הטוב ביותר toppers המזרן נעשים עם חומרים נוחים, איכות ויש להם טמפרטורה הרגולציה טכנולוגיה. אשראי אשראי: Gradyreese / iStock / gettyimages
בסעיף זה
- איך בחרנו
- הטוב ביותר בסך הכל
- הטוב ביותר על התקציב
- קצף הזיכרון הטוב ביותר.
- הקירור הטוב ביותר.
- הטוב ביותר עבור זוגות
- הטוב ביותר עבור הקלה בכאב
- מה לחפש
בעת בחירת המזרן הנכון חשוב, תמיד יש נוחות לדעת שאתה יכול לקנות אביזרים מסוימים לאחר העובדה כדי לשפר עוד יותר את חווית השינה שלך. אחד מאלה הוא מזרון טופר – מכשיר שעושף סביב המזרן כולו שלך כדי לספק נוחות נוספת, תמיכה וטמפרטורה תקנה, ומסייע להאריך את אריכות ימים של המזרן שלך.
פרסומת
וידאו של היום
"כמה toppers מזרון יש פונקציות קירור כי יכול להיות מועיל במיוחד עבור אנשים אשר מזיעים בזמן שהם ישנים", מסביר אלן קונרד, DC, CSCs, הבעלים של מונטגומרי קאונטי מרכז כירופרקטיקה בצפון ויילס, פנסילבניה. "אלה toppers מתוכננים כדי לעזור להפחית את החום בזמן שאתה ישן, אשר יסייע למנוע הזעה בזמן שאתה מנוחה".
פרסומת
אולי שמעתם על משטח מזרון, אבל חשוב לציין כי זה שונה מ מזרון טופר. הפונקציה העיקרית של כרית מזרון היא לספק הגנה על המיטה שלך, בעוד מזרון טופר יש להשלים את סגנון השינה שלך.
"רפידות מזרון, המכונה גם בדרך כלל מגיני מזרון, להגן מפני כתמים, נשפך ועוד, אז הם הוסיפו שקט נפשי, במיוחד אם יש לך ילדים או חיות מחמד בבית, כפי שהם יכולים לעזור לשמור על המיטה שלך נקי ורענן, "אומר פיטר פולוס, MD, PhD, שינה רפואה מומחה ומספר שינה מומחה שינה. "תחשוב על רפידות מזרון כמחסום מגן שעושה ניקוי תאונות על המיטה קל יותר, ואת המזרן toppers יותר כמו נוחות נוספת עבור ניסיון שינה טוב יותר."
פרסומת
עם זאת, אנחנו כבר מעוגל את הטוב ביותר מזרן טופרס של השנה.
הטוב ביותר מזרן toppers של 2022
- הטוב ביותר הכולל: Saatva מזרון טופר ($ 245- $ 650, Saatva)
- הטוב ביותר על תקציב: סליל קטיפה מזרון טופר ($ 110- $ 150, helixSleep)
- קצף הזיכרון הטוב ביותר: Tempur-Pedic Tempur העליון 3 אינץ 'מזרון Topper ($ 299- $ 449, Tempurpedic)
- הקירור הטוב ביותר: קצף זיכרון רפאים ($ 251- $ 539, Ghostbed)
- הטוב ביותר עבור זוגות: לחלוטין snug חכם טופר ($ 859- $ 1,699, Psionnug)
- הטוב ביותר עבור כאב הקלה: comfortfit מזרון שכבת ($ 199.99- $ 329.99, SleepNumber)
איך בחרנו
הגענו אל מומחי שינה שונים כדי להבין טוב יותר את התכונות הספציפיות שהופכים מזרון טופר שימושי במיוחד וכיצד למצוא את ההתאמה המושלמת. בחרנו את הבחירות העליונות שלנו על סמך הקריטריונים הבאים:
פרסומת
- עוֹבִי
- חומרים איכותיים
- טכנולוגיה הרגולציה טמפרטורה
- יְעִילוּת
1. בסך הכל: מזרון Saatva Topper
בקר איגוד האשראי: Saatva
אם אתם מחפשים טופר מזרן המספק תמיכה מבלי להיות רך מדי או קטיפה, זה נהדר ב-בין. הוא מציע מבוקר, קירור אוויר כדי לשמור על הגוף שלך בטמפרטורה הנכונה דרך הלילה והוא עשוי מ gots מוסמך אורגני כיסוי כותנה כי wicks משם זיעה כדי לשמור אותך יבש.
