האם שתיית קפה משפיעה על הסינוסים?

תגובה אלרגית יכולה לגרום להתעטשות ואף נזלת. קרדיט לתמונות: Pjjaruwan/iStock/GettyImages

קפה נהנה מטעמו ולקפאין שיכול לעזור להעיר אתכם ולספק דחיפה זמנית של אנרגיה. על פי מרפאת מאיו, עבור מרבית האנשים כוס או שניים של קפה לא גורמים לתגובה שלילית. אם יש לך אלרגיה לקפה, סינוס זה עלול לגרום לבעיות בסינוסים.

במקרים מסוימים, קפה עשוי פשוט לעורר תגובה אלרגית אצל אנשים הרגישים לתרכובותיו המופיעות באופן טבעי. לדוגמה, אתה עשוי להבחין במערכת יחסים בין קפאין לאף מחניק. בדוק עם הרופא שלך אם אתה נתקל בבעיות בסינוסים.

עֵצָה

אם יש לך אלרגיה לקפה, בעיות בסינוסים יכולות להתרחש. עם זאת, קפה אינו בדרך כלל בין המזונות הגורמים לדלקת בסינוס.

לזהות בעיות בסינוסים

האוויר שאתה נושם עושה את דרכו לריאותיך דרך הסינוסים, שהם קבוצה של ארבעה שקעים שנמצאים ממש מתחת לגולגולת שלך. השקעים, המכונה חללי סינוס, מרופדים על ידי רקמה דקה המכילה בלוטות המפרישות ריריות.

כאשר רקמה זו נדלקת על ידי מחלה או אלרגיה, אתה יכול לחוות אף נזלת או גודש באף. גופך מעורר תגובה לאנטיגן כמו חיידקים או נגיפים או למגרה על ידי הפעלת הפרשת רירית מוגברת בסינוסים בשילוב נפיחות של הרקמה.

אלרגיה לקפה ובעיות סינוסים

אם יש לך אלרגיה או רגישות לקפה, צריכת זה עלולה לגרום להיצרות של קטעי הסינוסים. האקדמיה האמריקאית לאסטמה ואימונולוגיה אמריקאית מסבירה כי תגובה אלרגית יכולה לנוע בין קלה לחמורה. תסמינים קלים של אלרגיה לקפה יכולים לכלול אף מחניק, עיטוש ולחץ או כאב באזור סביב הסינוסים שלך.

תגובה אלרגית קשה עלולה לגרום לסגירה מוחלטת של דרכי הנשימה שלך והיא מצב חירום רפואי. ללא מרשם או אנטיהיסטמינים ומרכזים מרשם יכולות לעזור להפחית את התגובה האלרגית אך אינו מרפא אלרגיה.

אף נזלת לאחר שתיית קפה

אם יש לך אף נזלת לאחר שתיית קפה, זה יכול להיות מתנאי סינוס קיימים כמו אלרגיות עונתיות או סינוסיטיס. תנאים אלה יכולים להיות טובים יותר או גרועים יותר מצריכת קפה. הקיטור הנובע מכוס קפה יכול לעזור להקל על הדלקת ולפתוח את הסינוסים שלך.

בנוסף, מכיוון שקפאין בקפה הוא vasoconstrictor, הוא יכול להפחית נפיחות של כלי הדם במעברי האף שלך. אם יש לך אלרגיה למרכיבים נפוצים שנוספו לקפה כמו חלב או קינמון, ביטול חומרים אלה יכול לעזור להפחית את עומס הסינוסים.

לשתות יותר מים

חשוב להישאר מתייבשים כראוי אם אתה נתקל בבעיות בסינוסים, על פי מרפאת קליבלנד. לקפה השפעה משתן קלה המגדילה את כמות המים שגופך מפרש.

מכיוון שקפה יכול להוביל להתייבשות, יש להדגיש מים כדי לספק לממברנות הריריות לחות שיכולה להוציא אנטיגנים.

אם יש לך גודש בסינוסים המלווה בחום גבוה, כאב משמעותי באזור הסינוס עם פריקה צהובה או ירוקה, או אם הסימפטומים שלך נמשכים יותר מעשרה ימים, על פי מרפאת מאיו.