רגליים על זיכוי הליכון: kanawa_studio/istock/getty images
NordicTrack Exp2000 היא מכונה בלתי ניתנת לציון ברובה. כמו רוב ההליכונים המודרניים, הוא מתקפל לאחסון; עליכם להיות מסוגלים להרים 45 פאונד כדי להרים את הסיפון בבטחה למצב מתקפל. התכונה המדהימה ביותר במכונה זו היא קבוצה של שני משקולות יד קטנות עם כיס אחסון משלהם בקונסולה. למרות שהמשקולות קלות מדי לאימון אימון חוזק רציני, השימוש בהן יכול לעזור לך לשרוף קלוריות נוספות כשאתה הולך.
מפרט
תכונות קונסולה
קונסולת Exp2000 מגיעה עם מחזיק ספרים מובנה, כך שתוכלו לקרוא וללכת בו זמנית. באר קטנה בצד ימין של הקונסולה נועדה להחזיק בקבוק מים. שני כידון נייחים מתחת לקונסולה מחזיקים חיישני דופק מצופים מתכת. אחיזה חיישן אחד בכל יד וההליכון יציג קצב לב משוער על הקונסולה. ההליכון מציג גם את התקדמות האימון שלך מבחינת גרפיקה של 1/4 מייל, הממוקמת בסמוך לראש הקונסולה.
תוכניות
אתה יכול לשלוט על המהירות של ההליכון ולשפוך ידנית, או שתוכל לבחור אימון מתוכנת מראש המתאים אוטומטית את ההגדרות עבורך. ה- NordicTrack Exp2000 מגיע עם חמישה אימונים מתוכננים מראש: שביל הרים, טיול כוח, ריצת שבילים, ריצת קניון או שביל הערוץ. לחץ שוב ושוב על "בחר תוכנית" עד שאור המחוון מאיר לצד התוכנית הרצויה, ואז לחץ על "התחל" כדי להתחיל את התוכנית. אתה יכול גם להתאים אישית שני אימונים משלך; לחץ על "בחר תוכנית" עד שאור המחוון מאיר לצד למדו 1 או למדו 2, ואז לחץ על "התחל". לחץ על "רשום" והתבדק כאילו היית במצב ידני. ההליכון יאחסן את ההתאמות המהירות והשיפוע שלך למשחק חוזר מאוחר יותר.
ifit
כמו רוב ציוד הקרדיו המיוצר על ידי Icon Health & Fitness, חברת האם Nordictrack, ה- EXP2000 תואם IFIT. חבר את ההליכון לכל נגן תקליטור או וידאו, הכנס תקליטור או וידאו של IFIT, והרחבת ביעילות את הרפרטואר של ההליכון שלך של אימונים מתוכננים מראש. תוכלו לשמוע ובמקרה של תוכניות וידאו, עיין במאמן האישי המניע אתכם דרך האימון כאשר ההליכון מתאים אוטומטית את המהירות והשיפוע.
מפתח בטיחות
ה- EXP2000 מגיע גם עם מפתח בטיחות שיש להכניס לקונסולה כדי שההליכון יעבוד. הסר את המפתח כאשר אינו בשימוש, וילדים לא יוכלו להפעיל את ההליכון בטעות. המפתח הוא גם אמצעי בטיחות עבורך. צרף את קליפ השרוך של המפתח לפס המותניים שלך כשאתה מתחיל להשתמש בהליכון. אם אתה מעד או נופל בזמן השימוש בהליכון, הקליפ יישלף מהקונסולה ויפסיק אוטומטית את ההליכון.