כמה רע באמת לשתות קפה ישן?

אם אתה תוהה אם הקפה שלך יתבל

כמה זה באמת? מגדיר את השיא ישר על כל ההרגלים וההתנהגויות ששמעת עשויים להיות לא בריאים.

במאמר זה

• האם קפה הולך רע?
• עם חלב
• במקרר

המשקאות האמריקאים הממוצעים של קצת יותר משלוש כוסות קפה ביום, על פי איגוד הקפה הלאומי-וזה מובן, בהתחשב בכך שהוא טעים, מספק טלטול של אנרגיה נחוצה ואף מציע כמה יתרונות בריאותיים.

פרסומת

סרטון היום

רבים חוזרים למכונת הקפה אחר הצהריים אחר הצהריים לאיסוף אחר הצהריים. יש יצרני קפה שיש להם תכונה ששומרת על הקפה חם למשך זמן קצר, כך שקל לבצע ביקורים חוזרים כדי למלא את הספל שלך.

לאחר נקודה מסוימת, אתה יכול להתחיל לתהות מתי הקפה שלך ישתבש. בישול סיר חדש עשוי לעזור לך להימנע מטעם רע, אבל אם הוא שחור, כנראה שיש מעט סיכון לבריאותך. הנה, אנו לוקחים צלילה עמוקה לכמה זמן יש לך לפני הקפה המתבשל שלך כבר לא ניתן לשתייה.

פרסומת

שמור על הקפה שלך עם מוצרים אלה

• מורשת 66 קפה תרמי נירוסטה קפה תרמי ($ 24.99, אמזון)
• Zojirushi ספל מבודד מפלדת אל חלד (27.99 $, אמזון)
• Hurkins Smug Spug Mug Sug יותר (49.50 $, אמזון)

האם קפה מבושל הולך רע?

לאחר שתבשלו כוס קפה, אתם עשויים לתהות אם השעון מתחיל לתקתק. השארתו על הצלחת החמה של מכונת הקפה אכן קונה לך קצת זמן. למכונת הקפה שלך עשויה להיות פונקציה ששומרת על הקפה חם למשך זמן קבוע מראש.

פרסומת

ברגע שהזמן הזה יגמר, הוא לאט לאט יתחיל להתקרר ולאבד את רעננותו, מה שמשנה את טעם הקפה. לאחר כ- 30 דקות בטמפרטורת החדר, הטעם ייפגע במידה ניכרת. אבל אם אינך מודאג מהטעם, סביר להניח שאין מה לדאוג.

פרסומת

אם אתה אנין קפה ואתה נהנה מהטעם של החליטה שלך, עליך לכוון לשתות את הקפה שלך בהקדם האפשרי לפני שהוא מתקרר לטמפרטורת החדר.

קפה בן יום יהיה טעם שונה באופן דרמטי, ולא בצורה טובה. אבל זה עדיין בטוח יחסית לשתייה. "אתה יכול לשתות קפה בן יום אם הוא שחור וללא מוצרי חלב", אומרת דיאטנית רשומה סופיה לאל, RD.

כמה זמן בטוח לשתות קפה ישן?

קפה ישן כנראה לא מסוכן, על פי איגוד הקפה הלאומי. השתמש בשיקול דעתך הטוב ביותר לפני שתשתית כוס קפה – איך הקפה נראה וריח?

אם לא חילמת באופן אישי את הקפה, יתכן שתרצה להקפיד עליו יותר. קפה המוגש במסעדות או בתי קפה צריך להיות מוגש להגיש אידוי חם, על פי ה- CDC. הימנע מקפה חם או חדר קפה שישב בחוץ, מכיוון שיש סיכון גבוה יותר לזיהום.

אין הרבה מחקר מדעי שמציע כמה זמן יש לך עד קפה מבושל משתבש. רוב הראיות הן אנקדוטיות. מקורות מסוימים אומרים שיש לך 24 שעות, בעוד שאחרים מציעים לשתות את הקפה שלך תוך ארבע שעות בטמפרטורת החדר או כמה ימים אם בקירור.

הכלל הכללי הוא שיש לך שעתיים לאכול אוכל שנשאר בטמפרטורת החדר, על פי ה- USDA, אך לא ברור אם זה חל על קפה מבושל.

מה עם קפה עם חלב?

"אם הקפה שלך הוסיף מרכיבים כמו חלב או מוצרי חלב אחרים, יש לאחסן אותו כראוי במקרר ולחמם מחדש לפני שתייה כדי להוריד את הסיכון למחלות הנישאות במזון", אומר לאל.

חלב יכול להימשך במקרר עד שבעה ימים, על פי ה- USDA. קפה עם חלב או קרם קפה בו עשוי להיות בטוח לשתייה עד שבוע כאשר בקירור, אך יתכן שהוא לא מהנה כמו קפה מבושל טרי.

אם השארת את ספל הקפה שלך עם חלב על הדלפק או על שולחן העבודה שלך, יש לך מסגרת זמן הרבה יותר קצרה כדי לסיים אותו. שתו חלב, או קפה עם חלב, תוך שעתיים מרגע שנותרו בחוץ בטמפרטורת החדר, על פי מרפאת מאיו.

כמה זמן קפה נמשך במקרר?

קירור הקפה שלך משנה מעט את הכללים. כשמדובר בעזרה בקפה המתבשל שלך במקרר, הקפידו לשמור עליו כראוי.

"אחסן קפה מבולבל עצמי במיכל אטום והניח אותו במקרר", אומר לאל. "שתו אותו תוך 72 שעות כדי להבטיח רעננות ואיכות."

אז כמה רע באמת לשתות קפה ישן?

שתיית קפה בן יום אינה אידיאלית, אבל אם זו האפשרות היחידה שלך, קדימה. אין הרבה מחקר מדעי על חיי המדף ותום קפה מבושל, אז השתמש בשיקול דעתך הטוב ביותר וכשספק, זרוק אותו.

כמה רע באמת לשתות קפה עם שמנת?

Bylacey Muinos

כמה רע באמת לשתות קפה אחר הצהריים?

Byjaime Osnato

כמה רע באמת לאכול אוכל שפג תוקפו?

Bymoira Lawler

פרסומת