חובבי פסטה ללא גלוטן יכולים בקלות למצוא רוטב ללא גלוטן לספגטי שלהם. קרדיט לתמונות: GMVOZD/E+/GetTyImages
במאמר זה
- רכיבים
- מותגי רוטב ספגטי
- מותגי רוטב אלפרדו
פסטה היא אוכל הנוחות האולטימטיבי. ואפילו אלה העוקבים אחר תזונה ללא גלוטן יכולים ליהנות מקערת אטריות גדולה, בהתחשב בכך שיש כל כך הרבה זני פסטה ורוטב נטולי גלוטן שם בחוץ.
המשך לקרוא למידע נוסף על מה שאתה יכול לצפות למצוא ברטבי פסטה נפוצים ואילו כאלה בטוחים להוסיף לעגלת הקניות שלך (אלפרדו שמנת, כלול).
האם רוטב ספגטי חומרים ללא גלוטן?
כמה רטבי ספגטי שנקנו בחנות עשויים להכיל גלוטן או לא. ישנם קומץ מרכיבים נפוצים שרוב המתכונים חולקים. בדוק תמיד את התווית כדי להבטיח שמרכיבים אלה נטולי גלוטן.
אלה המרכיבים הנפוצים ברוב רטבי הפסטה:
- מחית עגבניות משומרות: מחית עגבניות היא רק עגבניות טהורות, שנטולות באופן טבעי ללא גלוטן.
- תבלינים: מרבית המתכונים כוללים תבלינים, כמו בזיליקום, מלח, פלפל, פטרוזיליה, אורגנו וטימין-כולם נטולי גלוטן.
- בצל: כירק טרי, הבצל נטול גלוטן ובטוח לאכילה.
- שום: שום טרי מהמכולת נקייה מגלוטן. אבל אם אתה קונה שום טחון בצנצנת, בדוק שוב את האריזה כדי לוודא שהיא לא מעורבת עם מרכיבים אחרים.
- בקר: לא לכל רוטב הספגטי יש בשר. ובכל זאת, בקר רגיל מחנות מכולת הוא ללא גלוטן.
תלוי בטעם הרוטב שאתה קונה, חברות מסוימות עשויות להוסיף מרכיבים המכילים גלוטן לנוסחאות שלהם. לחלופין, הם עשויים לייצר את המוצרים שלהם במפעל המייצר גם מזון מבוסס גלוטן-שמסכן את רוטב הפסטה שלך בסיכון לזיהום צולב, על פי הקרן למחלות צליאק.
עֵצָה
חפש מותג רוטב פסטה שכותרתו "ללא גלוטן"-זה אומר שהוא מכיל פחות מ 20 חלקים למיליון (PPM) גלוטן ונחשב לבטוח לאנשים עם מחלות צליאק או רגישויות לגלוטן, על פי ה- FDA.
לקבלת אבטחה עוד יותר, קנו רוטב שכותרתו "ללא גלוטן מוסמך". ארגון ההסמכה ללא גלוטן (GFCO) הוא בעל סטנדרטים מחמירים במיוחד, המאשר מזון שיש לו 10 עמודים לדקה גלוטן ומטה.
מותגי רוטב ספגטי ללא גלוטן
1. המטבח של איימי
המטבח של איימי מייצר מגוון רטבי פסטה, כולל מרינדה ובזיליקום עגבניות, שניהם נטולי גלוטן, על פי אתר החברה. רטבי הפסטה שלהם הם גם טבעוניים ומבוססים על צמחים.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר: 16.61 דולר לצנצנת
2. ברילה
ברילה היא מצרך עיקרי בכל מה שקשור לכל הדברים הפסטה. ואלו העוקבים אחר תזונה ללא גלוטן ישמחו ללמוד שכל הרטבים של המותג נקיים ממרכיבי גלוטן, על פי אתר החברה.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר: 57.60 דולר ל 12 צנצנות
3. Amicial
אמיצ'י מייצר רוטב מרינדה שהוא נטול גלוטן, ידידותי לקטו, טבעוני ואורגני-מדברים על ריבוי משימות! החברה גם מייצרת את מוצריה בארה"ב עם חומרים טריים.
קנה אותו: Walmart.com; מחיר: 7.99 דולר לצנצנת
4. גורמה של דייב
גורמה של דייב מייצרת רוטב ספגטי פשוט ונטול גלוטן מעגבניות ירושה שבהחלט כדאי להוסיף לעגלה שלך. המרכיבים כולם אורגניים ללא טעמים מלאכותיים או חומרים משמרים נוספים, על פי גורמה של דייב.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר: 9.59 דולר לצנצנת
5. פרגו
פרגו מכין קומץ רטבי ספגטי ללא גלוטן, כולל רוטב המרינרה הקלאסי שלהם, רוטב איטלקי מסורתי ורוטב איטלקי בזיליקום עגבניות. אתה יכול לבדוק באתר החברה כדי לקבל מושג אילו רטבים בטוחים להוסיף לעגלת הקניות שלך.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר: 17.94 $ עבור 6 צנצנות
6. דיי פראטלי
רוטב הפסטה המסורתי של דיי פרטלי מוסמך ללא גלוטן, כלומר יש לו פחות מ -10 עמודים לדקה גלוטן, על פי אתר החברה. אז אתה יכול להיות סמוך ובטוח שהמותג הזה הוא הימור בטוח.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר: 49.99 $ עבור 8 צנצנות
7. עדן אורגני
רוטב הספגטי של עדן פודס הוא ללא גלוטן, נטול שומן ואורגני, על פי אתר המותג. בנוסף, זה מיוצר עם מרכיבים פשוטים ושלמים ללא חומרים משמרים לא רצויים או צביעה מלאכותית.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר: 78.70 $ עבור 12 צנצנות
8. פרנצ'סקו רינאלדי
פרנצ'סקו רינאלדי מכין כמה רטבי פסטה, כולל מרינדה, עגבנייה מתוקה וטעימה ועגבנייה ובזיליקום. כל המוצרים הללו נטולי גלוטן, לפי פרנצ'סקו רינאלדי.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר: 11.33 דולר לצנצנת
9. אורגניקו בלו
רוטב המרינרה של אורגניקו בלו הוא ללא גלוטן ואורגני ללא סוכר או חומרים משמרים שנוספו, על פי חזית אמזון של החברה.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר: 7.88 דולר לצנצנת
האם רוטב אלפרדו נטול גלוטן?
בדומה לרוטב ספגטי, לחברות שונות יש מתכוני רוטב אלפרדו שונים, שעשויים להכיל גלוטן או לא.
לרוב, רוטב אלפרדו הוא תערובת של שמנת, חמאה, גבינת פרמזן, ביצה ותבלינים. אבל אתה עדיין רוצה לבדוק שוב את הפחית של כל רוטב שאתה קונה, בהתחשב במתכונים יכולים להשתנות.
מותגי רוטב אלפרדו ללא גלוטן
- רוטב אלפרדו בוסלי (19.90 $ לשני צנצנות, Amazon.com)
- Knorr Professional Alfredo Rauto Mix (46.74 $ ל -4 ק"ג, Amazon.com)
- קשיו קשיו של עמק טבעוני רוטב אלפרדו (12.97 $ לצנצנת, Amazon.com)
- רוטב השום הקלוי של ניומן עצמו (20.39 $ עבור 3 צנצנות, Amazon.com)