התריסים הטובים ביותר Blackout או וילונות הם עמיד, קל להגדיר ולעבוד עם האשראי שלך.
בסעיף זה
- איך בחרנו
- הטוב ביותר בסך הכל
- הטוב ביותר על התקציב
- מוטורי הטוב ביותר
- הטוב ביותר לילדים
- הטוב ביותר אלחוטיים
- הטוב ביותר ידידותי לסביבה
- מה לדעת לפני הקנייה
האם אי פעם מצאת את זה קשה לישון כאשר השמש עדיין למעלה או שיש אור על החדר שלך? יש סיבה טובה לזה – וזה לא בגלל שאתה רגיש אולטרה לאור.
פרסומת
וידאו של היום
אור בחדר השינה יכול לזרוק את קצב היממה שלך לבלבל את הגוף שלך, לשמור אותך להישאר בשלבים עמוקים עמוק מכריע, אומר סטיבן אור, מוסמך שינה מדע המאמן CMO ואת הבעלים של המזרן nolah.
"אור מגרה אותנו ועושה אותנו ערניים, שניהם מחסומים כדי לקבל את השינה הטובה ביותר שאנחנו צריכים לתפקד, בעוד חדר חשוך מעורר תגובה במוחנו כי לעשות נופל ולהישאר הרבה יותר קל."
פרסומת
למרבה הצער, לא כולנו יכולים להרשות לעצמם לישון רק במהלך הלילה. משמרת עובדים ואמהות חדשות, למשל, לעתים קרובות צריך לישון בשעות היום כדי להבטיח שהם מקבלים את החלק ההוגן שלהם בעין. וכמה מאיתנו חיים בערים שבהן האור זרמים כל הזמן בחלונות שלנו. למרבה המזל עבור אנשים אלה, יש פתרון קל בבית: תריסים Blackout.
פרסומת
שים פשוט, תריסים blackout הם טיפולים חלון כהה עשוי לחסל כמו הרבה אור ככל האפשר. "הם עשויים לעתים קרובות של בד אטום לגמרי שיכול לחסום אור מלהיכנס דרך Windows והם משמשים בדרך כלל בחדרי חדרי שינה, בתי קולנוע וחדרים אפלים," מסביר אור.
פרסומת
כמובן, תריסי Blackout ללכת על ידי מספר עצום של שמות, כולל גוונים blackout ותריסים מחשיך חדרים ו / או גוונים. ההבדל העיקרי, אומר Sunjya Schweig, MD, מוסמך מוסמך הרופא המשפחתי הרופא למשפחה ומייסד ונשיא מרכז קליפורניה לרפואה פונקציונלית, הוא כי גוונים Blackout לחסום 100 אחוז מכלל האור הנכנס, בעוד אלה מחשיך אלה מתייחסים לכל סוג של עיוור או צל חוסם בין 95 ל 99 אחוז של האור.
"למעשה, אלה מחשיך אלה באופן דרמטי להפחית את האור הנכנס, בעוד blackout אלה הופכים את החדר שלך כמעט שחור," הוא מסביר.
התריסים הטובים ביותר בלילה טוב יותר לישון
- הטוב ביותר הכולל: bali blackout גוונים סלולריים ($ 98.44, Homeedepot)
- הטוב ביותר בתקציב: ikea marjun וילונות ($ 59.99, Ikea)
- מוטורי הטוב ביותר: yoolax ממונע צל ($ 169, Amazon.com)
- הטוב ביותר לילדים: נוסע יונה Blackout חלון גוונים ($ 49.99, אמזון)
- הטוב ביותר אלחוטי: sbartar חלון גוונים אלחוטיים blackout בד תריסים ($ 53.99, אמזון)
- ידידותית לסביבה הטובה ביותר: הוגן המסחר בלקאוט וילון ($ 42.75- $ 95, Westelm.com)
איך בחרנו
אנו שוחחנו עם מומחים לישון כדי לקבל את נקודת המבט שלהם על התריסים Blackout הטוב ביותר עבור לילה טוב יותר של שינה וכיצד למצוא את המוצר המושלם שלך. בחרנו במבחר העליון שלנו על סמך ההמלצה האישית והקריטריונים שלהם, כולל:
- יכולות חסימת קל
- קלות להגדיר
- סגנון בד
1. הטוב ביותר הכולל: באלי Blackout גוונים סלולריים
בקר האשראי האשראי: באלי
יש די הרבה לא צבע אתה לא יכול להזמין אלה איכות Blackout גוונים ב. מ ורוד כדי בלוז כדי אפורים וחומים, הבית דיפו מכסה את כל הבסיסים שלך כשזה מגיע לגוונים כי יעבוד טוב עם ערכת הצבעים של החדר שלך.