זה גם להתאמה אישית לחלוטין – אתה יכול לבחור בין שלושה דגמים: קצף טופר, טופר גרפיט לטקס טופר, כל אשר להציע רמות שונות של נוחות ותמיכה. כל אחד מהם מגיע עם חדשן היברידי, שהוא נחמד לאלה הזקוקים להקלה על כאב, הערות Smita Patel, DO, MD, נוירולוג אינטגרטיבי, רופא רפואה ומייסד מכון InuroRo.
קנה את זה: saatva.com; מחיר: $ 245 – $ 650
2. הטוב ביותר על תקציב: סליל פטיש מזרון טופר
בקר איגוד האשראי: Helix
סופר רך Revoloft אשכול מילוי סיבים מספק סטיפה שגורמת לך להרגיש כאילו אתה ישן במלון מפואר כל לילה. עבור תג מחיר סביר, זה די perk!
טופר זה עשוי סיבי במבוק כי הם רכים למגע אבל גמיש מדי. זה גם די עמיד – עשוי להיות hypoallergenic נשימה אז אתה לא להתחמם לאורך הלילה.
גם על עלות נמוכה כזו, זה מגיע עם אחריות 1 שנה משלוח חינם.
קנה את זה: helixsleep.com; מחיר: $ 110- $ 150
3. קצף הזיכרון הטוב ביותר: Tempur-Pedic Tempur העליון 3 אינץ 'מזרון Topper
בקר איגוד אשראי: Tempur-pedic
מודל זה מספק שלושה סנטימטרים של קצף זיכרון עבה עבור תמיכה אחורית האולטימטיבי ואת היישור לאורך הלילה.
"אפשרות זו כבר בסביבה במשך זמן מה – כ -25 שנים – עם קונים מאושרים רבים בשל עמידותו ונוחות", אומר קונרד. "קצף צפיפות גבוהה יכול לעזור עם תמיכה בשדרה המותני עבור אלה עם תנאי דלקת פרקים ניוונית."
הוא ממליץ על זה לחולים עם כאבי גב, כמו גם בצד הישנים והאחור שיכולים להשתמש בתמיכה נוספת של הירך.
קנה את זה: tempurpedic.com; מחיר: $ 299 – $ 449
4. הקירור הטוב ביותר: קצף זיכרון רפאים topper
בקר איגוד האשראי: רפאים
זה מצויד מזרון מצויד טופר מציעה קירור אינטנסיבי זיעה- wicked הודות למאפייני קצף זיכרון ג'ל שלה. זה עוטף סביב המיטה שלך בחוזקה תודה רצועות אלסטיות Ghostgrip, אז אתה לא צריך לדאוג זה מחליק בזמן שאתה ישן. יש לה גם הקלה בלחץ באזורי נוחות שונים (הראש, הכתפיים, פלג גוף, רגליים ורגליים) ועלה אזורים בתחומים אלה כדי לספק זרימת אוויר בשפע.
קנה את זה: ghostbed.com; מחיר: $ 251 – $ 539
5. הטוב ביותר עבור זוגות: לגמרי snug חכמים
בקר האשראי של הארגון: Snug לחלוטין
זה טופר חכם תוכנן במיוחד כדי לשמור על הישנים חם או מגניב, בהתאם לגמרי על הטמפרטורה הקיימת של הגוף שלהם בזמן שהם ישנים. לכן זה כל כך גדול עבור זוגות שעשויים להעדיף רמות טמפרטורות שונות.
