העיניים שלך לא יהיו תלויות בדמעות מלאכותיות, אך עליך להתרחק מהפחתת הקלות באדמומיות. קרדיט של דימוי: ljubaphoto/e+/gettyimages
העיניים שלך יבשות. או אדום. או לא יכול להפסיק לקרוע. אולי גם העיניים שלך בוערות. האם עליך להשתמש בטיפות עיניים? מה קורה אם אתה צריך להשתמש בהם כל יום?
כשאנחנו מדברים על טיפות עיניים, אנו מתייחסים לאפשרויות נפוצות ללא מרשם-באופן ספציפי, טיפות של קלות אדמומיות, דמעות מלאכותיות וטיפות עיניים לאלרגיה.
- דמעות מלאכותיות: לעיניים יבשות או עיניים שנשרפות לאחר שהסתכלו על מסך מסך זמן רב, דמעות מלאכותיות הן המועמדות שלך.
- טיפות עיניים של תקינות אדמומיות: אם העיניים שלך פשוט אדומות, אתה יכול לבחור בטיפות של קלות אדמומיות.
- טיפות עיניים אלרגיה: אתה עלול להשתמש גם בטיפות עיניים אם העיניים שלך אדומות, מגרדות ומימיות נובעות מאלרגיות. במקרה כזה, טיפות עיניים של קלות באלרגיה (גם OTC זמינות) הן בשבילך.
אבל כל אלה עובדים בדרכים שונות. טיפות עיניים מסוימות בטוחות יותר לשימוש לטווח הארוך, בעוד שיש להימנע מאחרים לחלוטין.
דמעות מלאכותיות
אם העיניים שלך מחוברות כל הזמן למסך (בזכות חיי העבודה מהבית או ההוא התמיד במדיה החברתית), אתה ממצמץ שליש עד מחצית פחות מהרגיל, על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים. ללא מהבהב שימון מתמיד, עיניים יכולות להתחיל להתייבש, וזה לא נוח.
"דמעות מלאכותיות משמשות לחות את העיניים כשהן מתייבשות, עייפות או מרוגזות", אשלי בריסט, ד"ר קליני, דובר הקליני של AAO ופרופסור עוזר בוויל קורנל ברפואה בעיר ניו יורק, אומר ל- Morefit.EU. "אני אומר למטופלים שלי שזה דומה כשאתה שם קרם על הידיים שלך כשהם מתייבשים. זה אותו דבר לדמעות מלאכותיות ולעיניים. טיפות אלה מוסיפות לחות אל פני העיניים."
גורמים אחרים לעין יבשה כוללים זיהום, אלרגנים מוטסים, תרופות מסוימות ותנודות הורמונליות, אומר ד"ר בריסט.
מה קורה, אם אתה צריך להשתמש בהם מדי יום? האם העיניים שלך יכולות להיות תלויות בטיפות עיניים? כשמדובר בדמעות מלאכותיות, זה בסדר להשתמש ביומיום, והעיניים שלך לא יהפכו לתלות, אומר ד"ר בריסט. אלה כמה מטיפות העיניים הבטוחות ביותר לשימוש.
כמו כן, דמעות מלאכותיות לא יפגעו בעיניים. "אתה יכול להשתמש בהם כל יום, כמה שאתה צריך," אומר ד"ר בריסט.
עם זאת, ניתן לעשות שימוש יתר בסוגים מסוימים של טיפות עיניים שמעוררות גירוי. אם אתה משתמש בטיפות עיניים המכילות חומרים משמרים והעיניים שלך רגישות, או שאתה משתמש באלה (כמו ב, יותר מארבע עד שש פעמים ביום), ד"ר בריסט ממליץ לעבור לדמעות מלאכותיות נטולות חומר משמר. (חפש "נוסחה ללא משמר" על התווית, או משהו דומה.)
אבל אם אתה מושיט יד כל יום דמעות מלאכותיות והם לא מתקנים את הבעיה, אתה לא תקוע עם מצמצמים מכווצים. שקול לראות את הרפואה שלך לטיפת עיניים מרשם, אומר ד"ר בריסט. "טיפות אלה פועלות להפחתת הדלקת הנגרמת על ידי עין יבשה וגם עוזרות לגופך לייצר דמעות נוספות", היא אומרת.
יש הרבה דמעות מלאכותיות שם בחוץ, אז השתעשע עם מותגים ומרקמים שונים כדי לראות מה אתה הכי אוהב, היא אומרת. יש גם דמעות מלאכותיות שמגיעות כג'ל או משחה. אלה עבים, כך שהם יכולים לגרום לראייה שלך מטושטשים. למרות שהם לא בחירה נהדרת במהלך היום, אלה יכולים להועיל למשך הלילה מכיוון שהם נמשכים זמן רב יותר, אומר ד"ר בריסט.
טיפות עיניים של קלות אדמומיות
לרבים מאיתנו טיפות אלה בארון התרופות שלנו, אך זהו פריט אחד לזרוק. "אני לא ממליץ על טיפות עיניים שמבטיחות להוציא את האדום. יש להם מרכיב הגורם לאדמומיות ריבאונד כשאתה מפסיק להשתמש בו. הם לא בטוחים לשימוש לטווח הארוך", אומר ד"ר בריסט.
ישנן סיבות רבות לכך שהעיניים שלך עשויות להיות אדומות (למשל עין יבשה, גירוי, אלרגיות), והיא ממליצה לדבר עם רופא העיניים שלך ולקבל בדיקה לחשוף את הסיבה הבסיסית לפני קניות טיפות עיניים.
במקום לשמור על ירידות אדמומיות, סחרו את הבקבוק בדמעות מלאכותיות, מה שעשוי לעזור, תלוי בסיבת האדמומיות.
טיפות עין אלרגיה
טיפות עיניים אלה מכילות אנטיהיסטמינים כדי להקל על תסמיני האלרגיה מאלרגנים חיצוניים, כמו גם פרווה ובעלי חיים. טיפות עיניים אנטיהיסטמין משמשות בצורה הטובה ביותר בטווח הקצר ולא כפתרון לטווח הארוך. (למשל: בזמן שאתה מחכה שהאנטי -היסטמין הפה שלך יעבוד אבל אתה צריך לעצור את גירוד העין עכשיו .)
באשר לתדירות להשתמש בהם, קרא את ההוראות בחבילה, אך באופן כללי, מומלץ להשתמש בהם בערך פעמיים ביום. (תראו את הנוסחה – חלק מאלו משלבים גם אלרגיה והקלה על אדמומיות, אז דברו עם הרופא שלכם על מה שהכי טוב לכם.)
אם אתה מרגיש שאתה צריך להשתמש בהם לעתים קרובות יותר או כל יום, דבר עם האלרגיסט שלך על האופן בו אתה יכול לנהל בצורה יעילה יותר את הסימפטומים שלך באמצעות תרופות ותרופות טבעיות לאלרגיות.