הם לא רק לחסום את הבהירות, אבל הם גם מנהלים טמפרטורת חדר הודות בידוד איכות ולהציע פקדים אלחוטיים, אשר יכול להיות מועיל בעת שימוש בחדרי ילדים.
הם גם להתאמה אישית לחלוטין, עם וריאציות החל 10 עד 144 אינץ 'רחב.
קנה את זה: homedepot.com; מחיר: $ 98.44
2. הטוב ביותר על תקציב: Ikea Marjun וילונות
בקר PageSage אשראי: איקאה
למרות שהם לא מספקים את רמת החושך כמה אנשים מחפשים כאשר הם רוכשים תריסים Blackout, וילונות אלה מתקרבים המתחרים שלהם בכל חלק של המחיר.
"אסתטי נעים ו (עלות) יעיל, הם מקבלים את העבודה, במיוחד עבור tweens, בני נוער וסטודנטים עייפים," הערות כריסטינה פיירפולי פארקר, PhD, פסיכולוג קליני מורשה ומנהל נכנסות של שירות הרפואה התנהגותית משולבת באוניברסיטת אלבמה ב Birmingham (UAB).
הם גם עבים מספיק כדי לשמור על החום במהלך הקיץ ואת האוויר drafty, הקרה מלהגיע במהלך החורף.
קנה את זה: iKea.com; מחיר: $ 59.99
3. מוטורי הטוב ביותר: yoolax ממונע גוונים
בקר PageImage אשראי: Yoolax
אם אתה מחפש תריסים Blackout עבור חדר עם חלונות גדולים, בין אם זה חדר השינה שלך או אולי, סלון, גוונים אלה הם די נוח. באפשרותך לגלגל אותם למעלה או למטה באמצעות שלט רחוק שגם ניתן להפעיל באמצעות בקרות קול עם Alexa או ב- Google Home.
הם באים גם במגוון רחב של צבעים, ויכולים להיעשות כדי להזמין אם אתה מחפש שינוי גודל ספציפי.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר: $ 169
4. הטוב ביותר לילדים: יונה נוסע גוונים חלון
בקר PriceImage אשראי: יונה נוסע
תריסי רולר הם אידיאליים לחדרי ילדים, כפי שהם יכולים ליצור חדר חשוך אפילו על הבהיר של ימים, ד"ר שווייג אומר. מותג זה הוא אחד שהוא ממליץ כי גוונים ביעילות לחסום את קרני האור והן UV, עשויים בד Waterproof וקל לנקות בשל חומר פוליאסטר חובה כבד.
"בנוסף, הם מבודדים תרמית, שהיא בחירה טובה עבור חלונות שמקבלים הרבה אור שמש לאורך כל היום או לדלתות צרפתיות", הוא מוסיף.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר: $ 49.99
5. הטוב ביותר אלחוטי: Sbartar אלחוטיים Blackout תריסים
בקר איגוד האשראי: SBARTAR
לפעמים תריסים אתה צריך למשוך למטה עם כבל יכול להיות כאב, במיוחד אם כבל זה מתפשר בכל דרך שהיא. ייתכן גם רוצה לדלג על כבל למטרות אסתטיות, או כאמצעי זהירות בטיחות אם יש לך קטנים בבית.