על גבי הוא שכבת 2 אינץ 'עם חיישנים מובנים כדי לזהות את הטמפרטורה הנכונה לשמירה לך נוח כל הלילה. אתה יכול להתחבר לאפליקציה של Snug לחלוטין כדי להגדיר למעשה את הטמפרטורה המועדפת שלך לתזמן אותו כדי לחמם מראש או מראש מגניב בזמנים מסוימים.
קנה את זה: perfectylysnug.com; מחיר: $ 859- $ 1,699
6. הטוב ביותר עבור הקלה בכאב: מספר שינה Minifit מזרון שכבת
בקר איגוד אשראי: מספר שינה
זה מזרון טופר תכונות תמיכה קטיפה ונוחות רכה הודות למילוי ייחודי תערובת של קצף זיכרון חתיכות פרמיה למטה סיבים חלופיים, ואת כיסוי תערובת Lyocell לנשימה עבור שינה מרגיעה, אומר ד"ר פולוס.
זה hypoallergenic עבור אלה נוטים אלרגיות ותכונות להקות עוגן בפינה להחזיק אותו היטב במקום לאורך הלילה. "תוויות לוגיות לעזור לך במהירות ובקלות להפוך את המיטה שלך," ד"ר פולוס מוסיף.
קנה את זה: sleepnumber.com; מחיר: $ 199.99- $ 329.99
מה לחפש במזרן טופר
לפני שתצטרך לקנות את הטוב ביותר מזרון טופר, הנה כמה גורמים חשובים כדי לזכור כדי לעזור להנחות את הרכישה.
1. המחיר
מזרן טופרס יכול להפעיל אותך בכל מקום ממאה דולר לאלף, כך התקציב הוא שיקול חשוב.
"עבור רוב האנשים, מזרון חדש עשוי לעלות חמש עד 10 פעמים יותר, כך מנסה טופר מזרון עשוי להיות השקעה לטווח קצר טוב אם קונים מזרון חדש לא אפשרי", אומר קונרד.
2. חומר
רוב המזרן toppers לבוא למטה, לטקס קצף זיכרון. אם אתה לא מישהו שעומד חם בזמן שאתה ישן ומחפשים תמיכה נוספת, קצף הזיכרון עשוי להיות מתאים לך, אומר קונרד.
"אם אתה נוטה כבר להזיע כאשר שינה, זיכרון ג'ל החדש קצף טופר אפשרויות נועדו לעזור לשמור על המזרן מקרר יותר מאשר מודלים קצף זיכרון מסורתי", הוא מוסיף.
3. גודל
למעשה, חשוב לדעת את גודל המיטה שאתה קניות – לא רק במונחים של זה להיות המלכה או המלך, אלא גם במונחים של עומק.
"כל מזרון טופר יש עומק אליו, אז אתה רוצה לוודא את הגיליונות שלך יתאים אותו," אומר ד"ר פאטל. "כמה toppers הם לחתוך קצר יותר בקצוות כדי להתאים את הסדינים הנוכחי שלך כאשר אחרים עשויים לדחוף את הגבולות."
4. קלות הטיפול
ד"ר פולוס מציין כי טיפול ושטיפת מזרון topper הוא קצת יותר מסובך מאשר משטח מזרון.
"עם כרית מזרון, אתה יכול להשתמש במכונת הכביסה שלך בבית ולעקוב אחר ההוראות על התווית, בעוד toppers מזרון הם לעתים קרובות מגושם מדי עבור מכונות כביסה, אז אתה צריך להשתמש שילוב של מים וחומץ אוויר יבש," הוא אומר. "כדי להסיר אבק ופסולת, ואקום המזרן שלך עם צירוף צינור נקי".
7 גליונות קירור הטוב ביותר עבור ישנים חמים
מאת ג'ן סינריך
9 הטובים ביותר קירור ניקחות עבור ישנים חמים
מאת Kayla Hui.
את 8 פיג 'מה משי הטוב ביותר לישון לילה טוב יותר
מאת ג'ן סינריך
7 מסכות השינה הטובות ביותר של 2022, על פי מומחי שינה
מאת ג'ן סינריך
פרסומת