קערה של מקל סומסום תוצרת בית. קרדיט דימוי: Bhofack2/iStock/Getty Images חטיפים בין הארוחות עשויים למלא תפקיד מכריע בתוכנית הדיאטה שלך אם אתה מרגיש רעב וצריך דחיפה אנרגטית במהלך היום. עם זאת,...
שתיית חלב ללא שומן היא דרך יעילה אחת ליישב את הבטן לאחר אכילת מזון חריף. קרדיט לתמונות: Eva-Katalin/E+/GettyImages בלוטות הטעם שלך אולי יאהבו ארוחה פיקנטית, אבל נראה שהבטן שלך לא מסכימה....
ירקות שורש למכירה בשוק איכרים. קרדיט דימוי: Anikasalsera/iStock/Getty Images מספר מצבים שונים יכולים להוביל לדלקת פרקים, או לדלקת כואבת במפרקים שלך. ב- Gout, בעיה מטבולית עלולה לגרום לכאבי מפרקים מכיוון שהגוף...
תותים יכולים לגרום לך לקפוץ בגלל תוכן הסיבים הגבוה שלהם. קרדיט לתמונות: Artsyslik/istock/getTyimages במאמר זה סִיב פרוקטוז חוסר סובלנות תות אלרגיה לתות...
כשיש יותר מדי כלור בבריכה, תופעות הלוואי יכולות להופיע על העור שלך. קרדיט לתמונות: uwe krejci/stone/gettyimages במאמר זה עיניים מרגיזות גירוי בריאה עור יבש,...
ספורטאי שותה קרדיט לשתיית ספורט: Vladans/iStock/Getty Images יתכן ששמעת את הסיפור על איך גאטורדה התחיל את דרכו. פפסיקו מספר את הסיפור משנת 1965 על מאמן עוזר באוניברסיטת פלורידה, שישב עם רופאי...