תריסים אלה מתאימים את הצעת החוק ולא יכול להיות קל יותר להשתמש – פשוט למשוך אותם או לדחוף אותם. בנוסף לינר Blackout שלהם כי חוסם את כל האור הנכנס, הם גם נעשה באמצעות חומר סלולרי מיוחד שחוסם קרני UV מזיקים.
"הם גם לעזור עם הפחתת רעש חום / הגנה קר, לעזור לחסוך בשימוש באנרגיה בבית", מוסיף ד"ר שווייג.
קנה את זה: Amazon.com; מחיר: $ 53.99
6. הטוב ביותר ידידותית לסביבה: הוגן סחר בפלוט וילון
בקר איגוד אשראי: סחר הוגן
וילונות אלה לחסום הן אור והן רעש לבוא בשלושה צבעים שונים במחיר סביר. הם גם לעזור לבודד נגד חום וקרים כדי לשמור על החדר שלך בטמפרטורה נכונה, לא משנה אם זה חם או קר בחוץ.
הם מיוצרים גם במתקן מוסמך סחר הוגן, כלומר תנאי עבודה לענות על סטנדרטים קפדניים שנקבעו על ידי סחר הוגן ארה"ב. זה לא רק מבטיח תנאי עבודה בטוחים, אלא גם הגנה סביבתית פרנסה בר קיימא.
קנה את זה: Westelm.com; מחיר: $ 42.75 – $ 95
מה לדעת לפני רכישת תריסי Blackout
1. גורם החושך
תריסי Blackout יכול להשתנות כשמדובר כמה אור הם חוסמים החוצה, אז זה רעיון טוב לדעת מה אתה מחפש עד כמה, אם כל, אור אתה רוצה לבוא.
"אם אתה לא נוח עם חדר להיות 100 אחוז המגרש שחור, אז אתה כנראה רוצה לבחור פתרון מחשיך בחדר על וילון האפלה," אומר אור. "אם אתה רוצה Blackout אמיתי, לחפש וילונות עשויים פיברגלס, פוליאסטר, תאית וחומרים אחרים המציעים בתנאים אטומים באמת."
2. החלל שלך
לפני שתרכוש תריסים Blackout, זה רעיון טוב להסתכל על החלל שבו אתה עובד עם כדי לקבוע מה יכול לעבוד הכי טוב.
"וילונות Blackout דורשים הרבה יותר מקום מאשר תריסים blackout וגוונים כי הם חייבים להיות מותקנים עם סוגריים כי הם היו רחבים יותר מאשר החלון עצמו", מסביר אור. "עם תריסים וגוונים, החומר טמון עם מסגרת החלון, אז אם יש לך פחות מקום, הם יכולים להיות אפשרות טובה יותר".
3. חומר
החומר שאתה הולך עם תריסי Blackout שלך יקבע את עמידותם. לדוגמה, חומרים מסוימים עשויים להישבר באקלים חם מאוד, מזהיר ד"ר שווייג. הוא גם מציע להחליט אם אתה מעדיף חומר כי הוא עמיד למים ואבק עמיד.
"הרבה חלקיקי אבק יכולים לדבוק תריסים Blackout, ואם אתה לא לנקות אותם כראוי ובקבוע, הם יכולים להוות בעיה היגיינה גדולה בשבילך ולמשפחתך", הוא אומר.
4. עיצוב
תריסי Blackout יכול לבוא במגוון רחב של עיצובים, מתריסים רולר תריסים קפלים כדי תריסים בסגנון ונציאני או רומי. ד"ר שווייג ממליץ לוודא שאתה מקבל פונקציונליות וסגנון בשוויון.
7 מסכות השינה הטובות ביותר של 2022, על פי מומחי שינה
מאת ג'ן סינריך
6 מכונות רעש לבן הטוב ביותר, על פי מומחה שינה
מאת Bojana גליק
7 הטובים ביותר לישון Trackers של 2022
מאת שרה Coughlin.
פרסומת