבצע פעולות יומיומיות מבלי לדאוג לכאב או אי נוחות. לאחר ההחלמה, הציפורן תיפול. (אך ראה תחילה את הרופא לפני שתנסה זאת בבית בעצמך).
כיצד למנוע ציפורניים
כמובן, הימנעות מלכתחילה מציפורן היא האידיאל. הנה מה לעשות, לדברי ד"ר ג'לימאן:
- שמור על לחות של הידיים ו . "אל תמרח קרם או קרם על הידיים שלך, החל גם על מיטות הציפורניים והציפורניים שלך", היא אומרת.
- לכסות. אם אתה שוטף כלים או מנקה בכימיקלים, הקפד ללבוש כפפות.
- שמור על יובש בידיים. אם אתה יכול לעזור בזה, אל תתן לידיך לשבת במים זמן רב.
פרסומת