More

    האם זה בטוח לשחות תוך כדי גשם?

    -

    שחיין במים עם גשם באופק. קרדיט לתמונות: ג'אן רודה/איסטוק/גטי אימג'ס

    חלק מלהפיק את המרב מהשחייה הוא בעל ידע מלא בבטיחות המים, הכולל נהלים מתאימים למזג אוויר סגרירי, במיוחד במהלך גשם וסערות. סיסמת הבטיחות הלאומית לבטיחות ברק בנוגע לשחייה במהלך סערות היא "אם אתה יכול לראות את זה, תמלט ממנה; אם אתה יכול לשמוע את זה, פנה אותו." המשמעות היא שלמרות שהגשם עצמו אינו בהכרח מהווה איום בטיחותי על שחיינים, רעמים וברקים יכולים להתפתח במהירות ולגרום לסיכון. התייעץ עם המציל בבריכה או בחוף שלך לפני הכניסה למים כאשר יורד גשם.

    בריכות שחייה

    ברק יכול באותה קלות להכות משהו המחובר לבריכה, כמו צינור מים, כמו הבריכה עצמה, מה שאומר שיש להימנע מבריכות מקורות וגם חיצוניות במהלך סערה המכילה רעמים וברקים. חזור לבריכה רק כשלא שמעת שום רעם לפחות 30 דקות.

    מים פתוחים

    רוחות חזקות יכולות להשפיע על תנאי המים והזרמים, במיוחד באוקיינוסים. גשם כבד יכול לפגוע בנראות שלך בקו החוף, ולגרום לך להתבלבל. בנוסף, גשמים יכולים לגרום לשטוף חיידקים ולחומר מזיק אחר לאוקיאנוס ונתיבי מים; לכן יש להימנע משחייה במהלך 12 עד 24 שעות בעקבות סערות כבדות.

    קרא גם  בנה שריר קרסול עם 7 התרגילים הללו