תנאי עור
7 סיבות שהשיער שלך יבש ונושר ואיך לתקן אותו
להיות קשה מדי כשמצחצחים או סטיילינג שיערך עלול להוביל למנעולים יבשים ושברירים. קרדיט image: Boyloso/istock/gettyimages במאמר זה טיפול בשיער גִיל לְהַדגִישׁ דִיאֵטָה...
תנאי עיכול
8 מזונות ארוחת הבוקר הטובים ביותר לריפלוקס חומצי
במיוחד כשיש לך ריפלוקס חומצי, ארוחת הבוקר יכולה להגדיר את הטון ליום שלך. הנה כיצד לבחור את האוכל הנכון. קרדיט דימוי: foxys_forest_manucation/istock/gettyimages בואו נודה בזה: צרבת אינה דרך נהדרת להתחיל את...
גוף האדם
למה אתה לא צריך לשבת על כדור יציבות כל היום – ומה לעשות במקום
אם אתה משתמש בכדור תרגיל ככיסא שולחן, הוא עדיין אמור לאפשר לך להגיע בנוחות לסביבת העבודה שלך. קרדיט דימוי: WaveBreakmedia/iStock/GettyImages במאמר זה חסרונות יתרונות ...
תנאי שלפוחית השתן ומעי
האם מיץ דובדבן טוב לזיהומים בדרכי השתן?
שתיית מיץ דובדבן לא תסייע לזיכוי של Uti. במאמר זה תסמיני UTI מיץ דובדבן ל- UTI מיץ חמוציות ל- UTI טיפול ב-...
תנאי כבד
הכבד עשיר בוויטמינים. אשראי לתמונות: איסטטיאנה/רגע/gettyimages אתה בטח חושב על כבד מבחינת האם אתה נהנה לאכול אותו או לא; עם זאת ישנם גם יתרונות וסכנות באכילת כבד שעליכם להיות מודעים אליהם....
כאב וחום
איך לדעת מתי חום לאחר פעילות גופנית מוגזמת הוא רציני מכדי להתעלם ממנו
שתו מים במהלך אימון כדי לסייע בוויסות חום הגוף. קרדיט לתמונות: Peatheege Inc/Tetra תמונות/GettyImages עבודה בשרירים שלך במהלך האימון מייצרת חום. ככל שהתרגיל אינטנסיבי וממושך יותר, כך השרירים שלך חממים יותר....
תנאים לב וכלי לב
האם מלח הים של הימלאיה טוב ללחץ דם גבוה?
מלח הים של הימלאיה עשוי להכיל פחות נתרן ממלח שולחן רגיל. אשראי לתמונות: zolga_f/istock/gettyimages עם הגבישים הוורודים העבים שלו, מלח הים ההימלאי הוא אטרקטיבי ומהנה לטחון מעל המאכלים שאתה מכין. יתכן...
תנאי משותפים, רצועה וגידים
אגוזים לא מלוחים שנאכלים במתינות יכולים להוות תוספת נהדרת לתזונה עבור גאוט. קרדיט לתמונות: Victoriya89/istock/gettyimages אם אתה אוהב אגוזים ויש לך גאוט, תשמח ללמוד שהחטיף הפריך לא מפעיל גאוט. למעשה, כאשר...