משקאות
אם אתה תוהה אם הקפה שלך יתבל כמה זה באמת? מגדיר את השיא ישר על כל ההרגלים וההתנהגויות ששמעת עשויים להיות לא בריאים. במאמר זה האם קפה הולך רע? עם...
משקאות
6 המשקאות הגרועים ביותר לאריכות ימים
אתה לא צריך לחתוך לחלוטין את המשקאות האלה לנצח, אבל הגבלתם יכולה לעזור לתמוך בהזדקנות בריאה. קרדיט לתמונות: MakidotVn/iStock/GettyImages גוף האדם מורכב עד 60 אחוז מים, לפי מחלקת הפנים האמריקאית. פרסומת ...
משקאות
מה באמת קורה לגופך כשאתה שותה שייק כל יום
לשייקים יש כמה יתרונות בריאותיים מדהימים לטווח הארוך כאשר הם מעורבבים נכון. קרדיט לתמונות: Morefit.eu Creative מה שקורה באמת לגופך כאשר בוחן את ההשפעות ועד הבוהן של התנהגויות, פעולות והרגלים...
משקאות
7 מותגי הקפה הטובים ביותר בחומצה נמוכה שלא יפגעו בבטן
אנשים עם בטן רגישים ותסמיני GERD יכולים להפיק תועלת מקפה חומצה נמוכה. קרדיט לתמונות: ננדו מרטינז/איסטוק/gettyimages במאמר זה סוגים מותגים לפעמים החיים אינם...
משקאות
20 מתכוני שייק טעימים של פירות יער להילחם בדלקת
התחלת היום שלך עם שייק פירות יער אנטי דלקתי יכול לעזור לך לעמוד ביעדי הפירות היומיומיים שלך. קרדיט דימוי: D3Sign/Moment/GettyImages שייקים הם החלפת ארוחה נהדרת או חטיף כשאתה בדרכים או קצר בזמן. אבל...
משקאות
רוצה להזדקן טוב? ללגום את 10 מתכוני שייק האבוקדו האלה
ללגום כל אחד מהמתכונים של שייק אבוקדו לשומנים בריאים, סיבים נוגדי חמצון לחימה. קרדיט לתמונות: LECIC/ISTOCK/GetTyImages בואו נודה בזה: אבוקדו הם מעט מזון -על מזדקן בריא. לאכול אותם כל יום יש כל כך...
משקאות
3 סיבות מדוע קפה עלול לגרום לאקנה, ומה לעשות בקשר לזה
ניתן להרגיש את ההשפעות של קפאין בקפה תוך 15 דקות מהלגימה הראשונה שלך ונמשכת מספר שעות. קרדיט לתמונות: Chayathonwong/iStock/GettyImages עמוס בקפאין כדי להטיל אותך, סיר קפה טרי הוא מה שמוציא אנשים...
משקאות
האם האקרילאמיד בקפה באמת גרוע בשבילך?
באופן כללי, שעועית קלויה שאינם אורגניים, מגודלים באופן קונבנציונאלי, יש יותר אקרילאמיד. קרדיט לתמונות: אנשים/istock/gettyimages במאמר זה מה זה אקרילאמיד זה מסוכן? סכומים בטוחים סוגי קפה ואקרילאמיד בשורה...