תנאי עיכול
5 דרכים שהתקופה שלך משנה את הקקי שלך
קקי תקופתי הם נורמליים לחלוטין, אבל יש כמה דברים שאתה יכול לעשות בקשר להם. אשראי תמונה: LuckyBusiness / iStock / GettyImages מצבי רוח, התכווצויות ותשוקה למזון הם רק כמה תסמינים בטוחים שאתה...
תנאי עיכול
תמיד גסי? הנה מה שגופך מנסה לספר לך על בריאות המעיים שלך
אם אתה מפליץ הרבה, ייתכן שתרצה לקרר אותו בממתיקים המלאכותיים. אשראי תמונה: Westend61 / Westend61 / GettyImages ביסקוויט אוויר. גיהוק תחתון. לִתְקוֹעַ. חצוצרת תחת. SBD. איך שלא תקראו לזה, ניפוח הוא חלק...
תנאי עיכול
האם עליכם להסתמך על קפה הבוקר שיעזור לכם לעשות קקי?
לא מצליחים לעשות קקי בלי קפה? הנה מה שעליך לדעת. אשראי תמונה: דוגאל ווטרס / DigitalVision / GettyImages זוכר את הדרך חזרה לפני המגפה כאשר היית קצת עצבני לקחת כוס קפה לפגישת...
תנאי עיכול
להתעורר נפוח? הנה מה שגופך מנסה לומר לך
הידרציה לפני השינה ובבוקר יכולה לעזור להילחם בנפיחות בשעות הבוקר המוקדמות. אשראי תמונה: מסכות / מסכות / GettyImages במיוחד אם אתה ינשוף לילה, הבקרים מספיק מחוספסים כמו שהוא. הוסף לתערובת בטן נפוחה...
תנאי עיכול
6 סיבות שאתה גיהוק כל כך שאין שום קשר לאוכל
ריפלוקס חומצי יכול לגרום לך לבלוע יותר אוויר, מה שעלול לגרום לגיהוקים מוגזמים. אשראי תמונה: ג'יי יונו / E + / GettyImages אז פשוט דפקת בירה אחת יותר מדי, הכית את הקפה...
תנאי עיכול
דם כשמנגבים? הנה מה שגופך מנסה לומר לך
דם בעת ניגוב אולי לא סימן למשהו רציני, אבל תמיד כדאי להתקשר לרופא שלך. אשראי תמונה: LightFieldStudios / iStock / GettyImages אחד מסימני "הדגל האדום" שעליו מדברים לעתים קרובות מסמכי GI הוא...
תנאי עיכול
התעוררתי עם שלשולים? הנה מה שגופך מנסה להגיד לך
שלשולים בבוקר נובעים לרוב ממשהו שאכלתם או שתיתם יום קודם. אשראי תמונה: Patcharanan Worrapatchareeroj / Moment / GettyImages וואו. הבוקר היה משהו אחר. התעוררת עם שלשולים. מלבד היותך חולה, יכול להיות שזה...
תנאי עיכול
למה אתה קופץ בבוקר, ושלוש דרכים אחרות שינה וקקי קשורים
גם למעיים שלך יש מקצב היממה. אשראי תמונה: Westend61 / Westend61 / GettyImages אי השגת עיניים מספיק קשורה לעלייה במשקל, מצב רוח רע, בעיות ריכוז ואפילו מחלות כרוניות כמו לחץ דם גבוה...