מנות ראשונות, מרקים וסלטים
מנות ראשונות, מרקים וסלטים
חימום מחדש של שאריות הוא דרך מהירה וקלה ליהנות מארוחה מבלי להתחיל מהתחלה. קרדיט לתמונות: marianvejcik/istock/gettyimages חימום מחדש של שאריות הוא דרך מהירה וקלה ליהנות מארוחה מבלי להתחיל מהתחלה. אתה יכול...
מנות ראשונות, מרקים וסלטים
20 מתכוני מרק מנחמים לנסות כשאתה חולה (זה לא אטריות עוף)
כשזו עונת הרחרחים והגרונות כאב, אין דבר שהוא די מנחם כמו מרק חם. אבל מרק אטריות עוף יכול להזדקן, במיוחד אם אתה חולה יותר מכמה ימים. למרבה המזל, ישנם המון מרקים אחרים...
מנות ראשונות, מרקים וסלטים
15 מתכוני מרק סיר מיידי לארוחות הקלות ביותר ביום חול
ממרק דלעת שמנת וכל מרקים תוצרת בית הם דרך קלה להגיש ארוחה כאשר הזמן והמרכיבים מוגבלים. הבעיה היא שרוב המרקים דורשים לפחות שעה של זמן בישול לטעמים להתפתח באמת. זה המקום בו הסיר...
מנות ראשונות, מרקים וסלטים
20 מתכוני סלט חמים טעימים שישאירו אתכם טוסטים
בזמן שמזג האוויר מצמרר, נסה מתכון סלט חם לעוד חומרים מזינים ומגוון בתזונה שלך. קרדיט לתמונות: Lilechka75/iStock/GettyImages לעתים קרובות אנו בוחרים בסלטים מכיוון שהם עמוסים בחומרים מזינים. אבל הם יכולים להשיג מעט הום...
מנות ראשונות, מרקים וסלטים
9 מרקי בלנדר נעימים עשירים בחלבון
אם אתה מזדווג את המרק שלך עם פרוסת לחם, בחר באפשרות שלם. קרדיט לתמונות: rudisill/e+/gettyimages הכנת סיר נעים של מרק או תבשיל נשמעת שזה לוקח די מאמץ, זמן ומרכיבים-ובואו לא נקטן את תהליך...
מנות ראשונות, מרקים וסלטים
24 מרקי סיר איטי עם למעלה מ -10 גרם חלבון למנה
מרקי סיר איטי העשירים בחלבון ישאירו אתכם חמים ומלאים. קרדיט לתמונות: Lauripatterson/istock/gettyimages מרקי סיר איטי הם אידיאליים בעונת מזג האוויר הקר. קל להם לזרוק אותם והם מבשלים שעות, עם מעט עבודות הכנה, כך...