בריאות המשפחה
הנה מה גורם לציפורניים וכיצד למנוע אותם
שמור על לחות של הידיים והציפורניים כדי למנוע ציפורניים. אשראי תמונה: Dariia Chernenko / iStock / GettyImages ציפורניים שם למעלה עם הייסורים לפגוע בעצם המצחיקה שלך ולדקור את הבוהן. אלא שאולי הם גרועים...
בריאות המשפחה
6 סימנים שאתה לא אוכל מספיק פחמימות
תמיד מחפש חטיף בשעת לילה מאוחרת? יתכן שלא תקבל מספיק פחמימות במהלך היום. אשראי תמונה: cream_ph / E + / GettyImages לפחמימות היו כמה שנים קשות עם יותר אנשים שעברו לדיאטות דלות בפחמימות...
בריאות המשפחה
4 דברים שכדאי לדעת אם לא היו לך תופעות לוואי מחיסון ה- COVID
אם היו לך אפס תופעות לוואי מהזריקה של COVID, אל תדאג - זה עדיין עבד. אשראי תמונה: SDI Productions / E + / GettyImages איך הרגשת אחרי? האם היא כנראה אחת השאלות...
בריאות המשפחה
האם עליכם לקבל את זריקת ה- COVID השנייה שלכם באותו זרוע?
הכל באמת העדפה אישית, אבל יש כמה דברים שכדאי לזכור. אשראי תמונה: Prostock-Studio / iStock / GettyImages חיסון ה- COVID-19 הוא כאב בזרוע. פשוטו כמשמעו. אחת מתופעות הלוואי השכיחות ביותר של החיסון היא...
בריאות המשפחה
מה קורה אם חיסון חסר את השריר?
לבישת בגדים החושפת את שריר הכתף שלך בקלות יכולה לסייע בהבטחת החיסון במקום הנכון. אשראי תמונה: YakobchukOlena / iStock / GettyImages הריגוש שבקביעת פגישה לזריקת ה- COVID הראשונה שלך עשוי להיות מלווה במהירות...
בריאות המשפחה
תמיד חם? הנה מה שגופך מנסה להגיד לך
תוהה למה אתה תמיד מרגיש חם? ייתכן שגופך מנסה לומר לך משהו. אשראי תמונה: tommaso79 / iStock / GettyImages אם אתה תמיד שואל את עצמך, האם זה חם כאן או שזה רק אני...
בריאות המשפחה
מתי בדיוק אתה 'מחוסן לחלוטין' נגד COVID, ומה זה אומר?
אלא אם כן עברו שבועיים מאז צילום ה- COVID האחרון שלך, אתה עדיין צריך להתנהג כמו אדם לא מחוסן. ציון הזריקה הראשונה שלך מחיסון COVID-19 מרגיש די מנצח כרגע, במיוחד אם אתה גר...
בריאות המשפחה
6 סיבות שאתה צריך לקבל את החיסון COVID גם אם הוא לא 'מושלם'
גם אם אינך מודאג מחלות קשה מ- COVID-19, יש שש סיבות טובות לקבל את החיסון. אשראי תמונה: Halfpoint Images / Moment / GettyImages מאז שנכנס וירוס הקורונה לתפוס בארה"ב, החיים כפי שאנו מכירים...